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心理健康與自我成長 版權信息
- ISBN：9787209126151
- 條形碼：9787209126151 ; 978-7-209-12615-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
心理健康與自我成長 內容簡介
本書是德州學院《大學生就業創業綜合素質培養課程改革系列規劃教材》的一種。本書聚焦如何培養大學生的個性和心理承受能力、人際溝通能力、團隊協作能力和社會適應能力。集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體，可以使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，切實提高心理素質，促進學生的全面發展。以維護和增進大學生心理健康、開發大學生身心潛能、完善和提高新時代合格公民應具有的心理素質為目的，通過教育引導，使學生能自我解決心理問題，提高心理素質，促進心理健康，具有良好的社會效益。
心理健康與自我成長 目錄
前言
**章心理健康與大學生心理健康教育
**節心理與心理健康
第二節大學生心理健康教育
第三節大學生心理健康教育與思想政治教育
第二章適應大學新生活
**節適應與社會適應
第二節大學適應的常見問題
第三節積極適應與社會責任
第三章自我認知與人格發展
**節了解自我：解開我是誰的謎底
第二節接納自我：擁抱不完美的自己
第三節實現自我：踏上追尋巔峰之旅
第四章人際交往與戀愛心理
**節人際關系
……
**章心理健康與大學生心理健康教育
**節心理與心理健康
第二節大學生心理健康教育
第三節大學生心理健康教育與思想政治教育
第二章適應大學新生活
**節適應與社會適應
第二節大學適應的常見問題
第三節積極適應與社會責任
第三章自我認知與人格發展
**節了解自我：解開我是誰的謎底
第二節接納自我：擁抱不完美的自己
第三節實現自我：踏上追尋巔峰之旅
第四章人際交往與戀愛心理
**節人際關系
……
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