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飛行人員健康知識手冊 版權信息
- ISBN：9787030524072
- 條形碼：9787030524072 ; 978-7-03-052407-2
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
飛行人員健康知識手冊 本書特色
本書共分4章，分別介紹航空衛生基本知識、航空醫學訓練方法特點、營養對飛行的影響、健康保健知識等，對于飛行人員健康維護，更好的適應空中作業，提高空中適應能力，延長飛行壽命有較大幫助。本書系統全面，資料翔實，觀點鮮明，通俗易懂。
飛行人員健康知識手冊 內容簡介
本書共分4章，分別介紹航空衛生基本知識、航空醫學訓練方法特點、營養對飛行的影響、健康保健知識等，對于飛行人員健康維護，更好的適應空中作業，提高空中適應能力，延長飛行壽命有較大幫助。本書系統全面，資料翔實，觀點鮮明，通俗易懂。
飛行人員健康知識手冊 目錄
**章 航衛篇 一、航空飛行對人體的影響 二、飛行人員航空生理訓練 三、航空病的防治第二章 知識篇 一、擁抱健康，放飛夢想 二、健康體檢全攻略 三、如何走出亞健康 四、惱人的睡眠 五、藥物與飛行 六、飲酒與飛行 七、沖出煙霧，清新飛行 八、生存與救生第三章 營養篇 一、飛行對人體營養代謝的影響 二、飛行人員膳食中能量及各種營養素供給原則 三、談一談飲食與健康 四、飛行人員合理膳食原則 五、特殊飛行時的營養要求第四章 健康篇 一、控制體重怎么那么難 二、脂代謝紊亂——缺血性心血管病的罪魁禍首 三、打贏高血壓這一仗 四、新老“五駕馬車”齊驅圍控糖尿病 五、“三高”的親兄弟——高尿酸血癥 六、冠心病——中青年人傷不起 七、得了“老胃病”怎么辦 八、腎里咋會長“石頭” 九、精心呵護你的“腰” 十、姿勢不良與頸椎病
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