掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
本類五星書更多>
-
>
分寸 跨越社交圈層的底層邏輯
-
>
生命唯愿愛(ài)與自由
-
>
中國(guó)式人情世故
-
>
看心理·第2輯(全5冊(cè))
-
>
心靈四書(全4冊(cè))
-
>
非暴力溝通
-
>
往里走,安頓自己
中圖價(jià):¥12.5
加入購(gòu)物車
自醒:從被動(dòng)努力到主動(dòng)進(jìn)步的轉(zhuǎn)變 版權(quán)信息
- ISBN：9787554609378
- 條形碼：9787554609378 ; 978-7-5546-0937-8
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
自醒:從被動(dòng)努力到主動(dòng)進(jìn)步的轉(zhuǎn)變 本書特色
你正在努力嗎？ 努力時(shí)，你的感受是什么？ 同一課堂上的兩位同學(xué)，同一崗位上的兩名員工，追求同一個(gè)姑娘的兩個(gè)男孩……他們?cè)谂ψ鲋患拢Φ臓顟B(tài)卻可能完全不一樣。努力，存在著主動(dòng)和被動(dòng)的差別。主動(dòng)努力會(huì)帶給你想要的結(jié)果，被動(dòng)努力則會(huì)帶給你失望。 你想做一個(gè)主動(dòng)努力的人嗎？ 一個(gè)懂得主動(dòng)努力的人，就是一個(gè)懂得自醒的人。 自醒，就是從自己迷茫、困頓和疲憊的心中清醒過(guò)來(lái)。自醒，是為了走出努力時(shí)的心理困境，更是為了實(shí)現(xiàn)從被動(dòng)努力到主動(dòng)進(jìn)步的人生轉(zhuǎn)變。
自醒:從被動(dòng)努力到主動(dòng)進(jìn)步的轉(zhuǎn)變 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書主要內(nèi)容包括: 改變一生的兩條法則、我們共同的毛病、這個(gè)世界不可怕、美好只是某種現(xiàn)實(shí)、明確做事的動(dòng)機(jī)、顛覆以往的認(rèn)識(shí)、你不是另外一個(gè)人、精神斷舍離、從平庸到卓越的秘密。
自醒:從被動(dòng)努力到主動(dòng)進(jìn)步的轉(zhuǎn)變 目錄
Part 1
改變一生的兩條法則
01 你如何看待自己 / 003
02 迷茫就是在現(xiàn)實(shí)中搖擺 / 008
03 清醒比努力更重要 / 013
04 法則一：為自己而活 / 023
05 法則二：保持危機(jī)感 / 027
Part 2
我們共同的毛病
01 別在腦海中放大問(wèn)題 / 033
02 有意識(shí)地覺(jué)察 / 036
03 一次只做一件事 / 046
Part 3
這個(gè)世界不可怕
01 建設(shè)心理邊界 / 059
02 徹底走出過(guò)去的陰影 / 064
03 處理好你一個(gè)人的事 / 070
Part 4
美好只是某種現(xiàn)實(shí)
01 沒(méi)有完美的存在 / 083
02 放棄一生無(wú)憂的想法 / 095
03 讓關(guān)注點(diǎn)回歸自身 / 102
Part 5
明確做事的動(dòng)機(jī)
01 關(guān)注事情本身 / 109
02 趨利避害的選擇 / 113
03 嘗試的動(dòng)力 / 118
Part 6
顛覆以往的認(rèn)知
01 追求一種整體的成長(zhǎng) / 125
02 不要幻想未來(lái) / 129
Part 7
你不是另外一個(gè)人
01 由本能衍生的感受 / 135
02 親密關(guān)系的缺失 / 139
03 放下過(guò)去的執(zhí)念 / 145
04 安全感來(lái)源于自身 / 149
05 打破自己的局限 / 152
06 外在是無(wú)足輕重的附庸 / 158
07 觀照你的情緒 / 162
08 開啟全新的進(jìn)化 / 166
Part 8
精神斷舍離
01 極簡(jiǎn)思維 / 173
02 不要輕易對(duì)事物進(jìn)行定性 / 180
03 從習(xí)以為常的生活中抽離 / 186
04 不卑不亢的強(qiáng)大 / 189
05 除了自身，一切都是虛妄 / 194
Part 9
從平庸到卓越的秘密
01 邁向成熟的**步 / 203
02 去嘗試新鮮的事物 / 206
03 從工作中獲得意義感 / 212
04 追求想要的東西 / 220
05 理解自己想達(dá)到的層次和境界 / 229
06 改變?nèi)烁衲Ｊ?/ 241
展開全部
自醒:從被動(dòng)努力到主動(dòng)進(jìn)步的轉(zhuǎn)變 作者簡(jiǎn)介
鳳紅邪，簡(jiǎn)書簽約作者，片刻網(wǎng)簽約作者。他以一個(gè)“接地氣”的靈魂提醒所有努力的人：我們應(yīng)該做一個(gè)自醒的人，用銳利的認(rèn)知戳穿被動(dòng)努力的迷茫，讓自己疲憊而不安的心活在主動(dòng)的人生戰(zhàn)場(chǎng)上。
書友推薦
- >
巴金－再思錄
- >
煙與鏡
- >
名家?guī)阕x魯迅:朝花夕拾
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書:一天的工作
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
- >
隨園食單
- >
詩(shī)經(jīng)-先民的歌唱
- >
我與地壇
本類暢銷
