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高能工作法:終結低效努力的深度思維 版權信息
- ISBN：9787519305062
- 條形碼：9787519305062 ; 978-7-5193-0506-2
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高能工作法:終結低效努力的深度思維 本書特色
【1】33大核心工作技巧，定向突破各類低效工作瓶頸！ 高效工作從來都是升職與加薪的關鍵。但是，為什么提升工作效率就那么難?!其實，許多看不見的職場“大坑”一直橫貫在你與目標之間——缺乏時間管理、**主義、過分重視評價、缺乏人際溝通、錯誤理解需求……只要踩中其中一個，你的效率會立馬啞火。難道，我們一定要用加班來彌補效率不足?當然不必! 《高能工作法》為你系統盤點了33個低效誤區，從普通員工到**管理者，各層級全面覆蓋!伴你突破自身局限，一路高歌猛進! 【2】幫你改造固有思維，輕松實現自我精進、管理賦能和任務優化! 工作≠坐班，它本可以是一門美妙的藝術。《高能工作法》將從三個方面清理你的思維”垃圾”，**激發工作熱情! 管理自我不必痛苦束縛，被動忍耐，它可以是減少干擾、增強專注的手段;管理他人不必委曲求全，大聲呵斥，它可以是發揮魅力，相互成就的方式;管理任務不必循規蹈矩，錙銖必較，它可以是運用智能、積累經驗的過程…… 從此告別”上班如上墳”，每天都被夢想叫醒。 【3】**教練聯合會榮譽成員、微軟高管帕特里克·巴爾殿堂級力作！
高能工作法:終結低效努力的深度思維 內容簡介
如何管理工作壓力，使效率大化？如何處理自己與同事、領導之間的關系，正確對待分歧？如何掌握職場溝通的技巧，讓別人心甘情愿接受并支持自己的觀點？如何建立個人影響力，管理好自己、他人以及團隊？…… 這些問題不僅事關工作效率，更關系到職場的成功。 擁有超過20年管理、運營經驗的微軟前高管帕特里克·巴爾在《高能工作法》一書中，分享了自己取得職場成功的心得。他將職場中的三大核心問題——管理自己、管理他人和管理任務細分成了36個具體的項目，例如管理壓力、管理個人品牌、管理分歧、塑造影響力、提升談判能力，等等。根據自己多年的實戰經驗，他詳細地說明了人們在這些問題上常犯的錯誤，錯誤的原因以及如何改正。 《高能工作法》中包含了從職場新人到高層管理者都應當掌握的職場技能，它將幫助心懷夢想的人快速實現自己的目標！
高能工作法:終結低效努力的深度思維 目錄
**部分 管理自己
第1章 溝通技能
第2章 我的簡歷
第3章 職業規劃
第4章 員工入職
第5章 建立良好的人際關系
第6章 為什么心態很重要
第7章 權衡生活與工作
第8章 管理壓力
第9章 處理工作中令人失望的消息
第10章 彈性
第11章 管理你的個人品牌
第12章 開展有效的社交活動
第13章 領導力
第二部分管理他人
第14章 如何管理分歧
第15章 應付難纏的老板或同事
第16章 領導團隊
第17章 支持團隊平衡工作與生活
第18章 績效討論（作為管理者）
第19章 影響力
第20章 挑戰現狀
第21章 建立創新文化
第22章 改變著人們的行為習慣
第23章 克服抗拒
第三部分管理任務
第24章 績效討論（作為雇員）
第25章 和你的老板“一對一”面談
第26章 如何要求加薪
第27章 談判技能
第28章 如何處理不道德的要求
第29章 如何辭職
第30章 繼任計劃
第31章 向員工透露令人失望的消息
第32章 決策力
第33章 自主創業
第四部分 附錄
附錄1：簡歷樣本A
附錄2：簡歷樣本B
附錄3：入職審查表格
附錄4：員工入職的利益相關者
第1章 溝通技能
第2章 我的簡歷
第3章 職業規劃
第4章 員工入職
第5章 建立良好的人際關系
第6章 為什么心態很重要
第7章 權衡生活與工作
第8章 管理壓力
第9章 處理工作中令人失望的消息
第10章 彈性
第11章 管理你的個人品牌
第12章 開展有效的社交活動
第13章 領導力
第二部分管理他人
第14章 如何管理分歧
第15章 應付難纏的老板或同事
第16章 領導團隊
第17章 支持團隊平衡工作與生活
第18章 績效討論（作為管理者）
第19章 影響力
第20章 挑戰現狀
第21章 建立創新文化
第22章 改變著人們的行為習慣
第23章 克服抗拒
第三部分管理任務
第24章 績效討論（作為雇員）
第25章 和你的老板“一對一”面談
第26章 如何要求加薪
第27章 談判技能
第28章 如何處理不道德的要求
第29章 如何辭職
第30章 繼任計劃
第31章 向員工透露令人失望的消息
第32章 決策力
第33章 自主創業
第四部分 附錄
附錄1：簡歷樣本A
附錄2：簡歷樣本B
附錄3：入職審查表格
附錄4：員工入職的利益相關者
展開全部
高能工作法:終結低效努力的深度思維 節選
《高能工作法》： 第1章溝通技能 良好的溝通可以激發聽眾的積極性，并讓他們支持你的工作。高質量的溝通還可以消除隔閡，激發人們對你的信任，緩解潛在的壓力，減輕聽眾的焦慮。反之，則可能引起聽眾的不適，引致他們失去信心。因此，練習溝通技巧是讓你的專業性持續發展的關鍵。書面溝通 以下要點適用于電子郵件、即時通信、正式溝通和白皮書等多種場景。 小提示：溝通不是分享信息或數據，而是給信息或數據賦予意義。溝通之前 讀者：你的讀者是誰？他們對你的話題有什么先人之見、希望和恐懼？他們為什么要關心你的信息？他們是否很好地理解你們交流的語境和背景？他們喜歡如何接收內容？ 目的：你為什么要傳達這個信息？為什么要現在傳達？你希望引發變化或行動嗎？ 期望結果：你清楚自己希望從閱讀郵件或文件的人那里得到什么回應或行動嗎？你應該非常清楚，要讓閱讀的人在閱讀前面的內容時就知道你的期望是什么！ ≡诖蠖鄶禈I務交流中，少即是多，簡單就是美——所以要簡明扼要。溝通要素 標題：標題必須引起讀者的興趣，令他們有意愿閱讀內容！ 『喗椋汉喴攀鰞热轂槭裁磳ψx者很重要（為什么是現在），以及下一步的期望是什么。 背景：提供信息，幫助讀者理解溝通主題的背景和緊急程度！ 栴}或關鍵點：需要簡明、真實并有數據支持，以及應該能清楚地概述溝通主題的范圍！ ∮绊懀好枋鲆幌逻@次溝通會給客戶、競爭者及成本、收入、人員或品牌聲譽等帶來什么樣的影響，*好能用可預測或可量化的方式來說明！ ⌒枰膸椭好枋龀鲂枰x者提供的具體幫助！ ∠乱徊接媱潱焊攀鱿乱徊降亩唐谟媱澓烷L期計劃，清楚地說明以下內容！ 酉聛韺⒉扇∈裁葱袆？ —誰負責執行？ —行動什么時候開始？ —預期的結果是什么？ —為讀者總結他們在未來幾周內可能看到或聽到的內容，特 別要關注溝通和更新計劃。注意事項 分析感受：一旦把內容寫下來，你就為它賦予了生命。如果你在網絡或報紙的頭版看到自己的名字，而接下來的內容卻似乎脫離了題目，那么你會做何感想？第三方會如何看待你？ 篇幅：在現代社會，如果你沒有在開頭幾句話里吸引讀者的注意力，他們就很可能停止閱讀你的文章，轉而閱讀其他內容。如果你發現自己寫的內容不止一頁，就可能需要插入小標題。記住，在大多數交流中，少即是多，簡單就是美！ 語言：你所使用的語言能否引起聽眾的共鳴？檢查一下你的用詞是否過于專業，或者你使用的詞或短語是否有多種解釋？你是否使用了讀者能理解的縮略語？你所使用的語言能喚起讀者期望的結果嗎？讓信息與讀者相關：真正優秀的溝通者能夠通過某種吸引讀者的方式來解釋溝通主題，從而使主題變得貼近生活！
高能工作法:終結低效努力的深度思維 作者簡介
帕特里克·巴爾，企業高管、教練、培訓師，擁有超過20年的實戰經驗。畢業于都柏林大學工商管理專業。 他曾擔任微軟供應鏈團隊總負責人，英國航空公司供應鏈和采購管理高級經理；他還是國際教練聯合會榮譽成員，歐洲教練指導委員會榮譽成員！ ∷麆撧k了巴爾績效輔導公司，為許多大型跨國公司以及中小型企業的高級主管提供咨詢服務。
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