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斷舍離攻略:極簡生活操作指南 版權信息
- ISBN：9787214240187
- 條形碼：9787214240187 ; 978-7-214-24018-7
- 裝幀：平裝-鎖線膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
斷舍離攻略:極簡生活操作指南 本書特色
自從斷舍離火了之后，極簡生活便成為時下流行的一種生活方式。然而市面上斷舍離、極簡相關書籍多如汗牛充棟，方法也有很多，但到底該怎樣才能有條理且循序漸進地開展極簡生活呢？ 本書是一本極富可操作性的實用極簡生活手冊，條理清晰，將生活中的方方面面梳理為物品、信息、精神、個人等多個方面。全書共分為七章，即物品極簡、信息極簡、精神極簡、個人極簡、極簡方法分享、極簡的思考與極簡清單。作者從上述七個方面入手，直觀地介紹如何在生活中進行極簡，如何與陳舊的事物說再見，全方位介紹怎樣通過極簡主義改善生活，文風幽默有趣，有較強的實用性，特別是*后一章的極簡清單，共列出共計200個小項，可以幫助你每天極簡一物，讓家里變清爽，讓自己更純粹。
斷舍離攻略:極簡生活操作指南 內容簡介
自從斷舍離火了之后，極簡生活便成為時下流行的一種生活方式。然而市面上斷舍離、極簡相關書籍多如汗牛充棟，方法也有很多，但到底該怎樣才能有條理且循序漸進地開展極簡生活呢？本書是一本極富可操作性的實用極簡生活手冊，條理清晰，將生活中的方方面面梳理為物品、信息、精神、個人等多個方面。全書共分為七章，即物品極簡、信息極簡、精神極簡、個人極簡、極簡方法分享、極簡的思考與極簡清單。作者從上述七個方面入手，直觀地介紹如何在生活中進行極簡，如何與陳舊的事物說再見，多方面介紹怎樣通過極簡主義改善生活，文風幽默有趣，有較強的實用性，特別是很后一章的極簡清單，共列出共計200個小項，可以幫助你每天極簡一物，讓家里變清爽，讓自己更純粹。
斷舍離攻略:極簡生活操作指南 目錄
**章 物品極簡
**節(jié) 初識極簡：從日常物品斷舍離入手
第二節(jié) 收納是極簡的天敵：極簡的你需要學會拒絕收納
第三節(jié) 學習精確化極簡：先從*小的區(qū)域開始
第四節(jié) 如何弄清物品該不該極簡：發(fā)現“垃圾”，制造“垃圾”
第五節(jié) 學會切斷物品的聯(lián)系：新購入的物品會召喚更多的物品
第二章 信息極簡
**節(jié) 信息源極簡：屏蔽信息時代無形的“垃圾”
第二節(jié) 軟件極簡：不做低頭族，從我做起
第三節(jié) 表達極簡：用*簡單詞語，說*多的話
第四節(jié) 個人標簽極簡：空無一物的個人標簽欄
第三章 精神極簡
**節(jié) 情緒極簡：并非每一種情緒都應該釋放出來
第二節(jié) 顏色極簡：讓顏色更極簡、統(tǒng)一、協(xié)調、高級
第三節(jié) 抱怨極簡：停止抱怨，正視自己
第四節(jié) 購物欲極簡：決定極簡至關重要的一環(huán)
第五節(jié) 營銷推廣極簡：走過路過，錯過就錯過
第四章 個人極簡
**節(jié) 社交極簡：極簡，是選擇性孤獨
第二節(jié) 出行極簡：用*好的方式行萬里路
第三節(jié) 個人生活極簡：讓自己成為更有趣的人
第五章 極簡方法分享
**節(jié) 時間膠囊置物法：時間會告訴你一切
第二節(jié) 極簡清單分析法：極簡，也理財也理物
第三節(jié) 物品歸零極簡法：搬家即*好的極簡
第六章 極簡的思考
第七章 極簡清單
展開全部
斷舍離攻略:極簡生活操作指南 相關資料
這是我看到的*有條理的一本極簡書，我想這位作者一定非常有條理，才能把生活梳理得這么清晰。我原本理解的極簡只是針對物品，看了這本書才明白原來信息和精神等方面也有那么多垃圾需要清理。感覺這本書很有用。 ——讀者 神行太飽 看完*篇文字，我就按照作者說的把筆筒里一支丟了筆帽的筆丟掉了，瞬間感覺清爽很多。 ——讀者 安安 書*后的極簡清單果然是清單本色，有些東西以前沒想到需要極簡，看完清單給出的理由，覺得確實留著沒用。按照極簡清單扔了一些東西后發(fā)現家里果然干凈了不少，騰出不少地方放別的物品。 ——讀者 夏眠
斷舍離攻略:極簡生活操作指南 作者簡介
三麥，極簡生活主義踐行者，美好生活追求者，2017年創(chuàng)建公眾號極簡先行，多年來致力于推廣極簡主義生活，幫助更多人擺脫繁雜的事物。從不鼓勵盲目極簡，倡導“在條件允許的情況下，選擇極簡先行”的生活理念。
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