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氣排球運(yùn)動(dòng)與方法 版權(quán)信息
- ISBN：9787569253856
- 條形碼：9787569253856 ; 978-7-5692-5385-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
氣排球運(yùn)動(dòng)與方法 本書特色
排球運(yùn)動(dòng)與氣排球運(yùn)動(dòng)的競賽規(guī)則相似，但不相同，特別是對于沒有氣排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的“草根”選手來說，在對競賽規(guī)則的理解與執(zhí)行，技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的掌握與運(yùn)用方面均存在一定困難。為解決上述問題，讓更多的人了解氣排球運(yùn)動(dòng)，讓從業(yè)者能夠更好地教學(xué)和訓(xùn)練，本書將作者多年從事氣排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)和近年來潛心研究氣排球運(yùn)動(dòng)的理論與實(shí)踐梳理成集，以去繁就簡、通俗易懂、一學(xué)就會為目的，以圖文并茂為特點(diǎn)，以實(shí)現(xiàn)有利于教學(xué)、有利于普及的目的。
氣排球運(yùn)動(dòng)與方法 內(nèi)容簡介
排球運(yùn)動(dòng)與氣排球運(yùn)動(dòng)的競賽規(guī)則相似, 但不相同, 特別是對于沒有氣排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的“草根”選手來說, 在對競賽規(guī)則的理解與執(zhí)行, 技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的掌握與運(yùn)用方面均存在一定困難。為解決上述問題, 讓更多的人了解氣排球運(yùn)動(dòng), 讓從業(yè)者能夠更好地教學(xué)和訓(xùn)練, 本書將作者多年從事氣排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)和近年來潛心研究氣排球運(yùn)動(dòng)的理論與實(shí)踐梳理成集, 以去繁就簡、通俗易懂、一學(xué)就會為目的, 以圖文并茂為特點(diǎn), 以實(shí)現(xiàn)有利于教學(xué)、有利于普及的目的。
氣排球運(yùn)動(dòng)與方法 目錄
目 錄
**章 氣排球技術(shù)1
**節(jié) 配合性技術(shù)1
第二節(jié) 傳球技術(shù)7
第三節(jié) 墊球技術(shù)14
第四節(jié) 扣、吊球技術(shù)21
第五節(jié) 發(fā)球技術(shù)35
第六節(jié) 攔網(wǎng)技術(shù)45
第七節(jié) 氣排球?qū)ｉT性技術(shù)52
第二章 氣排球戰(zhàn)術(shù)63
**節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)簡介63
第二節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)基本組織形式68
第三節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用83
第三章 氣排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法示例89
**節(jié) 氣排球技術(shù)練習(xí)方法示例89
第二節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法示例98
第四章 氣排球運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)103
**節(jié) 養(yǎng)護(hù)的基本內(nèi)容103
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前一般性準(zhǔn)備活動(dòng)方法105
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中、后運(yùn)動(dòng)量的監(jiān)控與恢復(fù)127
第五章 氣排球教學(xué)能力培養(yǎng)130
**節(jié)氣排球教學(xué)的任務(wù)與方法130
第二節(jié) 氣排球教學(xué)課的類型與結(jié)構(gòu)134
第三節(jié) 氣排球教學(xué)組織和實(shí)施136
第四節(jié)氣排球教學(xué)能力培養(yǎng)141
第五節(jié)如何上好氣排球教學(xué)課143
第六節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)中體育行為的培養(yǎng)144
第六章 氣排球競賽編排方法149
**節(jié) 氣排球競賽制度149
第二節(jié) 氣排球編排方法151
第三節(jié) 成績計(jì)算及確定名次的辦法162
第七章 氣排球競賽規(guī)則臨場運(yùn)用解析165
**節(jié) 非擊球行為的規(guī)則解析165
第二節(jié) 擊球性技術(shù)違例的判罰172
**章 氣排球技術(shù)1
**節(jié) 配合性技術(shù)1
第二節(jié) 傳球技術(shù)7
第三節(jié) 墊球技術(shù)14
第四節(jié) 扣、吊球技術(shù)21
第五節(jié) 發(fā)球技術(shù)35
第六節(jié) 攔網(wǎng)技術(shù)45
第七節(jié) 氣排球?qū)ｉT性技術(shù)52
第二章 氣排球戰(zhàn)術(shù)63
**節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)簡介63
第二節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)基本組織形式68
第三節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用83
第三章 氣排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法示例89
**節(jié) 氣排球技術(shù)練習(xí)方法示例89
第二節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法示例98
第四章 氣排球運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)103
**節(jié) 養(yǎng)護(hù)的基本內(nèi)容103
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前一般性準(zhǔn)備活動(dòng)方法105
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中、后運(yùn)動(dòng)量的監(jiān)控與恢復(fù)127
第五章 氣排球教學(xué)能力培養(yǎng)130
**節(jié)氣排球教學(xué)的任務(wù)與方法130
第二節(jié) 氣排球教學(xué)課的類型與結(jié)構(gòu)134
第三節(jié) 氣排球教學(xué)組織和實(shí)施136
第四節(jié)氣排球教學(xué)能力培養(yǎng)141
第五節(jié)如何上好氣排球教學(xué)課143
第六節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)中體育行為的培養(yǎng)144
第六章 氣排球競賽編排方法149
**節(jié) 氣排球競賽制度149
第二節(jié) 氣排球編排方法151
第三節(jié) 成績計(jì)算及確定名次的辦法162
第七章 氣排球競賽規(guī)則臨場運(yùn)用解析165
**節(jié) 非擊球行為的規(guī)則解析165
第二節(jié) 擊球性技術(shù)違例的判罰172
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氣排球運(yùn)動(dòng)與方法 作者簡介
劉智華，男，漢族，1981年12月生，吉林省人。2014年畢業(yè)于東北師范大學(xué)體育學(xué)院體育人文社會學(xué)專業(yè)，獲碩士學(xué)位。主要致力于體育人文社會學(xué)及排球項(xiàng)目等方面的研究，現(xiàn)任吉林體育學(xué)院體育教育學(xué)院排球教研室主任，講師。
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