媽媽送給青春期女兒的私房書-全新升級插圖版 版權信息
- ISBN:9787512713529
- 條形碼:9787512713529 ; 978-7-5127-1352-9
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媽媽送給青春期女兒的私房書-全新升級插圖版 本書特色
《媽媽送給青春期女兒的私房書(全新升級插圖版)》是以媽媽的口吻講述女孩可能會遇到的各種青春期問題。99個真實案例,對女孩在青春期遇到的典型問題;叛逆、厭學、早熟、損友、性…逐一進行解答,堪稱女孩家庭教育問題的“百科全書”。女孩進入青春期,身體迅速發育,由于生理和心理上的急劇變化,往往會遇到各種各樣的煩惱和困惑,如果不能得到及時解決,有可能會對女孩的身心健康造成不良影響。本書涉及青春期女孩的生理困惑、情商培養、親子溝通、學習生活、為人處世、安全教育等內容,通過親子交流的形式,為父母提供了一個個行之有效的育子之道,具有很強的可操作性,能及時幫助女孩解除成長的煩惱,引導女孩健康、快樂地度過人生中*為關鍵的青春期。
媽媽送給青春期女兒的私房書-全新升級插圖版 內容簡介
這是一本為青春期女孩量身定制的讀物,同時也是一本可以讓父母和孩子共讀共受益的青春期百科全書。本書能給予青春期女孩心靈成長的養料,指導她們如何生活、交友、學習、自我保護、掌控情緒,使他們能更加健康、快樂地成長,成為一個優秀的女孩。
總體來說,本書具有以下三大特點:
◎全面性:
99個真實案例,對女孩在青春期遇到的典型問題叛逆、厭學、早熟、損友、性…逐一進行解答。
◎趣味性:書中內容都配以生動的插圖,讓讀者“后悔沒早點看到這本書”! 看得懂,學得會,用得上!
◎權威性:著名教育專家曉丹經典力作。一本融合愛、規矩、自由與溝通技巧的神奇之書,堪稱女孩家庭教育問題的“百科全書”。
媽媽送給青春期女兒的私房書-全新升級插圖版 目錄
**章“花苞”待放:胸部悄悄鼓起來
胸部為什么鼓起來了……2
媽媽為你選了文胸……4
教給你穿戴文胸的方法……6
怎樣清洗文胸……8
為什么乳房大小不一樣……10
乳頭內陷怎么辦……13
乳房什么時候才會分泌乳汁……15
如何保護自己的“花苞”……17
第二章紅色月事:用心呵護你的“好朋友”
下身流血了,怎么回事……22
選擇適合自己的衛生巾……24
為什么“好朋友”一來肚子就痛……27
月經會影響你的情緒嗎……29
衛生護墊可以經常用嗎……31
如何保持經期衛生……34
經期需要注意哪些問題……36
內褲上白色的東西是什么……39
第三章青春萌芽:了解悄悄變化的自己
聲音為什么變了……44
青春期如何保護嗓子……46
痘痘也來湊熱鬧了……48
身體為什么長出了絨毛……51
女孩怎么也長小胡子……54
長得太矮或長得太高……56
青春期還要注意視力的變化……59
第四章花樣年華:灰姑娘如何變為俏公主
如何擺脫雀斑的煩惱……64
減肥要科學,不能使狠招……66
現在不是穿高跟鞋的時候……69
把染發的危害說給你聽……71
拒絕整容,自然美才是真的美……74
露臍裝和緊身褲不能常穿……76
不穿名牌也一樣漂亮……79
第五章健康保健:像小樹一樣茁壯成長
科學飲食,健康成長……84
要學會科學用腦……86
美麗從牙齒開始……89
如何保養皮膚……91
多運動,讓自己充滿活力……94
把脊背挺直,做氣質美女……97
每天都有好心情……99
第六章性的困惑:媽媽愿成為你的導師
男孩身體變化的秘密……104
小寶寶是怎么生出來的……106
女兒,請珍惜你寶貴的處女之身……108
青春期性幻想正常嗎……110
一些避孕的相關知識……113
關于艾滋病,你要知道的……115
第七章情竇初開:相思豆發芽了怎么辦
究竟什么是真正的愛……120
為什么女孩都喜歡追星……122
網絡愛情真實嗎……125
如何對待男孩的告白……128
正確區分友情和愛情……130
別難過,失戀有時也是一種幸運……133
對老師產生好感,怎么辦……136
異性交往,要以尊重彼此為前提……138
第八章成長煩惱:你的心事媽媽全知道
女兒,別讓“抑郁”糾纏你……142
脾氣變暴躁了,怎么調節……144
媽媽為曾經對你的“嘮叨”檢討……147
你是否有過不眠的夜晚……149
走出青春期的“叛逆”……151
不要自卑,其實你有很多優點……154
別讓忌妒心理左右你……156
緩解青春期焦慮的方法……160
不要太在意別人的看法……163
第九章破繭成蝶:你要掌握一些自立的本領
做個多才多藝的女孩……166
學會理財,成為“財”女……168
女孩應該懂點兒廚藝……171
誠實是*寶貴的品質……173
女孩要學會依靠自己……176
擁有責任心……178
做事情要有始有終……181
第十章處世交友:如何讓更多人喜歡你
與人交往從微笑開始……186
懂禮節的女孩更美麗……189
拒絕別人也是一門學問……192
怎樣和老師和睦相處……195
與朋友交往要學會傾聽……198
被朋友誤解怎么辦……200
與不良朋友劃清界限……203
做錯了,如何向別人道歉……206
第十一章學習之道:在青春期讓自己愛上學習
女兒,今天你逃學了……210
不要為了父母而學習……213
即使答不上,也不要作弊……215
失敗了,大不了重新再來……218
不要給自己太大的壓力……221
學會管理自己的時間……223
你要找到學習的自信心……226
克服糟糕的“健忘癥”……229
掌握學習技巧會事半功倍……231
第十二章安全教育:珍惜自己花樣的生命
你是如何看待生與死的……236
抽煙、喝酒,一點兒也不酷……239
遠離網絡世界的“黃毒”……241
千萬別對賭博感興趣……243
離家出走能解決什么……246
不要走入吸毒的人群……249
遠離校園暴力……252
如何聰明地擺脫性騷擾……255
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媽媽送給青春期女兒的私房書-全新升級插圖版 作者簡介
曉丹:國內著名家庭教育專家,新加坡大學客座教授,香港家庭教育研究所的創建者。多年來,一直致力于家庭教育、學校教育以及青春期教育等方面的實踐與研究,著有暢銷書《做個最棒的男孩》《做個最棒的女孩》,被新加坡《婦女》雜志評為“家庭教育年度*圖書’’, 堪稱“養育青春期孩子的黃金準則”。