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他人的力量 如何尋求受益一生的人際關(guān)系

包郵 他人的力量 如何尋求受益一生的人際關(guān)系

出版社:機(jī)械工業(yè)出版社出版時間:2021-04-01
開本: 32開 頁數(shù): 232
本類榜單:成功/勵志銷量榜
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他人的力量 如何尋求受益一生的人際關(guān)系 版權(quán)信息

他人的力量 如何尋求受益一生的人際關(guān)系 本書特色

《他人的力量:如何尋求受益一生的人際關(guān)系》是《華爾街日報(bào)》暢銷書、《過猶不及》作者、心理學(xué)博士和領(lǐng)導(dǎo)力專家亨利·克勞德新作,他出版的圖書受到了讀者的喜愛,累計(jì)銷量已經(jīng)突破1000萬冊。在這本新書中,克勞德提出一個科學(xué)理念:人們?nèi)粝氲诌_(dá)更高層次,實(shí)現(xiàn)理想的生活狀態(tài),百分之百需要依靠人際關(guān)系。你相信誰,你如何與人相處,你從他人身上學(xué)到什么。這些選擇都會影響你一生的發(fā)展。

他人的力量 如何尋求受益一生的人際關(guān)系 內(nèi)容簡介

《他人的力量:如何尋求受益一生的人際關(guān)系》告訴我們:在你的日常生活中,與同事相處、與家人度假、與朋友聚餐,或者和愛人散步時,不要害怕去審視你的內(nèi)心。你們的關(guān)系進(jìn)展如何,你處于什么狀態(tài)?你是在層次孤單寂寞,在第二層次自暴自棄,在第三層次感受轉(zhuǎn)瞬即逝的興奮顫栗,還是在第四層次感覺受到保護(hù)、有人忠告、有人支持并且有所回饋。你在哪個層次,和你在同一個層次的人是誰?他人有沒有能力影響你的生活,對此你別無選擇——因?yàn)樗麄兛隙〞绊懩愕纳畈贿^,對于他人會帶給你哪種影響力,你倒是可以選擇……任何時候,人與人之間都只有四種可能的關(guān)系狀態(tài)。其中只有一種可以幫助你成長,其他三種總是在削弱你的成就和幸福。層次:孤立狀態(tài)對人際關(guān)系喪失興趣,與人相處時興味索然,有被他人切斷聯(lián)系的感覺。第二層次:壞的連接關(guān)系待在第二層次的經(jīng)歷是人類普遍的經(jīng)歷,這種關(guān)系讓你感覺不舒服或者不滿意,產(chǎn)生焦慮、恐懼、內(nèi)疚、恥辱或者低人一等的自卑感受。第三層次:虛假的“良好連接”這種關(guān)系將一切負(fù)面消息擋在身外,使人感覺“完美”。它會讓人上癮,但它不能持久,人們每天都需要努力找到更多的良好感覺。第四層次:真正的連接關(guān)系這種關(guān)系有三個特點(diǎn):關(guān)心、坦誠和結(jié)果——對別人給予足夠的關(guān)心,說話的時候不傷害別人;對別人說話要直接坦誠;關(guān)注行為改變和更好的結(jié)果。

他人的力量 如何尋求受益一生的人際關(guān)系 目錄

CONTENTS

CHAPTER ONE: The Neglected Truth 1

被忽視的真相

CHAPTER TWO: The Science of Connection 11

關(guān)于“關(guān)系”的科學(xué)解讀

CHAPTER THREE: The Four Corners of Connection 27

關(guān)系的四個層次(無聯(lián)結(jié);壞的關(guān)系;浮于表面的好關(guān)系;真正的聯(lián)結(jié))

CHAPTER FOUR: Go to Corner Four 51

如何達(dá)成真正的聯(lián)結(jié)

CHAPTER FIVE: The Fuel for High Performance 69

能為高效表現(xiàn)推波助瀾的幾個要素

CHAPTER SIX: Freedom and Control 89

勞逸結(jié)合

CHAPTER SEVEN: Freedom Requires Responsibility 103

有權(quán)利享受自由的背后,其實(shí)更重要的是承擔(dān)責(zé)任

CHAPTER EIGHT: Defanging the Beast 129

找到癥結(jié),連根拔除

CHAPTER NINE: The Right Kind of Push 145

學(xué)會如何有效地“逼”人達(dá)成你的目的

CHAPTER TEN: Bringing the Outside In 165

“外腦”是可以持續(xù)受益一生的財(cái)富(如何內(nèi)化外在資源)

CHAPTER ELEVEN: The Bermuda Triangle of Relationships 185

三角制衡的出現(xiàn)和應(yīng)對方案

CHAPTER TWELVE: Trust 197

信任

CONCLUSION: Nice Guys Don’t Finish Last 213

總結(jié):精英永遠(yuǎn)不會墊底


ACKNOWLEDGMENTS 219


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他人的力量 如何尋求受益一生的人際關(guān)系 作者簡介

亨利·克勞德 畢業(yè)自心理學(xué)研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology),獲臨床心理學(xué)博士學(xué)位 美國廣受歡迎的知名作家與執(zhí)業(yè)心理醫(yī)師,并共同主持全美播出的心理咨詢節(jié)目“新生命”(New Life Live),也合辦講習(xí)會、研究中心與教會訓(xùn)練小組。許多暢銷書的作者,包括《過猶不及》、《為孩子立界線》、《為約會立界線》等。

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