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聰明人都在用的筆記術

包郵 聰明人都在用的筆記術

出版社:北京時代華文書局出版時間:2022-02-01
開本: 其他 頁數: 216
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥24.9(6.6折) 定價  ¥38.0 登錄后可看到會員價
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聰明人都在用的筆記術 版權信息

聰明人都在用的筆記術 本書特色

◆在信息大爆炸的年代如何高效獲取、記住有用信息? ◆如何在高速發展的當今社會,同步提高腦力素養、媒體素養、身體素養? ◆如何與他人交流時迅速的引發他人共鳴,從而更快速的達成一致? ◆如何開展團隊高質量的“頭腦風暴”? ◆如何讓計劃順利落地? ...... 在遇到需要思考、記憶、快速抓住重要信息時,在筆記本上寫下思路是個不錯的方法。只是平常的從左到右、從上至下的筆記卻是低效的解決問題的方法。經過東尼·博贊40多年的研究,開發出了符合大腦認知的思維導圖筆記法這一革命性工具。思維導圖借助色彩、符號、分支等科學化的形態,幫助陷入思考瓶頸的你打開思路、加深思考、完善思路、提高記憶力,將抽象的思維“可視化”,從而擁有“俯瞰”的大視角,幫助行動和計劃更好的落地實施。從而使得這一筆記方式成為職場人寫報告、寫文案、匯報、方案展示、提高溝通質量、提高記憶力、加強整理力的一大利器。

聰明人都在用的筆記術 內容簡介

職員:“如何寫出有分量的年終總結?”中層管理人員:“如何與下屬進行有效溝通?”項目經理:“如何高效開展新項目并取得成果?”學生黨:“如何才能準確記住知識點?”當人處于“自然思維模式”地狀態下時,便能夠實現自我成長,整理思維,找出解決問題的關鍵點,通過“可視化”的思維導圖筆記,自然的激發出自己的潛能,擁有自然思維模式。本書一共有四章,章主要講了大腦思考的模式及相關背景知識,第二章主要介紹了思維導圖在筆記整理方面的優勢以及繪制的方法,第三章主要介紹了思維導圖筆記術在團隊建設、激發創意方面的應用,第四章主要是講了思維導圖筆記術的應用案例。本書旨在通過思維導圖與筆記的結合應用,讓人們改變對筆記的看法,使筆記從“記錄工具”轉變為“思考工具”,筆記不僅是來記錄“別人的想法或信息”,更是記錄“自己的思考方式”,讓各種新奇的創意源源不絕地從思維導圖中涌現。

聰明人都在用的筆記術 目錄

目錄 將思考“可視化” 思考與記憶的真面目 了解正確使用大腦的方法 002 重視結果會影響自由思考 007 控制記憶與思考的大腦的工作機制 014 右腦與左腦 016 三位一體的大腦 019 沒有筆記的話思考就會陷入停滯 023 人生比筆算要復雜得多 027 學習天才們做筆記的方法 030 從記錄到思考工具 032 從單純的知識積累到提高學習素養 035 從思考的牢籠之中解放出來的筆記術 用思維導圖改變筆記 038 普通筆記的真面目 040 從思考的牢籠之中解放出來 042 靈感來自“天才的筆記” 044 對大腦來說為自然的筆記方法 046 使用“大腦的語言” 048 將知性和五感信息可視化 052 提高記憶力 056 提高整理力 058 擁有俯瞰視角 060 創造自己獨一無二的筆記 062 首先從簡單的思維導圖開始 064 將聯想進一步展開 067 激發創意的迷你導圖 076 自己決定主題 080 繪制完整的思維導圖 081 繪制思維導圖的有效方法 083 使用豐富多彩的“顏色” 085 描繪“圖畫” 087 使用“符號” 089 繪制思維導圖的技巧 094 自己決定主題 096 “記錄”與“創造” 098 大腦的使用方法發生巨變的小學生 100 思維導圖好“手繪” 109 思維導圖軟件iMindMap 112 能夠引發共鳴的筆記術 交流的4個階段 116 社會是對立型的交流 120 討論與對話 123 利用思維導圖來進行對話 131 從比較輕松的練習開始 134 關于組織愿景的對話 138 關于組織思維導圖的建議 142 思維導圖的世界咖啡 148 的世界咖啡 151 帶來幸福的思維導圖 習慣化帶來的“好事” 158 問題學生的改變 159 戰勝人生的痛苦著作出版 164 發生在小學4年級學生O君身上的變化 168 習慣指導專家的讀書革命 174 在比賽中奪得名的乘務員 178 女子賽艇選手的巨大轉變 183 后 記
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聰明人都在用的筆記術 節選

前言 現在幾乎每一個日本人都會使用筆記。 從小孩到大人,每個人都隨身攜帶各種各樣的筆記本,在有必要的時候隨時進行記錄。 筆記已經成為人們從工作到生活不可或缺的工具。 你認為自己做筆記的方法是正確的嗎? 對有的人來說,筆記只不過是“將在意的事情記錄下來讓自己感到安心的工具”。 還有的人“事后再翻閱的時候連自己都看不懂上面寫的是什么”,或者“連寫在什么地方都忘記了”。 筆記常用于以下情況。 “需要將重要的內容記錄下來的時候。” “將上司的指示和聯絡記錄下來以免忘記的時候。” “想要解決什么問題的時候。” “記錄板書內容的時候。” “做會議記錄的時候。” “給報告打草稿的時候。” 在公司里進行討論的時候,經常有人掏出筆記迅速地做記錄,這樣的場面是不是很常見呢? 但絕大多數的人做筆記地方法都是“從上到下、從左到右”逐行記錄。 而且幾乎所有人都只關注“寫什么”而不關注“怎么寫”。這也是情有可原地,畢竟從學校到公司,除了前面提到過的那種書寫方法之外再也沒有教過其他做筆記地方法。 雖然這種做筆記的方法乍看起來“干凈整潔”,但實際上這種方法完全無法激發大腦的記憶力、整理力,也難以引發豐富的聯想,是一種非常沒有效率的方法。 也就是說,我們日常習慣的記筆記的方法,是無法充分激活你自身能力的錯誤方法。 你認為自己做筆記的方法是正確的嗎?你之所以無法立即做出“YES”的回答,正是因為你在潛意識種其實也意識到了其中存在的問題。 請從現在開始丟掉那些所謂的“常識”吧。做筆記不是機械的書寫和記錄。筆記是激活思考、引發創意、發掘出你潛在才能的工具。 人生就是不斷“思考”的過程。 思考的方法則決定你的人生是幸福還是不幸。 筆記,就是對無限的思考進行審視的工具。 當你看到自己之前寫下的內容,能夠引發更進一步的思考,然后再寫下新的內容,再引發出新的思考......就這樣不斷地循環。 做筆記這種行為對你大腦地思考以及生活方式的影響,遠遠超出你的想象。 我可以肯定地說,只要改變做筆記的方法,就能改變你的人生。 正確地做筆記,會使你的頭腦變得越聰明,會使你的人生變得更幸福。如果你從沒有認真地思考過“做筆記”的方法,那真是非常可惜。 思考方法會影響你的生活方式,這種“看待事物的方法”也被成為“思維模式”。簡單說,就是一個人的“思考習慣”。

聰明人都在用的筆記術 作者簡介

內山雅人:1960年出生于東京都。一般財團法人學習交流協會代表理事/英國東尼·博贊思維導圖高級講師。與神田昌典攜手推廣東尼·博贊提出的“思維導圖”,培養出許多講師和教員。現在致力于培養在“腦力素養(大腦的使用方法)”“媒體素養(信息輸入和輸出的方法)”“身體素養(身心平衡的學習方法)”三方面均衡發展的人才。曾經為超過17萬人的聽眾辦講座,擁有17年的教育經驗。

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