掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
分寸 跨越社交圈層的底層邏輯
-
>
生命唯愿愛與自由
-
>
中國式人情世故
-
>
看心理·第2輯(全5冊)
-
>
心靈四書(全4冊)
-
>
非暴力溝通
-
>
往里走,安頓自己
人性的優點 版權信息
- ISBN：9787515820569
- 條形碼：9787515820569 ; 978-7-5158-2056-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
人性的優點 本書特色
人生活在世上只有短短的幾十年，卻浪費了很多的時間去想許多半年內就會被遺忘的小事。實際上，世界上有半數的傷心事都是由一些小事引起的，諸如一點小小的傷害、一絲小小的屈辱，等等。有意思的是，那些在圖書館、實驗室從事研究工作的人卻很少因憂慮而精神崩潰，因為他們沒有時間享受這種奢侈。憂慮*能傷害你的時候，不是在你行動時，而是在你工作做完之后。
人性的優點 內容簡介
《人性的優點》出版于1948年，是《人性的弱點》的姊妹篇。這部著作是戴爾·卡耐基一生中*重要、*生動的人生經驗的匯集，也是一本記錄成千上萬人如何擺脫心理問題走向成功的實例匯集，是卡耐基成人教育培訓機構的主要教材之一。它告訴人們該如何擺脫憂慮的困擾，并指導人們如何獲得快樂，享受快樂的人生。該書一出版，立即獲得了廣大讀者的歡迎，成為西方世界*持久的人文暢銷書，被譯成多種文字在全球暢銷不衰，改變了千百萬人的生活和命運，被譽為“克服憂慮獲得成功的必讀書”、“世界勵志圣經”。這本充滿智慧和力量的書能讓你了解自己、相信自己，充分開發蘊藏在身心里的尚未利用的財富，發揮人性的優點，去開拓成功幸福的新生活之路。
人性的優點 目錄
**章 憂慮，幸福人生的破壞者
憂慮是健康的大敵
精神失常的原因
憂慮是容貌*大的克星
你的生活與憂慮無關
第二章 擦拭心靈，來一場憂慮的革命
科學對待：平均率幫你戰勝憂慮
正視現實：不要試圖改變不可避免的事
忠于自我：這才是快樂的人生
杞人無憂：別讓小事妨礙了你的大事
樂于感恩：感恩的人很少為事情犯愁
第三章 停止憂慮，盛裝出發
讓自己忙起來
讓煩惱迅速“過期”
準備迎接*壞的情況
說出你的憂慮
每一天都是新的生命
把煩惱交給時間解決
第四章 做自己情緒的主人
憤怒意味著無知
學會控制你的憤怒
別讓悲傷擋住了你的陽光
學會喜歡自己
用行為控制情感
保持積極心態
第五章 將快樂隨身攜帶
快樂是一種能力
憂慮是自我的“杰作”
心理暗示的魔力
尋找快樂的“發源地”
從生活中撿拾情趣
迎著陽光，把影子留到身后
第六章 合理規劃生活，跳出盲目的陷阱
生命中的重要決定
不要為工作和金錢煩惱
同舟共濟：如何處理家庭職業沖突
克制自己，駕馭金錢
第七章 邁向活力的巔峰
你為什么會疲勞
每日多清醒一小時
一張抗疲勞的良方
4個工作的好習慣
遠離亞健康
掌握生活平衡
再見，郁悶
第八章 用智慧 “撬起”工作的重量
工作+思考一智慧
目標明確，態度堅決
運用“簡單”的威力
將自信注入工作
掙取你的“腦力薪”
正確地做事與做正確的事
管理好時間
回家，把工作關在門外
第九章 擁有美好家庭生活
為什么婚姻會出現問題
婚姻是幸福的溫床
認識愛情，結識幸福
每天增進愛情的深度
如要幸福，請注意禮貌
真正的幸福源自細節
真誠地欣賞對方
不要批評對方
第十章 完美交際的9項法則
微笑溝通
常用贊美
勿忘傾聽
學會“糾錯”
掌握話題
尊重對力
牢記名字
換位思考
優化自我
憂慮是健康的大敵
精神失常的原因
憂慮是容貌*大的克星
你的生活與憂慮無關
第二章 擦拭心靈，來一場憂慮的革命
科學對待：平均率幫你戰勝憂慮
正視現實：不要試圖改變不可避免的事
忠于自我：這才是快樂的人生
杞人無憂：別讓小事妨礙了你的大事
樂于感恩：感恩的人很少為事情犯愁
第三章 停止憂慮，盛裝出發
讓自己忙起來
讓煩惱迅速“過期”
準備迎接*壞的情況
說出你的憂慮
每一天都是新的生命
把煩惱交給時間解決
第四章 做自己情緒的主人
憤怒意味著無知
學會控制你的憤怒
別讓悲傷擋住了你的陽光
學會喜歡自己
用行為控制情感
保持積極心態
第五章 將快樂隨身攜帶
快樂是一種能力
憂慮是自我的“杰作”
心理暗示的魔力
尋找快樂的“發源地”
從生活中撿拾情趣
迎著陽光，把影子留到身后
第六章 合理規劃生活，跳出盲目的陷阱
生命中的重要決定
不要為工作和金錢煩惱
同舟共濟：如何處理家庭職業沖突
克制自己，駕馭金錢
第七章 邁向活力的巔峰
你為什么會疲勞
每日多清醒一小時
一張抗疲勞的良方
4個工作的好習慣
遠離亞健康
掌握生活平衡
再見，郁悶
第八章 用智慧 “撬起”工作的重量
工作+思考一智慧
目標明確，態度堅決
運用“簡單”的威力
將自信注入工作
掙取你的“腦力薪”
正確地做事與做正確的事
管理好時間
回家，把工作關在門外
第九章 擁有美好家庭生活
為什么婚姻會出現問題
婚姻是幸福的溫床
認識愛情，結識幸福
每天增進愛情的深度
如要幸福，請注意禮貌
真正的幸福源自細節
真誠地欣賞對方
不要批評對方
第十章 完美交際的9項法則
微笑溝通
常用贊美
勿忘傾聽
學會“糾錯”
掌握話題
尊重對力
牢記名字
換位思考
優化自我
展開全部
人性的優點 節選
《人性的優點》： 曾經獲得諾貝爾醫學獎的亞歷克西斯·卡銳爾博士說： 不知道抗拒憂慮的商人都會短命。 其實不止商人，家庭主婦、獸醫和泥水匠……都是如此。 幾年前，我在度假的時候，跟戈伯爾博士一起坐車經過得克薩斯州和新墨西哥州。戈伯爾博士是圣塔菲鐵路的醫務負責人，他的正式頭銜是海灣一科羅拉多和圣塔菲聯合醫院的主治醫師。當我們談到憂慮對人的影響時，他說： “在醫生接觸的病人中，有70％的人只要能夠消除他們的恐懼和憂慮，病就會自然好起來。不要誤以為他們都是生了病，他們的病都像你有一顆蛀牙一樣實在，有時候還嚴重100倍。我說的這種病就像神經性的消化不良，某些胃潰瘍、心臟病、失眠癥，一些頭痛癥和麻痹癥等等。這些病都是真病，我這些話也不是亂說的，因為我自己就得過12年的胃潰瘍。恐懼使你憂慮，憂慮使你緊張，并影響到你胃部的神經，使胃里的胃液由正常變為不正常。因此就容易產生胃潰瘍。” 約瑟夫·蒙塔格博士曾寫過一本《神經性胃病》的書，他也說過同樣的話：“胃潰瘍的產生，不是因為你吃了什么而導致的，而是因為你憂愁些什么。” 梅奧診所的阿爾凡·萊茲博士說：“胃潰瘍通常根據你情緒緊張的高低而發作或消失。” 他的這種說法在對梅奧診所的1。5萬名胃病患者進行研究后得到了證實。每5個人中，有4個并不是因為生理原因而得的胃病。恐懼、憂慮、憎恨、極端自私，以及無法適應現實生活，才是他們得胃病和胃潰瘍的原因。胃潰瘍可以讓你喪命。 我*近和梅奧診所的啥羅德·哈貝恩博士通過幾次信。他在全美工業界醫師協會的年會上讀過一篇論文，說他研究了176位平均年齡在44。3歲的工商界負責人。他報道說：有超過1/3的人因為生活過度緊張而引起下列3種病癥之一——心臟病、消化系統潰瘍和高血壓。想想看，在我們工商界的負責人中，有1／3的人都患有心臟病、潰瘍和高血壓，而他們都還不到45歲，成功的代價是多么高啊！而他們甚至都不能算是成功，一個身患胃潰瘍和心臟病的人能算是成功之人嗎？就算他能贏得全世界，卻損失了自己的健康，對他個人來說，又有什么好處？即使他擁有全世界，每次也只能睡在一張床上，每天也只能吃三頓飯。就是一個挖水溝的人，也能做到這一點，而且還可能比一個很有權力的公司負責人入睡得更安穩，吃得更香。我情愿做一個在亞拉巴馬州租田耕種的農夫，在膝蓋上放一把五弦琴，也不愿意在自己不到45歲的時候，就為了管理一個鐵路公司，或者是一家香煙公司而毀了自己的健康。 說到香煙，一位世界*知名的香煙制造商，*近在加拿大森林里想放松一下的時候，因為心臟病發作而死了。他擁有幾百萬美元的財產，卻在61歲時就離世了。他也許是犧牲了好幾年的生命換取了所謂的“生意上的成功”。 在我看來，這個有幾百萬美元財產的香煙大王，其成功還不及我爸爸的一半。我爸爸是密蘇里州的農夫，一文不名，卻活到了89歲。 心臟病是美國的**號兇手。在第二次世界大戰期間，大約有三十幾萬人死在戰場上，可是在同一段時間里，心臟病卻殺死了200萬平民——其中有100萬人的心臟病是由于憂慮和過度緊張的生活引起的。中國人和美國南方的黑人卻很少患這種因憂慮而引起的心臟病，因為他們處事沉著。死于心臟病的醫生比農夫多20倍。因為醫生過的是緊張的生活，所以才有這樣的結果。 “上帝可能原諒我們所犯的罪，”威廉·詹姆斯說，“可是我們的神經系統卻不會。” 這是一個令人吃驚而難以相信的事實：每年死于自殺的人，比死于種種常見的傳染病的人還要多。 為什么呢？答案通常都是“因為憂慮”。 ……
人性的優點 作者簡介
戴爾·卡耐基（1888-1955），美國著名心理學家和人際關系學家、成功學大師，被譽為“20世紀偉大的心靈導師”、“美國現代成人教育之父”。他一生致力于人性問題的研究，運用心理學和社會學知識．對人類共同的心理特點進行探索和分析，開創并友展出套獨特的融演講、推銷、為人處世、智能開發于一體的成人教育方式，因此接受卡耐基教育的社會各界人士不計其數。卡耐基在實踐基礎上撰寫而成的著作，是20世紀暢銷的成功勵志經典，震撼了億萬心靈，幫助許多人走向了成功。
書友推薦
- >
經典常談
- >
月亮虎
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
月亮與六便士
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
- >
名家帶你讀魯迅:朝花夕拾
本類暢銷
