掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
妙相梵容
-
>
基立爾蒙文:蒙文
-
>
我的石頭記
-
>
心靈元氣社
-
>
女性生存戰爭
-
>
縣中的孩子 中國縣域教育生態
-
>
(精)人類的明天(八品)
微表情心理學 版權信息
- ISBN：9787558161988
- 條形碼：9787558161988 ; 978-7-5581-6198-8
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
微表情心理學 本書特色
1.書中近百則生活中的實際案例，通過深入淺出的剖析，詳細講解各種微表情和小動作后面的情緒秘密，教你洞察人心，學會溝通和處世之道。
2.貼近生活，故事生動不枯燥，在輕松的閱讀中，快速學習識人的技巧，內化為高超的社交能力。
3.開本適中，適合隨身閱讀，也是溫暖的床頭閱讀書，好書伴好眠的很好選擇。
4.無論內容或裝幀設計，從紙張選擇到印刷，都有著很好的品質，有一定典藏價值。
微表情心理學 內容簡介
本書是一本關于人們面部微表情的書。說到微表情, 大多數人都會認為這只是面部五官的表情。其實, 微表情不僅僅包括人的面部表情, 人們的肢體表情、語言表情和行為表情也在微表情的范疇之內。比如, 一個人說話時不經意摸了摸鼻子, 此時, 他極有可能在撒謊。又或者, 當你與他人交談時, 對方突然抖了抖雙腿, 如果不是對方有身體疾病, 就說明他內心情緒有了變化, 或是你所說的話刺激到了他, 從而導致他出現了這種變化。正是這些面部表情、肢體表情、語言表情和行為表情構成了《微表情心理學》的主體。
微表情心理學 目錄
**章情緒的蛛絲馬跡
跟自己的表情說“你好”／ 2
微表情：*具誘惑的面部線索／ 5
沒表情不一定沒感情／ 7
你控制不了的肌肉／ 10
說謊的情緒和被懷疑的情緒／ 16
快樂的心聲／ 18
憤怒原來是這樣／ 22
認識悲傷／ 36
驚訝的秘密／ 42
別怕，趕走恐懼你就贏／ 51
走開，討厭的人／ 59
輕蔑就是這樣簡單／ 64
如何回應對方的微表情／ 67
認識情緒信號／ 72
第二章不是嘴巴，卻也能說話
眉毛告訴你的事／ 78
眼珠為什么轉來轉去／ 82
泄密的眼睛／ 85
什么樣的眼神*迷人／ 92
平靜之中出彩的鼻子／ 97
嘴唇也會七十二變／ 102
不甘寂寞的下巴／ 108
被低估的笑臉／ 111
復雜的笑容／ 113
第三章表情外的動作語言
擺動頭顱的深意／ 122
不開心的手／ 127
手臂表達的情緒／ 132
擁抱：*炙熱的情感表達／ 136
叉腰：手臂的宣言／ 139
不安分的腳是快樂的／ 144
負面情緒：踢腳和鎖腳／ 149
膝蓋的語言／ 153
喜歡還是厭惡，身體告訴你／ 156
鞠躬的敬意／ 160
不容忽視的肩膀情緒／ 163
服裝和裸露／ 166
第四章別對我說謊
謊言都是這樣開場的／ 170
謊言是自我保護的本能／ 181
別被他的外表迷惑／ 193
他的語調和詞匯為何變了／ 198
布羅考陷阱／ 205
奧賽羅謬誤／ 209
巧“舌”如簧／ 211
從肢體語言看約會對象／ 213
第五章讓他們聽你的
化解他人敵意的心理策略／ 216
這樣提建議*有效／ 219
通過感官詞匯拉近距離／ 223
跟喜歡的人建立親善關系／ 229
轉移他人的情緒焦點／ 232
贊美你的敵人／ 235
有話好好說／ 238
用心錨影響他人／ 242
展開全部
微表情心理學 節選
跟自己的表情說“你好”
/
有表情的時候不見得出現了相應的情緒，
但是有真情緒的時候，
你必須承認會有表情的出現。
但為什么有些人臉上是一套，
心里又是一套，
別人卻察覺不出來？
那是因為大多數人分辨不出表情的真假。
/
試著這樣做，對著一面可以看到整張臉的鏡子，微笑，皺眉，撇嘴。你會發現當這些面部表情逐一出現的時候，你并沒有出現相應的情緒。也就是說，你微笑并不代表你高興，你皺眉并不意味著你在生氣或發愁，你撇嘴也不表示你出現了排斥或不屑的情緒。你完全可以控制面部肌肉的運動。
可如果你就此得出情緒和表情沒有必然聯系的結論，那就大錯特錯了。
在一系列社交準則的迫使下，人人都會戴著一張面具生活。比如，見到不喜歡的人，卻又迫于各種壓力不能得罪對方，那么心里再厭惡，也會微笑；明明很憤怒，卻不能在公開場合發泄，只能裝作冷靜。除了社交準則的壓力之外，有些人戴著面具是為了掩飾自己的謊言。不管出于什么原因，面部表情都只傳達了兩個信息，一個是想讓別人知道的，另一個是不想讓別人知道的。
那么，什么是真表情？什么是假表情？
簡單來說，真表情是人的無意識反應，比如，聽到好消息時的喜上眉梢，是不受控制和沒有經過大腦思考的，這是真表情。相反，假表情是刻意偽裝的表情，是有意識反應，比如，孩子渴望得到某個玩具而對父母露出的笑容。
不管是真表情還是假表情，基礎情緒都是一致的，有快樂、憤怒、悲傷、厭惡、驚訝、恐懼、輕蔑等。在很多時候，這些情緒不是單一出現的，比如，憤怒和厭惡同時出現，驚訝和恐懼同時出現。這就造成面部表情的多元化和復雜性。不僅如此，情緒的變化或程度的增減，也會導致面部表情的不同，比如從快樂到悲傷，從不耐煩到暴跳如雷。
假表情和真表情*大的不同，就是情緒和表情的不一致。比如，你在很快樂的時候聽到好友的訴苦，就必然要換上與朋友情緒相符的遺憾表情。其實，有意識地控制自己表情的能力，不是長大后才學會的。在我們還是幼兒的時候，就會經常聽到父母這樣的教誨：“別人跟你打招呼時，你要微笑回應，這是禮貌。”“別人送你東西的時候，要表現出開心！薄皠e總板著一張臉，這讓人不舒服！本枚弥，學習控制表情和掩飾真實情緒，就成了我們的一種生活習慣和處世準則，這被稱為表現準則（displayrule）。
拋開表現準則給表情帶來的復雜性，單是表情本身就有數千個種類，有的表情甚至沒有相應的詞語可描述，再加上表情程度的不同、同時出現數量的不同，或者出現時間和持續時間的不同，都讓人類在辨別表情真假的道路上感覺困難重重。
但這并不意味著束手無策，經過大量的實驗研究和實踐經驗，心理學家保羅?艾克曼總結出一套“*具誘惑的面部線索”，也就是微表情。通過微表情，人們可以更加細膩地讀出表情的真實性。這項分析技術于20世紀90年代初被FBI采用，并一直沿用至今。
微表情心理學 作者簡介
霍晨昕，自媒體推廣人，自由作家，雜志撰稿人，藝人策劃。其作品《異度空間》被首都圖書館讀者選為“2015年度自然科學總論第1”“受歡迎的讀物”。涉獵廣泛，經過十年積淀，如今已有社科文史熱銷書《后宮秘史》《做人曾國藩，做事胡雪巖》《敢死隊》《戰亂中的世界》《重返古戰場》《第1現場》等，旅游美文《這里是北京，這才是北京》《云淡風輕，追著四季去旅行》等。在藝人策劃方面，也時出十萬加之作。多年的人生與文字體悟，讓她結集出版了《不問憂傷，不負時光》《心有陽光，不懼遠方》等暢銷書，希望每一個讀到她的文字的人都能獲得快樂與力量。
書友推薦
- >
朝聞道
- >
李白與唐代文化
- >
詩經-先民的歌唱
- >
山海經
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
推拿
