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高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 版權(quán)信息
- ISBN：9787547735992
- 條形碼：9787547735992 ; 978-7-5477-3599-2
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 本書特色
黑龍江廣播電視臺(tái)高級編輯、親子心理師徐婧英十幾年教育咨詢和育兒經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)：養(yǎng)育孩子，情感滿足才是核心 思想決定行為，行為決定結(jié)果，要改變教育結(jié)果，就要先改變我們的觀念和思維，解決“從知道到做到”的問題。 優(yōu)秀的父母必定先軟化自己，再塑造孩子，努力變得溫暖強(qiáng)大。 有愛的滋養(yǎng)，孩子的情商才會(huì)高。被愛的孩子才能學(xué)會(huì)愛，如此，孩子才越來越可愛，才能更好地成為獨(dú)一無er的自己！ 智慧的父母，首先會(huì)耐心聽孩子說話。很多父母心急，嘴更急，急躁中剝奪了孩子成長的權(quán)利。 孩子的問題主要是情緒和心理問題。有的父母不懂這個(gè)道理，不知道真正的教育需要長遠(yuǎn)系統(tǒng)的思維，只有尊重孩子的成長規(guī)律和身心發(fā)育特點(diǎn)，才能培養(yǎng)良好的品質(zhì)和能力。 表達(dá)情感、控制情緒是一種成熟的表現(xiàn)，如果孩子說出的煩惱達(dá)到了幾級，父母的安慰、同情也要達(dá)到幾級。 擔(dān)心是一種詛咒，不利于孩子的成長。我們做父母的，要學(xué)會(huì)把擔(dān)心換成關(guān)心和信心，關(guān)心是有形的保護(hù)，信心是無形的保護(hù)。 媽媽心情愉悅，是對家庭巨大的貢獻(xiàn)。觀察一個(gè)媽媽的生命狀態(tài)，大抵可以猜出孩子的狀態(tài)：媽媽自信向上，孩子也陽光開朗；媽媽負(fù)能量滿滿，孩子也有樣學(xué)樣，牢騷滿腹。 對一個(gè)孩子來說，父親的陪伴和鼓勵(lì)至關(guān)重要。不同于母親的女性思維模式，父親的男性思維更能激發(fā)并提升孩子的探索力、想象力、求知欲和運(yùn)動(dòng)力，推動(dòng)其身、心、智全面發(fā)展。
高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 內(nèi)容簡介
0-6 歲，黏人、打人、不好好吃飯、拖拖拉拉、不聽話、愛發(fā)脾氣等。 6-12 歲，不認(rèn)真聽講、搞小動(dòng)作、學(xué)習(xí)不積極、做作業(yè)磨蹭、愛玩手機(jī)等。 12-18 歲，厭學(xué)、上網(wǎng)吧、沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、和父母對著干、叛逆、早戀、輟學(xué)、離家出走等。 ………… 其實(shí)，0-18歲孩子的學(xué)習(xí)和成長問題，大都是情緒和心理方面的問題，其根源只有一個(gè)：呼喚愛，呼喚父母高質(zhì)量的陪伴，呼喚父母發(fā)自內(nèi)心的理解和接納，呼喚父母有力量的支持和信任。 父母本來有無盡的愛，卻因?yàn)椴粫?huì)愛、不會(huì)表達(dá)，造成了親子間的隔閡、矛盾，不僅影響了親子關(guān)系，更影響了孩子的一生。 《高情商養(yǎng)育》是親子心理師徐婧英十幾年教育咨詢和育兒經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，她從親子關(guān)系的核心矛盾入手，告訴家長該如何掌控自己的情緒，如何關(guān)照孩子的情感需求，如何表達(dá)對孩子的愛。
高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 目錄
自序
PART ONE 你對了，你的孩子就對了
時(shí)代變了，孩子的想法變了，可有的父母還站在原地，既不和時(shí)代接軌，也不考慮孩子需要，
只照搬上一代的方式，拿老一套管孩子，孩子當(dāng)然不接受，所以對抗、叛逆，狀況頻出。
一、時(shí)代變了，可很多父母還站在原地
二、智慧的父母，首先會(huì)耐心聽孩子說話
三、換位思考，才會(huì)理解孩子
四、變擔(dān)心為放心，是送給孩子*好的禮物
五、優(yōu)秀的家長，常常具備這六種素質(zhì)
六、你不可能改變孩子，除非他想改
七、不吼不叫教育孩子，要把握幾個(gè)原則
八、做個(gè)聽話的媽媽
九、真正的教育，需要長遠(yuǎn)系統(tǒng)的思維
PART TWO 孩子不聽話，是因?yàn)槲覀儾宦牶⒆拥脑?
用道理說服孩子，不如照顧到他的情感需求更有效。運(yùn)用豐富的表情、夸張的語氣、有趣的語言，
讓孩子感到有趣、好玩、樂于配合。只有貼近孩子，才能影響孩子！
一、糊涂的愛，就是傷害
二、重要的不是你說了什么，而是孩子理解了什么
三、媽媽心情愉悅，是對家庭*大的貢獻(xiàn)
四、口無遮攔——親子關(guān)系*大的殺手
五、很耐心講道理了，孩子還不聽怎么辦？
六、父母快快成長，孩子才能不斷進(jìn)步
七、孩子不聽話，是因?yàn)槲覀儾宦牶⒆拥脑?
八、多孩家庭，該如何關(guān)照大寶的情緒
九、離婚到底對孩子有什么影響？
PART THREE 有愛的滋養(yǎng)，孩子情商自然高
愛的滿足，不僅溫暖孩子，更會(huì)使孩子內(nèi)心強(qiáng)大，自尊自信，堅(jiān)信自己是有價(jià)值的，
長大后也不會(huì)患得患失，過度在意他人眼光。
一、父母的格局，影響孩子的人生結(jié)局
二、別讓你的壞脾氣，毀了孩子的一生
三、負(fù)面情緒常常是因?yàn)閷ψ约翰粷M意
四、孩子情緒不好時(shí)，家長不妨這樣做
五、男孩愛哭，沒什么大不了的
六、“都這么大了還哭，是不是太脆弱？”
七、別再冤枉孩子了，這三種情形并不是說謊！
八、孩子內(nèi)心強(qiáng)大，首先要得到足夠的愛
九、逆商：如何對孩子進(jìn)行挫折教育
PART FOUR 自律：給孩子*好的成長禮物
想讓孩子學(xué)習(xí)好只需三步，勞動(dòng)——感恩——學(xué)習(xí)：
從小自己的事自己做，分擔(dān)家務(wù)活兒，增強(qiáng)責(zé)任心；上學(xué)后，學(xué)習(xí)自然有責(zé)任心、有上進(jìn)心。
一、孩子內(nèi)向，你覺得吃虧嗎？
二、青春期不等于叛逆期
三、這五種家長，*容易導(dǎo)致孩子叛逆
四、被爸爸善待過的孩子，對世界更有耐心
五、*好的教養(yǎng)就是不給別人添麻煩
六、我們付出那么多，為什么孩子不領(lǐng)情？
七、和孩子搶手機(jī)，成了無數(shù)家庭的日常
PART FIVE 入園、入學(xué)那些事
孩子學(xué)不進(jìn)去，就會(huì)著急發(fā)脾氣。孩子急，家長千萬不要急，不能發(fā)火，
要做孩子的“滅火器”，別做“助燃劑”。
一、安全感越強(qiáng)，孩子適應(yīng)幼兒園越快
二、入學(xué)前說幾句話，孩子學(xué)習(xí)不用管
三、如何讓孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理
四、孩子學(xué)不進(jìn)去時(shí)，家長不妨這樣做
五、不要和孩子一起喊“著火”了
六、要不要和老師結(jié)成“統(tǒng)一戰(zhàn)線”？
七、孩子只學(xué)習(xí)好，會(huì)有多可怕？
附 錄
問答篇
一、孩子黏人怎么辦？
二、孩子愛說臟話怎么辦？
三、孩子總愛打人怎么辦？
四、孩子總愛磨蹭怎么辦？
五、不了解這些，就別說孩子得了多動(dòng)癥！
PART ONE 你對了，你的孩子就對了
時(shí)代變了，孩子的想法變了，可有的父母還站在原地，既不和時(shí)代接軌，也不考慮孩子需要，
只照搬上一代的方式，拿老一套管孩子，孩子當(dāng)然不接受，所以對抗、叛逆，狀況頻出。
一、時(shí)代變了，可很多父母還站在原地
二、智慧的父母，首先會(huì)耐心聽孩子說話
三、換位思考，才會(huì)理解孩子
四、變擔(dān)心為放心，是送給孩子*好的禮物
五、優(yōu)秀的家長，常常具備這六種素質(zhì)
六、你不可能改變孩子，除非他想改
七、不吼不叫教育孩子，要把握幾個(gè)原則
八、做個(gè)聽話的媽媽
九、真正的教育，需要長遠(yuǎn)系統(tǒng)的思維
PART TWO 孩子不聽話，是因?yàn)槲覀儾宦牶⒆拥脑?
用道理說服孩子，不如照顧到他的情感需求更有效。運(yùn)用豐富的表情、夸張的語氣、有趣的語言，
讓孩子感到有趣、好玩、樂于配合。只有貼近孩子，才能影響孩子！
一、糊涂的愛，就是傷害
二、重要的不是你說了什么，而是孩子理解了什么
三、媽媽心情愉悅，是對家庭*大的貢獻(xiàn)
四、口無遮攔——親子關(guān)系*大的殺手
五、很耐心講道理了，孩子還不聽怎么辦？
六、父母快快成長，孩子才能不斷進(jìn)步
七、孩子不聽話，是因?yàn)槲覀儾宦牶⒆拥脑?
八、多孩家庭，該如何關(guān)照大寶的情緒
九、離婚到底對孩子有什么影響？
PART THREE 有愛的滋養(yǎng)，孩子情商自然高
愛的滿足，不僅溫暖孩子，更會(huì)使孩子內(nèi)心強(qiáng)大，自尊自信，堅(jiān)信自己是有價(jià)值的，
長大后也不會(huì)患得患失，過度在意他人眼光。
一、父母的格局，影響孩子的人生結(jié)局
二、別讓你的壞脾氣，毀了孩子的一生
三、負(fù)面情緒常常是因?yàn)閷ψ约翰粷M意
四、孩子情緒不好時(shí)，家長不妨這樣做
五、男孩愛哭，沒什么大不了的
六、“都這么大了還哭，是不是太脆弱？”
七、別再冤枉孩子了，這三種情形并不是說謊！
八、孩子內(nèi)心強(qiáng)大，首先要得到足夠的愛
九、逆商：如何對孩子進(jìn)行挫折教育
PART FOUR 自律：給孩子*好的成長禮物
想讓孩子學(xué)習(xí)好只需三步，勞動(dòng)——感恩——學(xué)習(xí)：
從小自己的事自己做，分擔(dān)家務(wù)活兒，增強(qiáng)責(zé)任心；上學(xué)后，學(xué)習(xí)自然有責(zé)任心、有上進(jìn)心。
一、孩子內(nèi)向，你覺得吃虧嗎？
二、青春期不等于叛逆期
三、這五種家長，*容易導(dǎo)致孩子叛逆
四、被爸爸善待過的孩子，對世界更有耐心
五、*好的教養(yǎng)就是不給別人添麻煩
六、我們付出那么多，為什么孩子不領(lǐng)情？
七、和孩子搶手機(jī)，成了無數(shù)家庭的日常
PART FIVE 入園、入學(xué)那些事
孩子學(xué)不進(jìn)去，就會(huì)著急發(fā)脾氣。孩子急，家長千萬不要急，不能發(fā)火，
要做孩子的“滅火器”，別做“助燃劑”。
一、安全感越強(qiáng)，孩子適應(yīng)幼兒園越快
二、入學(xué)前說幾句話，孩子學(xué)習(xí)不用管
三、如何讓孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理
四、孩子學(xué)不進(jìn)去時(shí)，家長不妨這樣做
五、不要和孩子一起喊“著火”了
六、要不要和老師結(jié)成“統(tǒng)一戰(zhàn)線”？
七、孩子只學(xué)習(xí)好，會(huì)有多可怕？
附 錄
問答篇
一、孩子黏人怎么辦？
二、孩子愛說臟話怎么辦？
三、孩子總愛打人怎么辦？
四、孩子總愛磨蹭怎么辦？
五、不了解這些，就別說孩子得了多動(dòng)癥！
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高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 節(jié)選
負(fù)面情緒常常是因?yàn)閷ψ约翰粷M意 意大利幼兒教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利說：每一種性格缺陷都是由童年的不幸造成的。
為了孩子有個(gè)好性格，有個(gè)美好人生，家長一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要隨意發(fā)火。 有家長會(huì)說，我也不想發(fā)火，但孩子就是任性、不聽話、調(diào)皮搗蛋，惹我煩，要不然，我也不會(huì)發(fā)火…… 父母認(rèn)為自己發(fā)火，是因?yàn)楹⒆颖憩F(xiàn)差。果真如此嗎？情緒到底從哪兒來？ 1． 兩個(gè)小故事 **個(gè)故事。 烈日高照，酷熱難耐的沙漠里有兩個(gè)行者。此時(shí)，兩人身心都極度疲憊。每人只剩半壺水。其中一人想：太慘了，只剩半壺水了，路還看不見盡頭，看來，我可能走不出去了，于是，痛苦萬分。另一個(gè)人想：太好了，我還剩半壺水呢，快點(diǎn)走，靠這些水，一定可以走出沙漠，于是，精神百倍。 說到這里，大家一定猜到結(jié)局了吧。 **個(gè)人，灰心喪氣到了極點(diǎn)，*后放棄了尋找出路；第二個(gè)人，憑借樂觀精神和頑強(qiáng)毅力，走出了沙漠。 第二個(gè)故事。 一個(gè)老奶奶有兩個(gè)兒子，大兒子染布，二兒子賣傘。自從兩個(gè)兒子做了這兩個(gè)行當(dāng)，老奶奶就很痛苦。為什么？因?yàn)槊康较掠晏欤夏棠叹桶l(fā)愁，大兒子染不了布了。每到晴天，老奶奶又難過，二子賣不出去雨傘了。總之，老奶奶晴天也愁，雨天也愁，急出了一身病。 鄰居聽說這事后，對老奶奶說：“您這么想啊，下雨天，您二兒子可以多賣傘；晴天，您大兒子正好可以染布啊。”老奶奶一聽樂了：“對啊，我怎么沒想到呢！”從此，老奶奶再也不為天氣犯愁了，無論晴天、雨天，都很高興，身體也好了起來。 同樣半壺水，不同的人，不同的看法，產(chǎn)生了不同的情緒和結(jié)果；同樣一件事，同一個(gè)人，不同的角度和觀點(diǎn)，產(chǎn)生了不同的情緒和結(jié)果。 由此可見，情緒是從別的人、事、物而來嗎？家長對孩子發(fā)火，真的是因?yàn)楹⒆颖憩F(xiàn)差嗎？ 顯然不是！ 2． 都怪我，讓我生氣 心理學(xué)上有個(gè)著名的ABC 理論，A 代表事件，B 代表對這一事件產(chǎn)生的信念、想法和解釋，C 代表情緒和行為。這一理論認(rèn)為：人們不是因?yàn)槭录且驗(yàn)閷κ录牟缓侠碚J(rèn)知而產(chǎn)生情緒。 簡單地說： 我們產(chǎn)生情緒，不是因?yàn)橥庠诘娜恕⑹隆⑽铮且驗(yàn)閮?nèi)在的信念、想法、看法。 父母有時(shí)心情不好，見到孩子，明明沒什么問題，也會(huì)借題發(fā)揮，對孩子大吼大叫；有時(shí)心情好，哪怕孩子弄亂了房間，也揮一揮衣袖，毫不理會(huì)！ 是不是這樣？ 因此，要認(rèn)識到，不是別的人、事、物，讓自己生氣、發(fā)火，要怪，就怪自己——怪自己的想法、看法，讓自己生氣、發(fā)火。 3． 你可選擇不生氣 情緒因自己而起，因此，要向內(nèi)覺察，控制情緒，不讓情緒控制自己。 這個(gè)觀點(diǎn)，我知道大家一時(shí)難以接受，本想讓我支招，怎樣讓孩子不惹大人生氣，沒想到，卻是自己的原因，需要自己調(diào)整。 慢慢理解、消化，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)理論適用于生活中的方方面面。比如，領(lǐng)導(dǎo)讓你加班，你可以選擇賭氣干活兒，也可以選擇不生氣，心平氣和地完成任務(wù)。 覺察情緒 管理情緒的**步，要意識到自己的情緒。可以對自己說“哦，我生氣了”“我感到很委屈”，只有看見情緒，情緒才能被理智之光照耀，我們才不會(huì)被情緒左右。 情緒沒有對錯(cuò) 情緒只是我們對外在人、事、物的感受，是一種體驗(yàn)。既然是體驗(yàn)，就沒有對錯(cuò)，不要因?yàn)橛星榫w就著急。 情緒沒有對錯(cuò)，關(guān)鍵在于人的看法，不同的看法就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。 努力對自己好 家長沖孩子亂發(fā)脾氣，歸根到底，是不夠愛自己，對自己不滿意，才會(huì)把這種不滿投射到孩子身上——表現(xiàn)為對孩子的不滿意。 所以，愛自己，努力對自己好，才會(huì)減少不快的情緒！
高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 作者簡介
徐婧英 黑龍江廣播電視臺(tái)高級編輯，中國新聞一等獎(jiǎng)獲得者，黑龍江宣傳文化系統(tǒng)“六個(gè)一批”優(yōu)秀人才，國家二級心理咨詢師，家庭教育指導(dǎo)師。 作為一名“70后”媽媽，她將成長型思維運(yùn)用到育兒和生活之中，與孩子彼此關(guān)照，共同成長。不僅養(yǎng)育了一個(gè)自律自強(qiáng)的兒子，還通過心理咨詢、媒體專欄、講座分享等幫助無數(shù)的家長和孩子走出困境。 作為今日頭條、搜狐網(wǎng)、一點(diǎn)資訊、壹心理、《莫愁》雜志等平臺(tái)的專欄作家和教育主播，文章和講座廣受歡迎，榮獲“2016-2017年度搜狐母嬰zui受網(wǎng)友歡迎自媒體”“2018年度《一點(diǎn)號》清朗榜上榜自媒體”。
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