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積極心理學:批判性導論 版權信息
- ISBN：9787552030488
- 條形碼：9787552030488 ; 978-7-5520-3048-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
積極心理學:批判性導論 本書特色
一本寫給本科生和研究生的積極心理學導論，寫作優秀且易讀，涵蓋對幸福與人格之間關系的有趣、新穎的發現。 ——約翰.帕金森（John Parkinson），英國班戈大學心理學高級講師 莫內塔的這本書是積極心理學的權威入門書。內容全面且深入，展現了積極心理學領域已取得的成果、有望獲得的發現以及亟待回答的問題。 ——特蕾莎.阿馬比爾（Teresa Amabile），美國哈佛大學商學院教授，《進步定律》（The Progress Principle）合著者
積極心理學:批判性導論 內容簡介
幸福，讓我們積極生活。然而，關于幸福的含義，數千年來爭論不斷。 本書以批判性的視角，探究了積極心理學界的意見交鋒，從幸福感理論到驗證心理治療如何幫助提升心理健康，不同觀點共同構成了針對幸福的心理學探討。書中給出了積極心理學各研究主題的正反兩方觀點，考察了大量經典的和當代的研究，引導讀者批判性思考各種理論可以如何應用于日常生活。 不論你是初次接觸積極心理學，還是想深入了解這一領域，這本內容鮮活、引人入勝的導論不但能擴充你在積極心理學領域的專業知識，還有助于你理解幸福和幸福感對于個人的意義。
積極心理學:批判性導論 目錄
前言001
致謝003
第—章 什么是積極心理學？001
積極心理學的誕生001
積極心理學的起源002
積極心理學的童年003
本書目標： 找到問題的答案004
本書的敘述路線圖004
推薦網絡資源和拓展閱讀011
第二章 積極情緒和幸福感014
消極和積極情緒014
幸福和生活滿意度025
幸福感模型031
未來研究方向035
自我發展和理解練習037
推薦網絡資源和拓展閱讀038
第三章 積極自我040
引言040
自我概念041
自我調節045
未來研究方向076
自我發展和理解練習078
推薦網絡資源和拓展閱讀078
第四章 積極特質080
引言080
大五人格081
特殊特質089
品格優勢和美德096
從孔子和亞里士多德，到施瓦茨、夏普和格蘭特102
未來研究方向108
自我發展和理解練習109
推薦網絡資源和拓展閱讀109
第五章 樂觀和情緒的自我調節111
引言111
樂觀、希望、情緒智力112
情緒的自我調節119
未來研究方向125
自我發展和理解練習127
推薦網絡資源和拓展閱讀128
第六章 心流129
引言129
心流的測量方法和模型130
心流的起源136
心流的結果140
未來研究方向143
自我發展和理解練習145
推薦網絡資源和拓展閱讀145
第七章 積極關系147
引言147
浪漫愛情148
工作環境中的關系151
父母教養、師生關系和兒童—其他關系160
未來研究方向165
自我發展和理解練習166
推薦網絡資源和拓展閱讀167
第八章 積極治療168
引言168
心理疾病和心理健康169
幸福提升干預171
積極情緒干預173
正念認知療法與元認知療法174
未來研究方向176
自我發展和理解練習177
推薦網絡資源和拓展閱讀178
第九章 積極心理學的未來方向179
解決問題的3種方法179
快樂的權衡180
消極情緒是一種信號181
*佳狀態與狀態的*佳順序182
超越好與壞182
參考文獻183
展開全部
積極心理學:批判性導論 節選
戀愛中的幸福感 虛擬社交網絡提供了一個宣布自己關系狀態的機會。除了顯而易見的選項——單身、戀愛中、已婚——人們有時還會遇到小說中的“這很復雜”選項，這是一種進化心理學家可能難以理解的表達方式。正如我們在第二章中看到的，人們普遍認為積極情緒是在進化過程中出現的，因為它們支持人際關系，尤其是交配。那么，在一段戀愛關系中可能會有什么復雜的情況？這種復雜性源于這一事實：根據Hatfield的說法——激情—愛情—婚姻的復雜聯系直到18世紀才在西方世界出現。在那之前，只有激情—愛情聯系，而且通常是在婚姻之外追求的；婚姻完全是由社會習俗決定的。Hendrick等提出，激情—愛情—婚姻的聯系正變得越來越強： ……我們相信，愛情、性、婚姻（或同居）和友誼與浪漫關系越來越緊密地聯系在一起。這種凝聚力是生活中四個*積極方面的強力“捆綁”。今天，人們通常會在戀愛關系中找到比前幾個世紀更多的樂趣。然而，代價就是對這些關系的期望也要高得多。（Hendrick & Hendrick, 2005, p.473） 隨著期望的增長，尋找、建立和維持一段擁有一切的浪漫關系可能會變得越來越“復雜”。 研究中常使用了3個主要指標來衡量一段浪漫關系是否健康。**個也是*明顯的指標是，一對夫妻是否還在一起，是否已經分手，或者關系正在分崩離析。 第二個指標是關系滿意度，它與生活滿意度類似，基于感覺和認知評價的混合。整體關系滿意度的個體差異可以使用不同的量表有效、可靠地衡量。例如，《投資模型量表》（IMS），包括5個項目（如“我對我們的關系很滿意”），根據1（完全不同意）到9（完全同意）的9點量表進行評分。《關系評估量表》（Relationship Assessment Scale, RAS）；包括7個項目，（例如，“你的伴侶在多大程度上滿足了你的需要?”和“總體上，你對你們的關系有多滿意？”），根據1（一點都不滿意）到5（非常滿意）的5點量表進行評分。研究發現，RAS得分在夫婦雙方之間有很強的相關性，能很好地預測一對夫婦是會在一起還是會分開。 第三個也是*后一個指標是性滿意度，可以通過各種量表有效、可靠地進行測量。例如，《性滿意度問卷》（SSI）測量了一個人可能參與的32種性活動的平均滿意度水平，根據1（不滿意）到5（*大滿意）的5點量表進行評分，如果受訪者沒有進行某一特定活動，則選擇“不適用（N/A）”。性滿意度指數（ISS）測量一個人對當前關系中的性成分的總體滿意度，共有25項（例如,“我覺得我的伴侶享受我們的性生活”），根據1（很少或沒有）到5（大部分或所有時間）的5點量表進行評分。《性態度量表》（SAS）包含51個項目，測量了對性的4種態度： 寬容性（26個項目，例如，“隨意的性行為是可以接受的”），性實踐（8個項目，例如，“自慰是好的”），交流性（11個項目，例如,“高潮是世界上*棒的體驗”），和工具性（6個項目，例如,“性主要是生理的”），按照1（強烈同意）到5（強烈不同意）的5點量表進行評分。 愛的成分 研究者們已經提出了關于愛的幾種成分定義。我們將考慮3種非常流行且越來越復雜的定義： 激情之愛和伴侶之愛、愛情三角理論和愛情風格。 Berscheid和Walster介紹了激情之愛和伴侶之愛的區別。前者是戀人之間的一種情感投入狀態，表現為強烈的激情、情緒波動、害怕失去對方；后者是一種以彼此表露自我、相互糾纏為特征的感情和親密狀態。Berscheid和Walster提出，一段成功的關系通常始于激情之愛，并在適當的時候以伴侶之愛安定下來。相反，Hatfield認為，人們希望在一段關系中始終體驗到愛的兩種成分，并且隨著時間的推移，這兩種成分可以共存。 Sternberg提出了愛情三角理論，根據這一理論，愛情由3個成分組成，可以看作是構成一個三角形的3個頂點： 親密、激情和承諾。這些成分是不同的，但是在處于戀愛時，一個人可以擁有所有的（“完美的愛”），或者只有一兩個，或者沒有（“無愛”）。親密是指一種結合的感覺，會引發自我表露和分享，理論上這種感覺是經過很長一段時間建立起來的。激情是指能夠激發浪漫、吸引力和性的情緒，理論上認為在一段關系的早期階段*為強烈。承諾是指愛一個人的*初決定和維持這種愛的持久決心。愛情3個成分的個體差異可以使用《愛情三角理論量表》（TLS）有效、可靠地進行測量，其中15個項目測量親密（例如，“我與＿＿有溫暖的關系”），15個項目測量激情（例如，“我理想化了＿＿”）以及15個項目測量承諾（例如，“我計劃繼續我與＿＿的關系”），按照1（完全沒有）到9（完全是）的9點量表進行評分。 Hendrick等提出了六成分的愛情定義，并開發了《愛情態度量表》（Love Attitude Scale, LAS）對每個成分使用4個項目進行有效、可靠的測量，按照1（強烈同意）到5（強烈不同意）的5點量表進行評分。激情之愛是一種充滿激情的愛，關注伴侶的理想化而不是性興奮（例如，“我覺得我和我的伴侶是天生一對”）。游戲之愛指愛就像游戲，專注于享受而缺乏承諾（例如，“我有時不得不阻止我的伴侶發現我的其他伴侶”）。友誼之愛是Berscheid和Walster定義的伴侶之愛（例如，“我們的愛實際上是一種深厚的友誼，不是一種神秘的、神奇的情感”）。現實之愛是出于實際原因的愛，注重伴侶特點的有用性（例如，“選擇伴侶的一個重要因素是他/她是否會成為一個好父母”）。占有之愛是絕望而痛苦的愛，專注于嫉妒（例如，“如果我懷疑我的伴侶和別人在一起，我就無法放松”）。*后，奉獻之愛是專注于促進伴侶幸福感的愛，并且帶有戲劇性的自我犧牲傾向（例如，“我寧愿自己受苦也不愿讓伴侶受苦”）。 在不同文化中，愛情的成分是否相同？Hatfield和Rapson回顧了使用LAS對來自不同文化背景的被試所進行的研究，得出結論，不同文化之間的相似性遠遠大于差異性。研究者在美國大學的中國學生與美國學生之間發現了一個有趣的、盡管很小的差異： 在前者中，奉獻之愛和現實之愛形成了一個單一因素，稱之為義務之愛，反映了利他主義和功利主義的結合。盡管從經驗上看，愛情成分的結構似乎只有很小的跨文化差異，但許多研究人員認為，在導致選擇婚姻伴侶的愛情成分上應該存在跨文化差異。特別是，在西方的個人主義文化中，強調在浪漫關系中需要積極情感，因此認為激情之愛更為突出；在東方的集體主義文化中，強調需要在擴展的親屬關系網絡中整合戀愛關系，因此認為伴侶之愛更為突出。
積極心理學:批判性導論 作者簡介
喬瓦尼·B．莫內塔 英國倫敦城市大學社會科學學院高級講師。曾供職于芬蘭職業健康研究所、法 國國家健康與醫學研究院（INSERM）等。期刊Educational Psychology編輯顧問、 Scandinavian Journal of Work, Environment and Health國際顧問委員會成員、 Journal of Well-Being Assessment編委會成員。研究特長：心流、創造力、元認知、表現和量化心理學。 王 挺 發展與教育心理學專業碩士，畢業于華東師范大學心理與認知科學學院。現在 高校從事心理教學與科研工作。 帥 琳 基礎心理學理學碩士，本科畢業于江南大學教育學系，碩士畢業于華東師范大 學心理與認知科學學院。現從事高校學生管理工作。
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