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圖解大中醫漫畫叢書一本就能看懂中醫:養生篇 版權信息
- ISBN：9787557649302
- 條形碼：9787557649302 ; 978-7-5576-4930-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
圖解大中醫漫畫叢書一本就能看懂中醫:養生篇 本書特色
本書分為兩大部分，包括中醫養生總論、十二時辰養生等內容。*部分為中醫養生的概述，內容包括遵循四時陰陽好養生、中醫的整體觀、中醫養生的*境界。第二部分，具體講述了子時、丑時、寅時、卯時、辰時、巳時、午時、未時、申時、酉時、戌時、亥時等十二時辰的養生方法、注意事項等內容。本書語言深入淺出，漫畫生動有趣，使本書集知識性、趣味性、實用性為一體，讓普通讀者也能輕輕松松讀懂中醫，為中醫初學者提供了全新的閱讀和學習體驗，具有很高的出版價值。
圖解大中醫漫畫叢書一本就能看懂中醫:養生篇 內容簡介
本書分為兩大部分，包括中醫養生總論、十二時辰養生等內容。靠前部分為中醫養生的概述，內容包括遵循四時陰陽好養生、中醫的整體觀、中醫養生的優選境界。第二部分，具體講述了子時、丑時、寅時、卯時、辰時、巳時、午時、未時、申時、酉時、戌時、亥時等十二時辰的養生方法、注意事項等內容。本書語言深入淺出，漫畫生動有趣，使本書集知識性、趣味性、實用性為一體，讓普通讀者也能輕輕松松讀懂中醫，為中醫初學者提供了全新的閱讀和學習體驗，具有很高的出版價值。
圖解大中醫漫畫叢書一本就能看懂中醫:養生篇 目錄
中醫養生總論
天覆地載，萬物悉備，莫貴于人
《呂氏春秋·貴生》
《玄豹第三·賄亡》
古人的養生境界
真人、至人、圣人、賢人
普通人為何壽命很短
閉三寶，藏神明(精、氣、神)
遵循四時陰陽好養生
中醫的整體觀
中醫養生的*高境界
十二時辰養生
歸經訣
子時
膽經當令，在熟睡中保護陽氣
陰陽交替，養膽護陽
小子鼠蘊藏大能量
陰陽交替，膽經當今，養膽護陽
膽功能受損，則陰陽失衡百病生
肝主謀慮，膽主決斷
白天養陽，夜晚養陰
子時不睡，等于放棄了你的健康
老人睡寢難安，皆因陽氣不足、氣血虧虛
扶陽操(扶陽五式)
子時一到，夜宵*好別吃
足少陽膽經循行線路
足少陽膽經病變
丑時
肝經當令，靜中有動，推陳出新
……
展開全部
圖解大中醫漫畫叢書一本就能看懂中醫:養生篇 作者簡介
杜茂愛，畢業于唐山衛生學校醫學專業，取得河北省執業醫師資格，在唐山市灤南縣中醫院工作，主治醫師，從事中醫臨床工作多年，致力于普及中醫知識。
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