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不焦慮的人生才幸福:戴安娜王妃的心理醫師深度訪談 版權信息
- ISBN：9787307205161
- 條形碼：9787307205161 ; 978-7-307-20516-1
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
不焦慮的人生才幸福:戴安娜王妃的心理醫師深度訪談 本書特色
本書是著名的心理治療師、心理分析學家蘇茜·奧巴赫的心理訪談錄。書中以醫師與患者對話的形式，揭示了患者的心理問題以及醫師對患者的開導與慰藉。
不焦慮的人生才幸福:戴安娜王妃的心理醫師深度訪談 內容簡介
本書是有名的心理治療師、心理分析學家蘇茜·奧巴赫的心理訪談錄。書中以醫師與患者對話的形式，揭示了患者的心理問題以及醫師對患者的開導與慰藉。
不焦慮的人生才幸福:戴安娜王妃的心理醫師深度訪談 目錄
目錄
引言：把句號變成逗號 / 001
第1章 更年期VS 叛逆期 —— 別讓“控制欲”傷害孩子 / 001
無論我們談論什么，都會以吵架結束。我們情緒激動，針鋒相對，甚至淚眼婆娑……
第2章 我們的婚姻怎么了 ——“相愛”與“相處”并不是一回事 / 031
我們之間矛盾不斷，互相指責。婚姻中所有的不愉快，到底是誰的錯？
第3章 如何坦誠相待—— 謊言只是一條短暫的捷徑，卻是更深的傷害 / 061
謊言似乎是一條捷徑，可以避開困難。然而謊言過后，我們還能信任彼此嗎？我們如何才能坦誠相待？
第4章 憤怒和焦慮 —— 其實是羞愧的鏡面反應 / 073
我該如何應對在法庭上面對這個男人時內心的憤怒和焦慮？如果我也感到內疚，又怎么能審判他？
第5章 移情別戀—— 缺愛的表現 / 089
戀愛讓我們感到快樂、幸福，心也仿佛變得年輕，但除了愛，還有許多令我們幸福的事情……
第6章 我是一個失敗者——重新定義“失敗” / 115
失戀、失業、無家可歸，我是不幸的失敗者。
第7章 人生沒有完美 —— 接納自己，才能愛自己 / 137
我想做一個令妻子滿意的丈夫、兒子敬佩的父親、工作伙伴尊敬的生意人，然而事與愿違，現在我很沮喪。
第8章 別再互相傷害——離開該離開的 / 149
發生了一些事……生活中的乏味和無趣令人窒息……我們該繼續維持這個關系，還是應當分離？
第9章 面對失去的恐懼 ——才能不恐懼“失去的痛” / 171
一切都糟透了，我不明白我做錯了什么。
第10章 過自己想要的生活——任何時候都不晚 / 183
我想要呼吸一種不同的空氣，想要過自己向往的人生，雖然我已經70多歲了，但我相信一切都還來得及。
后記 / 195
附錄： 關于廣播節目的制作 / 211
致謝 / 217
展開全部
不焦慮的人生才幸福:戴安娜王妃的心理醫師深度訪談 作者簡介
蘇茜·奧巴赫，心理治療師、心理分析學家、作家、社會批評家，倫敦女性治療中心的創始人之一，曾任《衛報》專欄作家和倫敦經濟學院的客座教授，著有一系列圖書，包括：《女人到底想要什么》（和露易絲·愛森堡合著）、《如何健康飲食》、《絕食抗議》、《論不可能的性》、《身體》。其中，《身體》這本書獲得女性心理學獎，全球暢銷書《肥胖是女權問題》銷售量突破一百萬冊，并在美國一版再版。《紐約時報》評論說：“自弗洛伊德以來，蘇茜·奧巴赫可能是創立心理治療中心的最著名的心理治療師。”
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