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成為主角 版權信息
- ISBN：9787553770697
- 條形碼：9787553770697 ; 978-7-5537-7069-7
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
成為主角 本書特色
1.為所有女性全方位揭露成長路上的“陷阱”，讓人生從容不迫。
2.全部基于真實案例，內容震撼、感動。
3. 武志紅作序，尹建莉、李雪、雷明、樂嘉聯袂推薦。
成為主角 內容簡介
女性要“養育”自己，改變自己，才能成為人生的主角，改變后代的未來——孩子的起點，在媽手中。作者陳嵐以多年的文字與人生經驗，設身處地從女性角度出發，為女性的人生把脈，把影響女性命運的根源和模式一一道來，并給予切實可行的方法指導。
成為主角 目錄
楔子·苦痛的源頭 ... 23
**課 歡迎來到真實世界
究竟是養女兒還是養女奴 ... 32
消滅“妾婦之道” ... 36
低到塵埃里的人生 ... 38
切斷自我攻擊 ... 43
締結女性共同體 ... 47
第二課 在“十面埋伏”中成長
“不設防”的社會 ... 53
家庭內部的“黑手” ... 55
不要污名化受害人 ... 58
警惕“戀童癖” ... 61
必須懂得兒童安全知識 ... 63
改寫美國兒童保護史的3 個孩子 ... 66
第三課 敢做自己身體的主人
少女易犯的“七宗罪” ... 72
差點毀掉一生的早戀 ... 74
女孩，請珍惜你的身體 ... 79
別讓人生長在處女膜上 ... 81
在親密關系里守住邊界 ... 83
第四課 活出你的攻擊性
跳出“傳統文化”的怪圈 ... 86
看清現實 ... 89
看透未來 ... 93
那些不得不防的惡意 ... 100
專為年輕姑娘設下的陷阱 ... 107
被傷害后的自我療愈 ... 112
第五課 你必須有點鋒芒
如果順從“習俗”，你會得到什么 ... 118
不要輕易斬斷你的職場之路 ... 120
了解男性思維 ... 126
女性間的守望相助 ... 131
謹防職場騷擾 ... 135
獲取家族支持 ... 139
第六課 女人要先嫁給自己
請先嫁給自己 ... 145
彩禮的真相 ... 150
婚姻的風險 ... 154
母性的代價 ... 158
離婚當自強 ... 164
*佳婚姻的樣子 ... 168
第七課 前所未有的媽媽教程
生命之珠 ... 175
生育合作 ... 177
家庭力量 ... 185
社會輔助 ... 187
新手媽媽 ... 191
黃昏哭吵綜合征 ... 194
父母必修課 ... 197
第八課 分娩，擁抱*脆弱的你
10 級疼痛 ... 202
產婦的命在誰手里 ... 204
搶救產婦 ... 206
無痛分娩 ... 211
第九課 成為自己的主角
繁衍利益 ... 222
文化慣性 ... 224
荊棘與玫瑰 ... 226
女士優先 ... 228
走向平等 ... 230
跋·祝福
無處不在的謊言 ... 233
成為愛的主體 ... 234
從公主到女王 ... 235
掌管你的“國土” ... 236
展開全部
成為主角 作者簡介
陳嵐
作家，編劇，電視評論員。兒童救助機構“小希望之家”創始人。已出版《我們為什么被霸凌》《背后》《不糾結情路》《小艾向前沖》， 以及紀實文學《小希望》等作品。
她還是《大聲說》《東方直播室》《深度觀察》《中國面孔》等多檔電視節目的特約評論員。
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