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生涯規劃與管理 版權信息
- ISBN：9787576313772
- 條形碼：9787576313772 ; 978-7-5763-1377-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
生涯規劃與管理 內容簡介
本書緊扣當代大學生生涯規劃和管理的核心問題, 從生涯意識喚醒、生涯測評與探索、工作世界探索、生涯決策與規劃、生涯管理與行動、促進學習到激發潛能, 正所謂“知已知彼, 百戰不殆”, 通過豐富的內容, 使得大學生在對主、客觀因素與壞境等條件進行分析的基礎上, 進行自我定位, 設定自己的生涯發展目標, 提高自己的管理能力, 促進學習, *后激發個人潛能, 不斷完善自己。
生涯規劃與管理 目錄
**章 生涯意識喚醒
**節 識讀大學
第二節 如何從高中生向大學生轉變
第三節 初識職業生涯規劃
視覺筆記
第二章 生涯測評與探索
**節 你喜歡什么——職業興趣探索
第二節 你適合什么——性格探索
第三節 你擅長什么——職業能力探索
第四節 你看重什么——職業價值觀探索
視覺筆記
第三章 工作世界探索
**節 工作世界認知
第二節 探索工作世界的方法
第三節 職業環境分析與評估
視覺筆記
第四章 生涯決策與規劃
**節 何為決策
第二節 認知信息加工理論
第三節 確定職業生涯目標
第四節 職業生涯行動方案的擬定
第五節 撰寫職業生涯規劃書
視覺筆記
第五章 生涯管理與行動
**節 自我管理能力
第二節 情緒管理
第三節 壓力管理
第四節 時間管理
視覺筆記
第六章 促進學習
**節 認知學習理論
第二節 如何促進學習
視覺筆記
第七章 激發潛能
**節 后現代主義理論
第二節 自我效能感
第三節 生涯信念
視覺筆記
第八章 就業指導
**節 就業準備
第二節 求職材料制作方法與技巧
第三節 面試技巧與方法
視覺筆記
附錄
附錄1 職業傾向自我探索測評量表（SDS）
附錄2 MBTI職業性格測試（簡化版）
附錄3 職業能力傾向測試
附錄4 舒伯職業價值觀自測量表
附錄5 施恩職業錨測試
附錄6 壓力測試表（PSTRT）
附錄7 我喜歡的生活方式
附錄8 人生價值清單
參考文獻
**節 識讀大學
第二節 如何從高中生向大學生轉變
第三節 初識職業生涯規劃
視覺筆記
第二章 生涯測評與探索
**節 你喜歡什么——職業興趣探索
第二節 你適合什么——性格探索
第三節 你擅長什么——職業能力探索
第四節 你看重什么——職業價值觀探索
視覺筆記
第三章 工作世界探索
**節 工作世界認知
第二節 探索工作世界的方法
第三節 職業環境分析與評估
視覺筆記
第四章 生涯決策與規劃
**節 何為決策
第二節 認知信息加工理論
第三節 確定職業生涯目標
第四節 職業生涯行動方案的擬定
第五節 撰寫職業生涯規劃書
視覺筆記
第五章 生涯管理與行動
**節 自我管理能力
第二節 情緒管理
第三節 壓力管理
第四節 時間管理
視覺筆記
第六章 促進學習
**節 認知學習理論
第二節 如何促進學習
視覺筆記
第七章 激發潛能
**節 后現代主義理論
第二節 自我效能感
第三節 生涯信念
視覺筆記
第八章 就業指導
**節 就業準備
第二節 求職材料制作方法與技巧
第三節 面試技巧與方法
視覺筆記
附錄
附錄1 職業傾向自我探索測評量表（SDS）
附錄2 MBTI職業性格測試（簡化版）
附錄3 職業能力傾向測試
附錄4 舒伯職業價值觀自測量表
附錄5 施恩職業錨測試
附錄6 壓力測試表（PSTRT）
附錄7 我喜歡的生活方式
附錄8 人生價值清單
參考文獻
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生涯規劃與管理 作者簡介
楊秀英，女，教授，博士，遼寧省第十四屆教學名師，遼寧省高校創新人才， 二級心理咨詢師， 一級人力資源管理師, 職業生涯規劃師（ F）, 職業生涯教練（BCC）， 職業策略規劃師（SCPC）,現任沈陽工學院能源與水利學院院長，從事生涯規劃方面的教學、管理工作 。近年來，主持 自然科學基金1項鑄造抽芯新工藝制備大長徑比細孔的成孔特征。參與 百人計劃項目；主持博士后研究課題：葉輪進氣層材料及工藝。主編教材2部，在Scripta Materialia、Appl. Surf. Sci、Transition Nonferrous Metals Society of China(中國有色金屬學報英文版)、中國腐蝕與防護學報，材料熱處理學報等 外學術刊物上發表科研及教改論文近40篇，其中SCI檢索8篇，EI檢索3篇。發明專利2項，實用新型專利2項。
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