人性的弱點(diǎn) 版權(quán)信息
- ISBN:9787121327230
- 條形碼:9787121327230 ; 978-7-121-32723-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
人性的弱點(diǎn) 本書特色
《人性的優(yōu)點(diǎn)人性的弱點(diǎn)(精華合訂本)》內(nèi)含《人性的弱點(diǎn)》和《人性的優(yōu)點(diǎn)》。 《人性的弱點(diǎn)》作為一本實(shí)用的人際關(guān)系著作,從人性本質(zhì)的角度,挖掘出潛藏在人們體內(nèi)的弱點(diǎn),使人們能夠充分認(rèn)識自己,并不斷改造自己,從而能有所長進(jìn),直至取得*后的成功。在過去的77年里,戴爾·卡耐基的忠告帶領(lǐng)著上千萬名讀者攀登上成功的階梯,無論在事業(yè)方面還是個人生活上,他的箴言不斷被一代代人實(shí)踐與驗(yàn)證。在出版史上,本書創(chuàng)造了全世界圖書銷售空前的記錄。在經(jīng)濟(jì)蕭條時期之后,本書滿足了普遍存在的人性的需要,觸動了讀者的神經(jīng),在當(dāng)今社會依然有其特有的借鑒價值。 《人性的優(yōu)點(diǎn)》是《人性的弱點(diǎn)》姐妹篇。作為一本實(shí)用的心理勵志著作,是卡耐基成人教育班上的主要教材之一,他運(yùn)用心理學(xué)的知識,教我們?nèi)绾螒?zhàn)勝憂慮,開創(chuàng)嶄新人生。卡耐基對人類共有的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析,指出所有的成功者,都是較大化地發(fā)揮了自己人性的優(yōu)點(diǎn),從而讓你充分了解自己,相信自己,去開發(fā)蘊(yùn)藏在身心里尚未利用的財富,開拓更為成功的生活之路。
人性的弱點(diǎn) 內(nèi)容簡介
這是一本充滿幽默與智慧的書,它的目的是為了幫助人們克服憂慮,積極地對待生活。通過克服人性的弱點(diǎn)、發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn),從而實(shí)現(xiàn)自我的突破,提升人際溝通能力,開創(chuàng)幸福成功的人生。
人性的弱點(diǎn) 目錄
**章 認(rèn)清身邊的憂慮
憂慮影響健康
精神問題的起因
憂慮銷蝕容顏
讓憂慮遠(yuǎn)離生活
憂慮是心靈的垃圾
第二章 消除心中的憂慮
用平均率戰(zhàn)勝憂慮
永遠(yuǎn)活在今天
掃除身邊的小事
生活中充滿感恩
第三章 從此刻起停止憂慮
讓忙碌填滿生活
與朋友在一起
迎接嶄新的每一天
借助時間的力量
第四章 如何對待批評
理性面對批評
承認(rèn)是自己的錯
沒人會踢死掉的狗
給對方臺階下
第五章 養(yǎng)成樂觀的習(xí)慣
學(xué)習(xí)制造快樂的能力
運(yùn)用心理暗示
尋找快樂的源頭
從生活中找尋情趣
第六章 邁向活力的巔峰
多保持一小時的清醒
遠(yuǎn)離疲勞的藥方
掌握工作的好習(xí)慣
保持生活平衡
第七章 善待所有挫折
看到失敗的價值
勇敢戰(zhàn)勝失敗
不要被悲觀打倒
及時調(diào)整精神狀態(tài)
敢于向人生挑戰(zhàn)
第八章 用頭腦工作
明確工作的目標(biāo)
把工作“簡單化”
把握兩個“正確”
安排科學(xué)的工作時間表
第九章 與人交往的七項(xiàng)要領(lǐng)
掌握交談話題
儀表是你的門面
把握開玩笑的分寸
展現(xiàn)語言個性
提升自我的魅力
人性的弱點(diǎn)
**章 與他人交往的基本技巧
了解他人的需求
讓對方感受到自己的重要性
積極參加社交活動
學(xué)會與他人告別
第二章 做*受歡迎的人
露出迷人的微笑
牢記他人的姓名
真誠地贊美對方
成為善于傾聽的人
第三章 影響他人的方法
批評他人前先自我反省
用鼓勵代替批評
巧妙地指正他人的錯誤
適時給人以同情
第四章 正確看待金錢
正確建立金錢觀念
養(yǎng)成平日節(jié)儉的習(xí)慣
學(xué)會為未來儲蓄
遠(yuǎn)離不必要的債務(wù)
第五章 如何對待工作
在工作和休閑中獲得快樂
態(tài)度決定你工作的成效
成長比薪水更寶貴
工作讓你更年輕
第六章 從計劃到行動
讓目標(biāo)引領(lǐng)成功
及時調(diào)整錯誤的目標(biāo)
行動前保持冷靜
在行動中不斷成熟
第七章 掌控自我情緒
用積極的心態(tài)思考
學(xué)會為自己打氣
憤怒比無知更有危害
正確處理憤怒
第八章 告別不良心理
不要經(jīng)常皺眉
找到壓力的源頭
抑郁沒有想象中嚴(yán)重
提高睡眠質(zhì)量
第九章 獲得快樂的方法
用快樂傳遞快樂
不要報復(fù)別人
擺脫孤獨(dú)感
學(xué)會適當(dāng)放棄
第十章 演講與口才的藝術(shù)
克服當(dāng)眾說話的恐懼
以和善開場
讓聽眾信任自己
讓演講具有感染力
第十一章 認(rèn)識自我與潛能
展現(xiàn)自己*好的一面
經(jīng)常進(jìn)行自我肯定
擁有健全的人格
用意志激發(fā)潛能
人性的弱點(diǎn) 節(jié)選
《人性的優(yōu)點(diǎn)·人性的弱點(diǎn)(精華合訂本)》: 很多年以前的一個晚上,一個鄰居按響我的門鈴,要我和家人去種牛痘,預(yù)防天花。他是整個紐約市幾千名志愿者中去按門鈴的人之一。很多嚇壞了的人都排了好幾個小時的隊接種牛痘。在所有的醫(yī)院、消防隊、派出所和大工廠里都設(shè)有接種站。大約有2000名醫(yī)生和護(hù)士夜以繼日地替大家種痘。怎么會這么熱鬧呢?因?yàn)榧~約市有8個人得了天花—其中2人死了—800萬紐約市民中死了2人。 我在紐約市已經(jīng)住了37年,可是還沒有一個人來按我的門鈴并警告我預(yù)防精神上的憂郁癥,在過去37年里所造成的損害,至少比天花要大1萬倍。 從來沒有人來按門鈴警告我:目前生活在這個世界上的人,每10人中就有1人會精神崩潰,而大部分都是因?yàn)閼n慮和感情沖突而引起的。所以我現(xiàn)在寫本章,就等于來按你的門鈴向你發(fā)出警告。 曾經(jīng)獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎的亞歷克西斯·卡銳爾博士說:“不知道抗拒憂慮的商人都會短命而死。” 其實(shí)不只商人,家庭主婦、獸醫(yī)和泥水匠……都是如此。 幾年前,我在度假的時候,跟戈伯爾博士一起坐車經(jīng)過得克薩斯州和新墨西哥州。戈伯爾博士是圣塔菲鐵路的醫(yī)務(wù)負(fù)責(zé)人,他的正式頭銜是海灣—科羅拉多和圣塔菲聯(lián)合醫(yī)院的主治醫(yī)師。當(dāng)我們談到憂慮對人的影響時,他說,在醫(yī)生接觸的病人中,有70%的人只要能夠消除他們的恐懼和憂慮,病就會自然好起來。不要誤以為他們都是生了病,他們的病都像你有一顆蛀牙一樣實(shí)在,有時候還嚴(yán)重100倍。我說的這種病就像神經(jīng)性的消化不良,某些胃潰瘍、心臟病、失眠癥,一些頭痛癥和麻痹癥等。 這些病都是真病,我這些話也不是亂說的,因?yàn)槲易约壕偷眠^12年的胃潰瘍。 恐懼使你憂慮,憂慮使你緊張,并影響到你胃部的神經(jīng),使胃液由正常變?yōu)椴徽#虼司腿菀桩a(chǎn)生胃潰瘍。 約瑟夫·蒙塔格博士曾寫過一本《神經(jīng)性胃病》的書,他也說過同樣的話:“胃潰瘍的產(chǎn)生,不是因?yàn)槟愠粤耸裁炊鴮?dǎo)致的,而是因?yàn)槟銘n愁些什么。” 梅奧診所的阿爾凡萊茲博士說:“胃潰瘍通常根據(jù)你情緒緊張的高低而發(fā)作或消失。” 他的這種說法在對梅奧診所的15000名胃病患者進(jìn)行研究后得到了證實(shí)。每5人中,有4人并不是因?yàn)樯碓蚨梦覆 ?謶帧n慮、憎恨、極端自私,以及無法適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活,才是他們得胃病和胃潰瘍的原因。胃潰瘍可以讓你喪命。 我*近和梅奧診所的哈羅德·哈貝恩博士通過幾次信。他在全美工業(yè)界醫(yī)師協(xié)會的年會上讀過一篇論文,說他研究了176位平均年齡在44.3歲的工商界負(fù)責(zé)人。他報道說:大約有1/3的人因?yàn)樯钸^度緊張而引起下列三種病癥之一——心臟病、消化系統(tǒng)潰瘍和高血壓。想想看,在我們工商界的負(fù)責(zé)人中,有1/3的人都患有心臟病、潰瘍和高血壓,而他們都還不到45歲,成功的代價是多么高啊!而他們甚至都不能算是成功,一個身患胃潰瘍和心臟病的人能算是成功之人嗎?就算他能贏得全世界,卻損失了自己的健康,對他個人來說,又有什么好處?即使他擁有全世界,每次也只能睡在一張床上,每天也只能吃三頓飯。就是一個挖水溝的人也能做到這一點(diǎn),而且還可能比一個很有權(quán)力的公司負(fù)責(zé)人入睡得更安穩(wěn),吃得更香。我情愿做一個在亞拉巴馬州租田耕種的農(nóng)夫,在膝蓋上放一把五弦琴,也不愿意在自己不到45歲的時候,就為了管理一個鐵路公司,或者是一家香煙公司而毀了自己的健康。 說到香煙,一位世界*知名的香煙制造商,*近在加拿大森林里想輕松一下時,因?yàn)樾呐K病發(fā)作而死了。他擁有幾百萬美元的財產(chǎn),卻在61歲時就離世了。他也許是犧牲了好幾年的生命換取了所謂的“生意上的成功”。 在我看來,這個有幾百萬美元財產(chǎn)的香煙大王,其成功還不及我爸爸的一半。我爸爸是密蘇里州的農(nóng)夫,默默無聞,卻活到了89歲。 ……
人性的弱點(diǎn) 作者簡介
宿春君,男,45歲,就職于北京華夏墨香文化發(fā)展有限公司。長期研究從事社科圖書的編寫工作,著述頗豐,深受讀者好評。
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