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包郵 泰山健康長(zhǎng)壽秘典:三六九健身法
作者：東沐著
開(kāi)本：
16開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
135
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類(lèi)榜單：醫(yī)學(xué)銷(xiāo)量榜
溫馨提示：5折以下圖書(shū)主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無(wú)塑封），個(gè)別圖書(shū)品相8-9成新、切口
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泰山健康長(zhǎng)壽秘典:三六九健身法 版權(quán)信息
- ISBN：9787515217840
- 條形碼：9787515217840 ; 978-7-5152-1784-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
泰山健康長(zhǎng)壽秘典:三六九健身法 本書(shū)特色
《泰山健康長(zhǎng)壽秘典--三六九健身法》作者東沐對(duì)泰安人文地理了解頗深，對(duì)泰山的養(yǎng)生文化產(chǎn)生了濃厚的興趣，經(jīng)其研究泰山養(yǎng)生文化是集《黃帝內(nèi)經(jīng)》精髓、儒釋道與天人合一的生命文化及十三位封禪泰山的帝王累積的養(yǎng)生秘訣于一身的東方生命文化，將其特殊的生命文化轉(zhuǎn)化為人民群眾預(yù)防疾病、健康長(zhǎng)壽的養(yǎng)生方法，對(duì)自身，對(duì)家庭，對(duì)社會(huì)、**、民族都是十分有益的。
泰山健康長(zhǎng)壽秘典:三六九健身法 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)作者對(duì)泰安人文地理了解頗深，對(duì)泰山的養(yǎng)生文化產(chǎn)生了濃厚的興趣，經(jīng)其研究泰山養(yǎng)生文化是集《黃帝內(nèi)經(jīng)》精髓、儒釋道與天人合一的生命文化及十三位封禪泰山的帝王累積的養(yǎng)生秘訣于一身的東方生命文化，將其特殊的生命文化轉(zhuǎn)化為人民群眾預(yù)防疾病、健康長(zhǎng)壽的養(yǎng)生方法，對(duì)自身，對(duì)家庭，對(duì)社會(huì)、國(guó)家、民族都是十分有益的。
泰山健康長(zhǎng)壽秘典:三六九健身法 目錄
上篇
三按揉
六呼吸
九拍打
下篇
“三按揉”寓意解讀
“三按揉”腧穴位置與作用
“三按揉”功效原理
“六呼吸”功效原理
“六呼吸”寓意解讀
“六呼吸”中“六字決”的定位與作用
“六呼吸”與“圖形文字
“九拍打”經(jīng)穴與主治
“九拍打”功效原理
“九拍打”寓意解讀（泰山養(yǎng)生賦）
附錄
一二三健身法
十常養(yǎng)生法
《泰山健康長(zhǎng)壽秘典》部分練習(xí)案例
五草保健康（泡腳）
四季養(yǎng)生之道（飲食）
我的健康我做主（自我調(diào)整心態(tài)的六種方法）
編后
跋
后記
編后語(yǔ)
三按揉
六呼吸
九拍打
下篇
“三按揉”寓意解讀
“三按揉”腧穴位置與作用
“三按揉”功效原理
“六呼吸”功效原理
“六呼吸”寓意解讀
“六呼吸”中“六字決”的定位與作用
“六呼吸”與“圖形文字
“九拍打”經(jīng)穴與主治
“九拍打”功效原理
“九拍打”寓意解讀（泰山養(yǎng)生賦）
附錄
一二三健身法
十常養(yǎng)生法
《泰山健康長(zhǎng)壽秘典》部分練習(xí)案例
五草保健康（泡腳）
四季養(yǎng)生之道（飲食）
我的健康我做主（自我調(diào)整心態(tài)的六種方法）
編后
跋
后記
編后語(yǔ)
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