包郵為什么你的時間不值錢:寫給窮忙族的時間管理課

作者：段媛

出版社：應急管理出版社出版時間：2016-10-01

開本： 24cm 頁數： 256

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權信息
本書特色
內容簡介
目錄
作者簡介

為什么你的時間不值錢:寫給窮忙族的時間管理課版權信息

ISBN：9787502055004
條形碼：9787502055004 ; 978-7-5020-5500-4
裝幀：70g輕型紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
>
成功/激勵
>
時間管理

為什么你的時間不值錢:寫給窮忙族的時間管理課本書特色

為什么有些人每天勤勞繁忙但收入平平，而有些人朝十晚三竟月入過萬？為什么同一個職位上的人，有的人很快升職加薪而有些人卻一直不見起色？為什么你每天做自己的本職工作就已經累死累活了，而你的老板比你的工作忙十倍但還能滑雪潛水出境旅游，順道再寫兩本暢銷書？這些差距是天賦、地位、資質造成的嗎？并不是，這恰恰是時間管理不當所造成的問題！如果你正在被這些問題困擾，那么這本書或許對你會有巨大的幫助！本書試圖打破管理學的條條框框，不寫假大空的理論，不搬弄晦澀難懂的辭藻，不炒商界巨神的舊飯，而是通過生活在我們身邊的一些有錢人、成功人的故事，來詮釋個人財富與時間管理的秘密！書中所列舉的例子中的主人公涵蓋了社會各個階層，農民、白領、IT精英、金融巨頭、企業總裁、大學生、公司秘書文員……本書用平實易懂的語言、精彩真實的故事，讓你從他們身上看到時間管理所帶來的巨大財富能量。

為什么你的時間不值錢:寫給窮忙族的時間管理課內容簡介

是否你已經在職場混跡十年仍舊存款不過六位數？是否你還在為每月的固定薪水而勞碌奔波？是否你還沒有找到時間的秘密便讓它一點一滴流逝干凈了？如果是這樣，那你就應該好好反思一下你自己是否浪費了很多時間。本書側重闡述個人財富與時間管理的關系，幫助讀者解開時間與財富的密碼，獲得一種輕松又健康的生活方式。將時間的控制權牢牢掌握在自己的手中，你的人生將會越來越進步，越來越精彩！

為什么你的時間不值錢:寫給窮忙族的時間管理課目錄

**章你想過嗎？你受窮是因為浪費了太多時間
既要高效率，又要高效能
找出無意識狀態下的隱形時間浪費
習慣性拖延是窮人的致命傷
克服拖延癥的幾個小方法
“糾結帝”的快速決斷訓練
學會說不，有錢人沒有幾個是“逆來順受”的
抗干擾能力差的人到底損失了多少錢？
情緒管理是一門必修課
換框思維打敗消極情緒，設置自己的“能量按鈕”
話癆的悲劇
第二章窮忙是種病，筋疲力盡的大腦無法思考
筋疲力盡的大腦無法思考
別把80%的時間浪費在20%的收益上，還不自知**章你想過嗎？你受窮是因為浪費了太多時間既要高效率，又要高效能找出無意識狀態下的隱形時間浪費習慣性拖延是窮人的致命傷克服拖延癥的幾個小方法 “糾結帝”的快速決斷訓練學會說不，有錢人沒有幾個是“逆來順受”的抗干擾能力差的人到底損失了多少錢？情緒管理是一門必修課換框思維打敗消極情緒，設置自己的“能量按鈕” 話癆的悲劇第二章窮忙是種病，筋疲力盡的大腦無法思考筋疲力盡的大腦無法思考別把80%的時間浪費在20%的收益上，還不自知不做圍著磨石轉的驢，要做奔向遠方的馬忙到沒思路的時候，何不睡一覺呢？說出來，或許是解決問題的*快方法總說不在狀態，什么是你期望的“狀態”？試試這幾種小辦法，讓你快速進入狀態對于財富管理，你是哪種人你的一小時值多少錢？第三章自己的目標總是無法達成？一定是你的方法不對完成目標，其實是一種能力三年后你想賺多少錢？有什么心愿？千里之行始于目標以終為始，做自己人生的主宰一萬小時法則 “奇才”的一萬小時定律想要成為誰，就要付出相應的時間塑造自己 GAINS法則介紹時間的四象限法則：解決重要且不緊急的事情請拒絕盲目的加班拒絕三分鐘熱度，控制自己的激情第四章智能時代的高效時間管理方法迎接智能，擁抱改變生活服務，網上一步搞定看病就醫就一定排長龍利用軟件，提升工作效率運用手機的提醒功能，別太相信自己的記憶力分清你的“關注圈”和“影響圈” 別淪為即時通信工具的奴隸如何擴大你的影響圈？大部分的工作電話，其實講1分鐘就夠了你需要一個好的旅伴第五章 24小時的管理方法留5分鐘，做個清單試試高管為什么搬到離公司更遠的郊區去住了？點燃一支煙的瞬間，你失去了什么？請看清，繁雜的聚會并不能為你增長人脈如何高效放松？刷劇可以，天天刷就別怕窮 “翻山越嶺”就為便宜兩毛錢？ 20分鐘法則，讓你變身超人午睡有必要嗎？看看有錢人是怎么做的零散時間還可以這么用第六章你已經沒有時間可以浪費了你的人生還剩下多少？一起測測看在有限的時間里，你還想做些什么呢？有任務就立刻執行，不給自己找借口但凡讓你猶豫的邀約，不去也罷讓你等上十五分鐘的人，下次直接拉黑垃圾信息，請在兩分鐘之內處理掉慢半拍的人，注定是人生的loser 你是誰？在社會中有多少角色需要扮演？多陪陪你的家人，這會為你的財富增值不斷更新，讓自己不斷增值信息

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為什么你的時間不值錢:寫給窮忙族的時間管理課作者簡介

段媛，工科女出身，曾任上市公司副總，后就職于四大之安永會計師事務所 (Ernst & Young)，從事管理工作多年。后轉入互聯網游戲行業，在史玉柱旗下的巨人網絡任職高級產品經理至今。多年來對目標管理、時間管理等領域頗有研究，并通過向無數成功人士學習、請教，總結出了一套獨有的時間管理技巧。在她看來，世界上沒有窮人，只有懶人，所有讓時間跑起來的人，都能成為有錢人。

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