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細胞學習法——高效學習力的五項修煉 版權信息
- ISBN：9787566416292
- 條形碼：9787566416292 ; 978-7-5664-1629-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
細胞學習法——高效學習力的五項修煉 本書特色
《細胞學習法——高效學習力的五項修煉》以通俗易懂的案例完整且細致地闡述了作者對記憶方法、學習技巧、閱讀效率、自我管理和日常提升等真實存在于我們學習過程中必須面對的問題的觀點和方法，同時本書所羅列的“全腦速讀”“高效記憶”“思維導圖”“信息檢索”和“體驗學習”等學習策略將幫讀者重新定義超強大腦，以整體性學習技巧戰(zhàn)勝學習劣根性，手把手教會閱讀者如何高效學習，讓學習從此不再是難題。本書結合學習規(guī)律和特點，對于每項學習策略，又設計了學習技能認知、訓練原理解讀、技能實戰(zhàn)訓練、復習鞏固提升等模塊。
細胞學習法——高效學習力的五項修煉 內容簡介
本書以通俗易懂的案例完整且細致地闡述了作者對記憶方法、學習技巧、閱讀效率、自我管理和日常提升等真實存在于我們學習過程中必須面對的問題的觀點和方法, 同時本書所羅列的“全腦速讀”“高效記憶”“信息搜索”“思維導圖”和“感官學習訓練”等學習策略將幫讀者重新定義超強大腦, 以整體性學習技巧戰(zhàn)勝學習劣根性, 手把手教會閱讀者如何高效學習, 讓學習從此不再是難題。
細胞學習法——高效學習力的五項修煉 目錄
導論 細胞學習法概述
一、細胞學習法的微觀機理
二、細胞學習法的含義界定
三、細胞學習法的基本應用
**章 全腦速讀
**節(jié) 全腦速讀的學習價值
第二節(jié) 全腦速讀的基本認知
一、閱讀
二、快速閱讀
三、全腦速讀
第三節(jié) 全腦速讀的訓練原理
一、腦電波理論
二、文字形象化
三、視野*大化
四、視讀節(jié)奏化
五、注意均衡化
第四節(jié) 全腦速讀的訓練方法
一、學習狀態(tài)調整訓練
二、速讀障礙消除訓練
三、整體感知訓練
四、視讀節(jié)奏訓練
五、注意力集中訓練
第五節(jié) 全腦速讀的復習鞏固
一、一行文字的訓練
二、小段文字的訓練
三、大段文字的訓練
四、一頁文字的訓練
第二章 高效記憶
**節(jié) 高效記憶的學習價值
第二節(jié) 高效記憶的基本認知
一、記憶的加工模式
二、記憶的三種類型
三、記憶的潛能挖掘
四、記憶的四個層次
第三節(jié) 高效記憶的訓練原理
一、記憶的內容篩選
二、記憶的規(guī)律節(jié)奏
三、記憶的觸發(fā)要點
四、記憶的保持方法
第四節(jié) 高效記憶的訓練方法
一、分段記憶法訓練
二、諧音記憶法訓練
三、口訣記憶法訓練
四、歸分記憶法訓練
五、精選記憶法訓練
六、聯想記憶法訓練
七、數字記憶法訓練
八、圖表記憶法訓練
第五節(jié) 高效記憶的復習鞏固
一、分段記憶法
二、諧音記憶法
三、口訣記憶法
四、歸分記憶法
五、精選記憶法
六、聯想記憶法
七、數字記憶法
八、圖表記憶法
第三章 思維導圖
**節(jié) 思維導圖的學習價值
第二節(jié) 思維導圖的基本認知
一、思維導圖
二、思維導圖的核心要素
三、思維導圖漸進提升的3A原則
第三節(jié) 思維導圖的訓練原理
一、思維的集中和發(fā)散
二、左右腦分工協(xié)作理論
第四節(jié) 思維導圖的專項訓練
一、思維導圖基礎訓練之左右腦沖突訓練
二、思維導圖基礎訓練之詞匯聯想訓練
三、思維導圖基礎訓練之畫圖訓練
四、思維導圖基本操作訓練
第五節(jié) 思維導圖的復習鞏固
一、如何運用思維導圖準備演講
二、如何運用思維導圖做好會議記錄
三、如何運用思維導圖提煉文字內容要點
四、如何運用思維導圖制定目標或規(guī)劃
第四章 信息檢索
**節(jié) 信息檢索的學習價值
第二節(jié) 信息檢索的基本認知
一、走進信息檢索
二、信息檢索的四大要素
第三節(jié) 信息檢索的訓練原理
一、信息檢索過程
二、信息檢索技術
三、信息檢索評價
第四節(jié) 信息檢索的訓練方法
一、紙質圖書檢索訓練
二、報刊雜志檢索訓練
三、數據庫檢索訓練
四、網絡搜索引擎檢索訓練
第五節(jié) 信息檢索的復習鞏固
第五章 體驗學習
**節(jié) 體驗學習的學習價值
第二節(jié) 體驗學習的基本認知
第三節(jié) 體驗學習的訓練原理
一、體驗學習理論
二、學習金字塔理論
第四節(jié) 體驗學習的訓練方法
一、有效傾聽訓練
二、用心觀察訓練
三、視頻試聽訓練
四、主題演講訓練
五、小組討論訓練
六、實踐操作訓練
七、教授他人訓練
第五節(jié) 體驗學習的復習鞏固
參考文獻
后記
展開全部
細胞學習法——高效學習力的五項修煉 作者簡介
嚴肅，合肥財經職業(yè)學院董事長、安徽職業(yè)教育領軍人物、中國民辦教育協(xié)會高等教育專業(yè)委員會常務理事。曾主編《文化“六尺巷”》《職業(yè)精神：培養(yǎng)錐形人才，造就V領階層》等。
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