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包郵 中醫(yī)推拿按摩入門

出版社:中醫(yī)古籍出版社出版時間:2018-05-01
開本: 其他 頁數(shù): 216
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中醫(yī)推拿按摩入門 版權(quán)信息

中醫(yī)推拿按摩入門 本書特色

推拿又稱按摩,是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶,長期以來為中華民族的健康做出了巨大貢獻(xiàn)。按摩不需要特殊醫(yī)療設(shè)備,也不受時間、地點、氣候條件的限制,隨時隨地都可實行;且平穩(wěn)可靠,易學(xué)易用,無任何副作用。對正常人來說,推拿能增強(qiáng)人體的免疫力,取得預(yù)防疾病的效果;對病人來說,既可緩解局部癥狀,又可幫助患部恢復(fù)功能,從而收到良好的治療效果。隨著人們自我保健意識的不斷增強(qiáng),推拿既可保健養(yǎng)生又可治療疾病,這種的綠色生態(tài)自然療法越來越受到人們的歡迎。 本書詳細(xì)介紹了各種推拿按摩手法,以及各種手法的辨證施術(shù)規(guī)律、各種手法的不同排列組合、現(xiàn)代常見多發(fā)疾病的按摩選穴及手法等。

中醫(yī)推拿按摩入門 內(nèi)容簡介

本書詳細(xì)介紹了各種推拿按摩手法,以及各種手法的辯證施術(shù)規(guī)律、、各種手法的不同排列組合、現(xiàn)代常見多發(fā)疾病的按摩選穴及手法等。全書以中醫(yī)理論為基礎(chǔ),結(jié)合西醫(yī)學(xué)理論知識,運(yùn)用推拿按摩手法治各種病癥,配以真人操作示范圖,讓讀者一看就懂、一學(xué)就會。本書實用性、可操作性強(qiáng),是現(xiàn)代家庭養(yǎng)生保健、防病治病的推薦工具書。

中醫(yī)推拿按摩入門 目錄

**章 一定要懂的推拿按摩技巧
取穴定位的幾項技巧
一、體表解剖標(biāo)志定位法
二、骨度折量定位法
簡單易學(xué)的按摩手法
常用的按摩手法與作用
推拿的準(zhǔn)備工作
推拿按摩的強(qiáng)度與時間
推拿按摩也要知道補(bǔ)瀉
推拿治療的適應(yīng)證與禁忌證
推拿治療的注意事項
推拿異常情況的處理
對癥輔助療法

第二章 哪兒疼按哪兒,跟關(guān)節(jié)肌肉疼痛說再見
頸椎病
肩周炎
手臂疼痛
腰肌勞損
腕關(guān)節(jié)扭傷
踝關(guān)節(jié)扭傷
膝關(guān)節(jié)痛
急性腰扭傷
腰背痛

第三章 舒筋活絡(luò)保健康,擺脫常見病
神經(jīng)衰弱
失眠
心悸
眩暈
偏頭痛
感冒
咳嗽
胃痛
……

第四章 夫妻按摩感情好,捏捏按按祛除婦科、男科病
第五章 輕松一按,美容保健
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