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看不見的契約 版權(quán)信息
- ISBN：9787559657497
- 條形碼：9787559657497 ; 978-7-5596-5749-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
看不見的契約 本書特色
★適合情侶、夫妻，以及對兩性關(guān)系、阿德勒理論感興趣的人； ★“自我啟發(fā)之父”阿德勒的婚姻課； ★每一對伴侶之間，都有一份心理契約。它是雙方在剛開始交往時(shí)“簽”下的。兩人之間出現(xiàn)的所有問題，都能通過改變契約來解決，而且改變的方法不止一種； ★以色列家庭、伴侶和性治療心理學(xué)家齊薇特·艾布拉姆森博士力作； ★64個真實(shí)案例，阿德勒理論十大原則，解決婚姻中的常見問題； ★每一對伴侶之間，都有一份心理契約！
看不見的契約 內(nèi)容簡介
每一對伴侶之間都有一份看不見的契約。 它是夫妻雙方在剛開始交往時(shí)“簽”下的，詳細(xì)規(guī)定了在未來的相處中各自將付出什么、得到什么以及責(zé)任如何分配。 好契約造就美滿婚姻，但是，好契約也可能有失衡的一天。 當(dāng)夫妻之間出現(xiàn)矛盾、爭吵、婚外戀……等各種問題時(shí)，就說明兩人之間的伴侶契約出問題了。 好消息是，伴侶契約是可以改變的。 而且，根據(jù)阿德勒的心理學(xué)理論，改變的方法不止一種……
看不見的契約 目錄
前 言
第1章 伴侶契約
每一對伴侶（是的，所有的伴侶）之間都有一份伴侶契約。這不是那種有時(shí)在律師的指導(dǎo)下所簽署的財(cái)產(chǎn)契約，而是一種心理契約……
第2章 伴侶契約是可以改變的
如果伴侶契約失去平衡，那么伴侶中的一方或雙方有朝一日要求做出改變和調(diào)整就幾乎是必然會發(fā)生的事……在以下幾種典型情形下，伴侶契約常常需要做出改變……
第3章 有時(shí)期待注定會落空
沒有的，終究也不會有
沒有人會主動“拿頭撞墻”，然而，在婚姻中，這樣的人卻比比皆是。 為什么他們會樂此不疲，有時(shí)甚至一撞就是幾十年呢？為什么他們總是認(rèn)為那些從未發(fā)生過的變化會出現(xiàn)呢？因?yàn)樗麄儾恢浪麄兠鎸Φ氖且欢聣ΑＫ麄円詾槟鞘且簧乳T，總有一天會打開……
第4章 戰(zhàn) 爭
爭斗、競爭和控制
為什么和諧相處如此困難？因?yàn)槿颂貏e缺乏以下兩樣?xùn)|西：伴侶相容力和自尊……好消息是，伴侶雙方可以通過學(xué)習(xí)來掌握和平解決問題的方法……
第5章 性
當(dāng)一方想要，另一方不太想，甚至完全不想
這是一個非常嚴(yán)重的問題，它擾亂了許多伴侶的生活，讓他們（或者至少是不滿的那一方）苦不堪言……為了找到解決問題的方法，我們必須首先找到性欲缺乏的根源……
第6章 偷情與婚外戀
所有人都想得到伴侶的愛和欣賞，都想得知自己是重要的，是被對方所需要的。因此，*容易出軌的，是那些被伴侶熟視無睹、忽視和羞辱的人，也是那些不再能夠從伴侶那里得到對方當(dāng)初在伴侶契約中所承諾過的東西的人……
第7章 全部結(jié)束了嗎？是的
夫妻離異可能會徹底毀掉一個人的生活，這是一場巨大的沖擊。 雖然，跟出軌一樣，離婚也早已不是什么新鮮事，但這從來都不意味著它影響小，不重要……
附錄：阿德勒理論的十大原則
**篇 人是社會生物??/332
第二篇 整體主義??/334
人是不可分割的整體
第三篇 垂直視角??/337
人有差等，多么可悲的錯誤
第四篇 水平視角??/342
或許難以置信，但是一切人類皆平等
第五篇 主觀感知與客觀事實(shí)??/348
每個人對現(xiàn)實(shí)都有不同理解，但有些規(guī)則適用于所有人
第六篇 社會興趣??/354
你與我將改變世界
第七篇 歸屬感??/359
所有人的目標(biāo)都是獲得歸屬感，獲得一個位置
第八篇 生活風(fēng)格??/367
人生劇本
第九篇 人為目標(biāo)而生??/373
驅(qū)動人生的是目標(biāo)
第十篇 人可以自由選擇??/376
誰為我的人生負(fù)責(zé)？
展開全部
看不見的契約 節(jié)選
第1章 伴侶契約 親密關(guān)系發(fā)展的*初階段是心理契約的形成。 如果你有伴侶，你們之間就存在一份這樣的契約。 無形的伴侶契約 每一對伴侶（是的，所有的伴侶）之間都有一份伴侶契約。這不是那種有時(shí)在律師的指導(dǎo)下所簽署的財(cái)產(chǎn)契約，而是一種心理契約。伴侶雙方可能會了解其中的個別內(nèi)容，但主要的部分他們并不知曉。 當(dāng)未來的伴侶**次見面，或者在他們剛開始交往時(shí)，他們會在不知不覺中簽下一份無形的契約。這份契約中的條款詳細(xì)規(guī)定，在未來的相處中，他們各自將付出什么，得到什么，以及責(zé)任將如何分配。與通常需要律師來協(xié)助簽署和達(dá)成的書面契約不同，伴侶契約的形成來自伴侶雙方在剛開始約會時(shí)所交換的各種或明顯、或隱晦的語言或非語言信息。 由于伴侶契約沒有體現(xiàn)為白紙黑字，所以自然會包含許多含混和誤解。例如，雙方各自“簽署”的契約版本可能會稍有不同，一方版本中包含的某些條款或詞句可能并不見于另一方的版本。例如，在我們隨后會介紹的一個個案里（見第56頁），K女士所“簽署”的契約版本中這樣寫道：“我會努力承擔(dān)日常生活的瑣事。我不會抱怨，也不會要求得到任何特別的關(guān)注。”不過，這一條款的后面還附加了一項(xiàng)子條款：“……除非我生病了。”可她的伴侶并不知曉這一點(diǎn)，所以沒有提出異議，否則當(dāng)初他可能就不會“簽”下這份契約了。 我們經(jīng)常犯這樣的錯誤，想當(dāng)然地認(rèn)為，只要對方承諾給予，我們就能在任何條件下得到，并且永遠(yuǎn)如此。例如，有一項(xiàng)條款這樣寫道：“女方承諾，無論事關(guān)過去的痛苦（你的苦難童年），還是此刻的不快，我都會認(rèn)真傾聽，同時(shí)奉上理解和支持。”但是，隨后的子條款中卻“寫”明了例外情形：“我會始終傾聽你的心聲，給你支持，條件是‘不論做什么都要按照我的方式來做’。”或者，“……除非痛苦是由我造成的。”她的伴侶不知道這項(xiàng)子條款的存在，他的契約版本上只寫著：“你會始終傾聽我的心聲，給我支持。”可以看出，契約的大部分內(nèi)容實(shí)際上只“簽署”于某一方和自身之間，其中遺留了大量的隱患。下面的個案能幫助我們進(jìn)一步理解這一點(diǎn)。 承諾中的隱含條件 伴侶雙方“簽署”的契約條款大多包含并未明確說明的信息。 人習(xí)慣于把原生家庭中的父母和兄弟姐妹投射到伴侶身上，并且期待伴侶能夠以某個家庭成員特有的方式行事。然而，這么做卻可能會讓他做出錯誤的假設(shè)。例如，“我們見面時(shí)，你非常關(guān)心我的感受，我有什么愿望你都滿足我，這讓我想起了我的父親。所以我猜（同時(shí)也寫入伴侶契約當(dāng)中），無論我選擇工作、學(xué)習(xí)，還是跟我的女性朋友甚至男性朋友一同外出，你都會像我父親那樣對待我。”她不知道的是，她的伴侶在契約里是這樣寫的：“你要什么我就給你什么，條件是你必須待在家里。”艾蒂·安克里（Etti Ankri）的一首歌里就講述過這種在承諾中包含隱含條件的伴侶契約： “……你會給我一個家，給我溫暖， 你會給我筑起墻， 你會給我裝好燈， 這樣我就有了光…… 你會包容我， 原諒一切…… 你會愛我，無人能及……” 條件是：“我在鏡子里照不到自己。” 歌詞的含義是：男方會給她“一切”，除去自我實(shí)現(xiàn)，因?yàn)檫@一點(diǎn)不可能在男方為女方建造的高墻內(nèi)實(shí)現(xiàn)。換句話說，男方給她寵愛，條件是后者的生活要始終處在前者的控制之下。 女方終于發(fā)現(xiàn)，她的伴侶不是父親。如果女兒在其他人（包括男性朋友）的陪伴下玩得很開心，做父親的會很高興，但伴侶卻可能會生氣，也很容易因此而痛苦。我們也可以在納森·奧爾特曼（Nathan Alterman）的一首詩中窺見這種體現(xiàn)了窒息之愛的伴侶契約： “……你若想要餅或酒， 我就會貓腰出去， 賣了我的兩只眼睛， 來給你餅和酒。 但如果你在朋友的聚會上笑， 我卻不在你身邊。 我無聲的嫉妒就會蔓延， 然后燒掉你和你的房子。” 男方付出愛的條件清楚地呈現(xiàn)在這里，但這一條件通常并不存在于父女之間。 伴侶初次相見時(shí)，有的人會覺得對方像是自己的某位原生家庭成員（許多心理學(xué)理論都解釋過這一現(xiàn)象）。然而，隨著時(shí)間的推移，這其中的錯誤會表現(xiàn)得越來越明顯。雖然某些行為能夠讓父母做出某種特別的反應(yīng)，但同樣的行為卻可能使伴侶做出截然不同的反應(yīng)。在童年時(shí)代，只要她哭，媽媽就會心軟，進(jìn)而做出讓步。然而,現(xiàn)在，她的哭泣只會讓丈夫更加封閉，更加疏遠(yuǎn)自己，甚至背過身去睡大覺！隨著這種事情反復(fù)發(fā)生，兩人各自都會逐漸看清與他們建立了親密關(guān)系的另一半究竟是一個怎樣的人，進(jìn)而再去修正伴侶契約中的各種錯誤。 歸屬感與價(jià)值感 我們在前面提到過，與其他契約一樣，伴侶契約里也包含一些重要的約定，例如雙方各自付出什么，得到什么，哪些事能做，哪些事不能做，等等。所有這些條件都不是巧合。這份契約的本質(zhì)是雙方在不自覺中向?qū)Ψ健霸S諾”，以此來為對方提供歸屬感和價(jià)值感。 每個人都有獲得這種感覺的條件。根據(jù)對方的性格和行為方式，每個人都能在極短的時(shí)
看不見的契約 作者簡介
齊薇特·艾布拉姆森（Zivit Abramson） 齊薇特·艾布拉姆森博士是一位專事家庭、伴侶和性治療的心理學(xué)家。多年來，她在以色列熱門電視節(jié)目《家庭關(guān)系》（Family Ties）中提供指導(dǎo)和咨詢，也就育兒、夫妻關(guān)系和性問題在《新消息報(bào)》上撰寫問答專欄。齊薇特·艾布拉姆森博士擔(dān)任阿德勒研究所養(yǎng)育與伴侶關(guān)系學(xué)校（Parenting and Couple Hood School）和家庭與兒童治療診所（Clinic for Treatment of the Family and Child）負(fù)責(zé)人多年，并根據(jù)阿德勒理論開創(chuàng)了家庭治療方法。另外，她還創(chuàng)建了提升伴侶關(guān)系的培訓(xùn)項(xiàng)目。
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