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格斗技的科學:以弱勝強的秘密 版權信息
- ISBN：9787571410995
- 條形碼：9787571410995 ; 978-7-5714-1099-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
格斗技的科學:以弱勝強的秘密 本書特色
○ 科學 ○ 易懂 ○ 好看 日本中部大學工學部教授 用科學+漫畫 解釋高深莫測的格斗與搏擊原理
格斗技的科學:以弱勝強的秘密 內容簡介
全書共分7章。第1章講擊打的科學, 第2章講拳法, 第3章講腿法, 第4章講抓拿法、摔投法、反關節技, 第5章講防守, 第6章講訓練和修行, 第7章講徒手打斗與持械對抗。
格斗技的科學:以弱勝強的秘密 目錄
目錄
第1章 擊打的科學
Q01 人體的擊打是如何產生沖擊力的
Q02 進一步說明迅猛的擊打和沉重的擊打
Q03 拳頭打出去的速度越快，產生的沖擊力就越大嗎
Q04 空手道的轉身里拳打（轉身鞭拳）、泰拳的轉身肘擊、轉身側踹等招法為什么會被視為一擊必殺的絕招
Q05 和直拳、正踢腿、勾拳相比，為什么回旋踢更加難以躲閃
Q06 踢腿或者打拳的時候要學會“制造墻壁”是什么意思
Q07 為什么擊打技巧運用自如的高手們在打拳或者踢腿的時候要有意識地回拉拳或者腳
……
第2章 拳法的科學
Q13 據說相較于單純的右手后直拳，前手刺拳掩護下的后手直拳更加有威力，是真的嗎
Q14 據說勾拳威力要大于直拳，是真的嗎？那上勾拳威力如何呢
Q15 出拳擊中目標的瞬間為什么要握緊拳頭
Q16 像直拳這樣威力大的重拳可以連擊嗎
Q17 據說后腳上步打出去的拳威力更大，請介紹一下這種打法
Q18 為什么出拳的時候有意識地回拉手臂能夠提高擊打速度
Q19 掌根劈砍和手掌扇擊有什么不同
Q20 格斗比賽中即便有拳套保護，選手也很危險，是真的嗎
Q21 如果雙方距離過近，拳擊中的短勾拳還能夠奏效嗎
……
第3章 腿法的科學
Q30 踢出強力的回旋踢時為什么雙臂要向相反的方向擺動
Q31 為什么經常能看到右直拳接右回旋踢的組合打法
Q32 巴西蹴是一種什么樣的腿法
……
Q38 請多介紹一些關于泰拳箍頸膝撞的細節和要領
Q39 有破解箍頸膝撞的好辦法嗎
Q40 如果踢擊腿的膝關節“緊急制動”，可以使小腿的踢擊更加迅猛嗎
Q41 如此說來，難道就沒有可以利用膝關節“緊急制動”來為踢擊部位加速的辦法嗎
第4章 抓拿法、摔投技法、反關節技的科學
Q42 只要抓住對方的一只手就能夠攔截其打擊系技法嗎
Q43 在實戰中，用抓拿配合擊打來進攻，效果會更好嗎
Q44 被體格壯碩的對手抓住手腕時，可以通過橫擺手臂繞到對方身后嗎
Q45 對于拼死掙扎的對手，反關節技法是很難奏效的
Q46 為什么挫腕十字固一旦成型，對手就很難逃脫
……
Q58 被握力巨大的對手抓住手腕時如何逃脫
Q59 如何應對對方的裸拳擊打
Q61 被對方用摔投技法扔出去的時候，為什么可以通過倒地受身技巧來降低傷害
第6章 訓練和修行的科學
Q62 在擊破表演中經常見到的手刀實戰效果如何
Q63 空手道高手常表演手刀砍啤酒瓶，人的手為什么能“砍斷”那么硬的玻璃
Q64 為什么拳頭能把沙袋打得左右搖晃，打在臉上卻沒什么殺傷力
Q65 對戰時，體格壯碩的一方更占優勢嗎
Q66 在格斗比賽中，“靠健美方法練出來的肌肉派不上用場”這種說法是真的嗎
……
Q71 空手道通過擊打綁著草繩的木頭來鍛煉出拳，這真的能拳頭更有威力嗎
Q72 拳擊的步法不僅僅是跳來跳去吧第7章 徒手打斗與持械對抗的科學
Q73 向上格擋對方來拳的同時從腰間出拳反擊，這種固定的空手道攻防套路在實戰中能用得上嗎
Q74 戴拳套的格斗比賽和裸拳打斗有什么不一樣嗎
Q75 如何對付手持利刃的對手
Q76 在競技型格斗術比賽中嚴格禁用的傳統武術（古流空手道）的招法真有那么大的威力嗎
……
Q82 跟古流空手道或者中國武術相比，難道不是全接觸空手道或者泰拳的腿法威力更大嗎
Q83 泰拳或者全接觸空手道中的掃腿（橫踢腿）在實戰中有效嗎
Q84 在K-1比賽中，遇到高踢腿時選手通常會用手臂去格擋，那么其他武術又是如何應對高踢腿的呢
Q85 像跳舞一樣的合氣道和太極拳能實戰嗎
Q86 像合氣道或者太極拳這樣的傳統武術如此厲害的秘密是什么
Q87 要學就學*強的格斗術，但格斗術如此眾多，哪種*強
……
展開全部
格斗技的科學:以弱勝強的秘密 節選
我這個人天生體質弱，小時候的我連基本的體育運動都應付不來，更不要說格斗這種危險又恐怖的項目了。彈指之間我已經六十多歲了，現在，即使面對大學里打擊類格斗術社的主力隊員，我也可以憑借經驗和技藝略占上風，即使對陣大學里合氣道社或者柔道社的黑帶，我也可以運用戰術輕松將其放倒。從過去到現在，我身上發生的變化連我自己都不敢相信。 我之所以會有如此天翻地覆的變化，不過是因為我常年致力于用醫學、力學、運動生理學等科學方法來解析武術，并將這些研究成果應用到我自己的身上罷了。 我一直認為，如果能弄清武藝高強的人為什么強，那么我自己不也能像他們一樣由弱變強了嗎？思前想后，我決定在本書中把自己多年的研究成果以簡明易懂的方式展現出來，與各位讀者一起分享。天賦異稟的讀者自不必說，那些缺乏自信的讀者如果能堅持采用本書中介紹的科學、高效的方法訓練，相信終有一日能夠找回勇氣、重塑自我。 日本古代聲名顯赫的武術家都會把自己的練功心得或者比武經驗以詩歌的形式留給后世，我也姑且效仿古人，把自己關于格斗技和傳統武術的研究成果以“都都逸民謠”的形式記錄下來，與諸君共勉。 第1章“擊打的科學”、第2章“拳法的科學”和第3章“腿法的科學”將分別為讀者介紹各種擊打技法是如何產生巨大沖擊力的，犀利的快拳和穿透力強的重拳為什么會產生不同的沖擊力，怎樣調動身體才能產生足夠的沖擊力等內容。此外還會為讀者解析拳法中的貼身發力和腿法中的一踢雙擊、兩段踢法的原理和奧秘。 快拳擊面重擊身，靈活運用要分明。 手腕才有幾分力，強手往往腰間出。 若想起腳把人傷，利腿要似胸前生。 （譯者注：利腿，指擊打威力大的踢腿。 ） 第4章“抓拿法、摔投技法、反關節技的科學”和第5章“防守的科學”將從力學角度解析各種摔投技法和反關節技法的原理，以及如何靈巧有效地防御或者反擊體格比自己大的對手的拳打、腳踢、抓拿、身體沖撞等攻擊。 三點發力拔根起，連扭帶拋地上摔。 小小手腕扶風柳，牽動樹梢把根搖。 拳打腳踢肩膀撞，縮身巧閃莫硬扛。 ……
格斗技的科學:以弱勝強的秘密 作者簡介
著者 吉福康郞 1944 年生于日本滋賀縣。東京大學理學部畢業，東京大學理學系研究生院（理論物理學科）課程結業，東京大學理學博士。現任中部大學工學部教授，專攻運動生物力學和生命科學，致力于通過現代科學驗證和解釋格斗術、傳統武術、瑜伽、氣功。主要著有《格斗技的科學》（Science·i 新書系列叢書）、《武術奧義的科學》及《格斗術奧義的科學》（講談社出版）等。 譯者 宋卓時 1982 年生，遼寧省鞍山市人，畢業于吉林大學日語系，獲吉林大學日本語言文學碩士學位。自幼習武，師承長春著名八極拳拳師何松吉先生，為八極拳十一世傳人。中國武術六段，跆拳道黑帶二段。精通八極拳、詠春拳、太極拳、摔跤、跆拳道、日本劍術。2008 年進入長春工業大學日語系執教。 2017 年5 月經孔子學院總部/ 國家漢辦選拔赴日本福山大學孔子學院擔任對日漢語教學和中國武術教學工作。在海外工作期間積極從事中日武術文化交流活動。
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