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包郵 中小學武術

作者:王懷編著
出版社:文化發展出版社出版時間:2021-07-01
開本: 32開 頁數: 313
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥23.2(3.9折) 定價  ¥60.0 登錄后可看到會員價
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中小學武術 版權信息

  • ISBN:9787514234794
  • 條形碼:9787514234794 ; 978-7-5142-3479-4
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

中小學武術 內容簡介

本書從簡單的基本功和基本動作開始,由易到難安排了多套武術操和拳械套路,均適合小學生和初高中學生練習。

中小學武術 目錄

武術概述
武術的禮節
基本功和基本動作
肩部練習
腿部練習
腰部練習
手型手法
步型步法
跳躍
平衡
少年武術操(一)
少年武術操(二)
少年拳**套
少年拳第二套
《中國功夫》武術操
少年劍術
少年劍術**套
少年劍術第二套
少年棍術
捕俘拳(軍訓教材)
初級長拳
起步拳
青年長拳單練
青年長拳對練
主要參考書目
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