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大學公共課系列教材大學體育實踐教程 版權信息
- ISBN：9787303250141
- 條形碼：9787303250141 ; 978-7-303-25014-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學公共課系列教材大學體育實踐教程 本書特色
本書共分為八章，具體內容包括大學體育概述、《國家學生體質健康標準》解讀、田徑運動、大球運動、小球運動、操化類健身與表演、武術健身與表演、戶外運動等。本書深入闡述體育與健康的基本理論知識，對基本的體育技能做了詳盡的描述。通過這本書的學習與實踐，學生能掌握測試和評價身體健康狀況的基本知識，并幫助他們通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙等。本書內容詳實，配備視頻資源，有助于大學體育公共基礎課學生使用和自學體育常識使用。
大學公共課系列教材大學體育實踐教程 內容簡介
本書共分為八章，具體內容包括大學體育概述、《國家學生體質健康標準》解讀、田徑運動、大球運動、小球運動、操化類健身與表演、武術健身與表演、戶外運動等。本書深入闡述體育與健康的基本理論知識，對基本的體育技能做了詳盡的描述。通過這本書的學習與實踐，學生能掌握測試和評價身體健康狀況的基本知識，并幫助他們通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙等。本書內容詳實，配備視頻資源，有助于大學體育公共基礎課學生使用和自學體育常識使用。
大學公共課系列教材大學體育實踐教程 目錄
**章 導論
**節 體育的功能
第二節 人類社會與體育
第三節 體育與大學生活
第四節 大學生終身體育教育
第五節 《**學生體質健康標準》解讀
第二章 田徑運動
**節 跑
第二節 跳躍
第三節 投擲
第三章 大球運動
**節 籃球
第二節 足球
第三節 排球
第四節 氣排球
第四章 小球運動
**節 乒乓球
第二節 羽毛球
第三節 網球
第五章 操化類健身與表演
**節 體育舞蹈
第二節 健美操
第三節 排舞
第四節 瑜伽
第六章 中華武術與跆拳道
**節 中華武術
第二節 功夫扇
第三節 二十四式簡化太極拳
第四節 跆拳道
第七章 體育游戲與戶外運動
**節 體育游戲
第二節 定向運動
第三節 輪滑
第四節 飛盤
第五節 拓展訓練
主要參考文獻
展開全部
大學公共課系列教材大學體育實踐教程 作者簡介
洪錫均,云南省大理大學副教授。 1997年9月——2001年7月 首都體育學院體育系就讀 2001年7月——2013年7月 大理學院任教 籃球隊教練 2013年7月——2015年5月 大理學院任教 教學管理辦公室主任 籃球隊主教練 2015年5月——今 大理大學任教 教學管理辦公室主任 籃球隊主教練。
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