国产第1页_91在线亚洲_中文字幕成人_99久久久久久_五月宗合网_久久久久国产一区二区三区四区

讀書月攻略拿走直接抄!
歡迎光臨中圖網 請 | 注冊
> >
目標心理學:目標實現之前千萬別告訴別人

包郵 目標心理學:目標實現之前千萬別告訴別人

出版社:中國華僑出版社出版時間:2017-08-01
開本: 24cm 頁數: 261頁
本類榜單:社會科學銷量榜
中 圖 價:¥23.1(6.3折) 定價  ¥36.8 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
開年大促, 全場包郵
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>
買過本商品的人還買了

目標心理學:目標實現之前千萬別告訴別人 版權信息

  • ISBN:9787511368140
  • 條形碼:9787511368140 ; 978-7-5113-6814-0
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

目標心理學:目標實現之前千萬別告訴別人 本書特色

  船若沒有目標,就只能漫無目的地在大上海徘徊,人如果沒有目標,不知道朝哪個方向努力,無論做什么都會事倍功半。
  把目標落實到白紙黑字上,意味著你已經有了背水一戰的決心,以后無論遇到多少攔路虎和絆腳石,你都不會輕易違背對自己的承諾。你會主動迎接生活的挑戰,失敗之后將重整旗鼓,再度接受新的考驗,絕不會輕易服輸。以這樣的心態做事,沒有什么事情是做不成的。

目標心理學:目標實現之前千萬別告訴別人 內容簡介

本書共分為九章, 其主要內容包括: 生活需要目標感 ; 找出導致計劃擱淺的心理癥結 ; 豎起你的目標燈塔 ; 達成目標的心理學方法 ; 當自己的時間設計師 ; 拒絕拖延, 做高效的行動派 ; 改變思維, 打造一流執行力等。

目標心理學:目標實現之前千萬別告訴別人 目錄

**章 生活需要目標感
沒有航行目標的船,任何風向都是逆風
不要漫無目的地活著
生活有目標,比口袋里有銀子重要
干百個鍍金王冠,抵不上一個溫暖的現在
跳蚤也曾有自己的高度
永遠不要為了目的而忘記初衷
被安置的青春不值得度過
千萬不要在錯誤的道路上狂奔
培養自己的目標感
心理小測試:你有目標意識嗎

第二章 找出導致計劃擱淺的心理癥結
可望不可即的東西永遠不會屬于你
跳一跳夠得著的目標才是好目標
百分之九十九的問題都是因為惰性
為什么道理都明白,就是做不到
目標實現不了,只是自制力不強
眼睛總盯著困難,什么也做不成
沒有人能為你買單 丸。
把壞情緒扼殺在忙碌中
沒有一種勝利,是輕松贏來的
審視目標,是不是自己真正想要的
心中有遠方的人,不會困于眼前的茍且

第三章 豎起你的目標燈塔
設立有效目標的SMART原則
寫下你的追求,對它秘而不宣
不要在朋友圈中泄露你的目標
建造目標金字塔
排好事情的優先次序
合理分解目標
讓你的目標觸目可及
不管晴天雨天,都要準備好一把傘
掌握好自己的時間路標 屑
運用SWOT分析法。找準坐標
只有一個目標往往意味著災難

第四章 達成目標的心理學方法
真正的力量源于內心
每天一篇日志,為目標存檔
及時送上小禮物,告訴自己你很棒
相信什么,就能實現什么
任何人都需要副駕駛
不要讓行動偏離目標航道
放棄執念.等于及時止損
給自己制定喚醒計劃
別讓完美主義裹住你的腳步
心不在焉,再好的計劃也是一張廢紙

第五章 當自己的時間設計師
運用deadline.破解帕金森定律
給大腦裝一只時鐘,時刻開啟倒計時
學會利用碎片時間
科學設計日程表,優化時間資源
厘清每一筆時間消費額度
理想的節奏是張弛有度、收放自如
中斷時代,你如何做到更好
時間也是可以巧妙搭配的
把握左右腦切換的藝術
15分鐘法則:成敗只在一念之間

第六章 拒絕拖延,做高效的行動派
將未來鏈接到當下
拖延會上癮
兩害相權取其輕
行動讓恐懼無處遁形
做個快樂的“拖拉斯基”
退無可退時就前進
目標達不到,不妨降低期望值
遇事猶豫不決,就擲硬幣決定吧
巧妙擺脫不靠譜的待辦清單
拖延癥復發了,要學會善后

第七章 改變思維.打造一流執行力
不要用戰術上的勤奮,掩蓋戰略上的懶惰
忽略過程中的不美好
把借口統統丟進垃圾桶
做不到只是沒有全力以赴
積極思考≠美夢成真
運用魔力方格,理清你的思緒
反其道而思之
復雜的表象背后,往往潛藏著簡單的真理
何妨讓思維轉個彎

第八章 利用現有資源,打造美好未來
學會利用信息平臺
生活半徑不要局限于一座城
善于假物,才能走得更遠
健康是1,其他一切都是0
金錢是幫助你實現目標的工具
吸取別人的經驗,居于強者之肩
用知識和情商武裝你的頭腦

第九章 奔向終極目標.守望幸福
每個人都有幸福基因
容易沉醉的人更幸福
學習接納痛苦
帶著快樂去工作
多余的欲望都是累贅
內心的寧靜才是永不枯竭的幸福源泉
世間*可貴的莫過于愛與溫情
時時保持笑容,心情刻刻滿分
別在失去后才追悔莫及
懂得感恩,幸福就會不請自來
展開全部
商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網
在線客服
主站蜘蛛池模板: 92在线视频 | 秋霞午夜限制土鳖免费观看 | 亚洲夜色综合久久 | 久久久久亚洲精品一区二区三区 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪 | a视频在线播放 | 日韩一区二区视频在线观看 | 国产精品人人 | 亚洲成人套图 | 日韩aⅴ人妻无码一区二区 日韩av.com | 一级爱爱| 国产精品入口麻豆免费看 | 亚洲第一免费网站 | 久久久久99精品成人片试看 | 亚洲在线免费观看 | 国产69精品久久久久99尤物 | 精品人妻系列无码人妻免费视频 | 亚洲爆乳无码精品aaa片蜜桃 | 色国产视频 | 在线视频你懂的国产福利 | 手机在线毛片免费播放 | 第一福利社区1024 | 91国内揄拍国内精品对白不卡 | 97成人精品 | 亚洲一区二区三区精品影院 | 免费一区二区三区 | 免费黄色视屏网站 | 色视频线观看在线网站 | 国产在线麻豆自在拍91精品 | 麻豆成人精品国产免费 | 日韩亚洲欧美中文在线 | 亚洲第一页中文字幕 | 国产成人18黄网站 | 亚洲精品久久久久中文字幕一区 | 51国产偷自视频区视频 | 国产伦精品一区二区三区妓女下载 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 国产精品免费看久久久 | 忘忧草视频网站 | 久久精品无码鲁网中文电影 | 精品欧美аv高清免费视频 精品欧美成人bd高清在线观看 |