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名醫解惑 高血壓 版權信息
- ISBN：9787504669087
- 條形碼：9787504669087 ; 978-7-5046-6908-7
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
名醫解惑 高血壓 本書特色
本書從中醫的角度，對高血壓進行了詳盡的講解。主要內容包括：高血壓的相關知識；高血壓對身體的影響及危險程度；如何在生活中讓高血壓“不藥而愈”；如何成為醫生的好助手、健康的好管家；高血壓患者怎么吃；醫患互動，共同對付高血壓；了解、監測與預防降壓藥的副作用；常用降壓藥的常規用量、適應證、禁忌證及主要不良反應。全書通俗易懂，具有較強的實用性、指導性和可操作性。
名醫解惑 高血壓 內容簡介
當今社會高血壓患者越來越多。高血壓對人體有什么危害？患了高血壓該怎么治療？高血壓藥物有什么副作用，如何將副作用降到*低？日常生活中又該如何調整？高血壓患者應該怎么吃？怎么與醫生配合，當好自己的健康管家？等等。本書對以上問題都進行了詳細的解答，尤其針對日常生活中的調理。書后還附有常用降壓藥物的常規用量、適應證、禁忌證及主要的不良反應。希望本書能成為高血壓患者的貼心幫手。
名醫解惑 高血壓 目錄
導言**章高血壓自述1 壓力2 血壓3 血壓的產生4 血壓調節5 18 歲以上成年人正常血壓6 兒童與青少年正常血壓7 平均正常血壓會隨年齡而增加8 血壓會有晝夜變化節律9 血壓會有季節變化節律10 脈壓差，老年人與青少年有區別11 左右手血壓的異同性12 上下肢血壓13 正常血壓怎么確定14 高血壓與低血壓15 每次測量血壓多數不一樣16 造成血壓測量結果變異的原因17 高血壓的原因18 原發性高血壓的可能發病因素19 繼發性高血壓——腎臟疾病20 繼發性高血壓——內分泌疾病第二章了解高血壓的危險程度1 及時發現高血壓的方法2 高血壓有無癥狀3 早期高血壓的表現4 長時間高血壓會產生的損傷5 高血壓對心臟的損傷表現6 高血壓對大血管的影響7 高血壓造成的腦損傷8 高血壓造成的眼損害9 高血壓對腎臟的影響10 靶器官損害的具體表現11 高血壓的主要臨床并發癥12 正確測量血壓的方法13 血壓水平分級標準14 高血壓危險程度分層15 影響高血壓危險程度的因素16 年齡和性別對高血壓危險度分層的影響17 高脂血癥、肥胖與高血壓患者的危險程度分層18 危險程度與10 年以內發生心血管疾病風險19 了解危險程度的作用20 高血壓就診前需要梳理的病史21 不同危險程度的高血壓患者經治療獲得的好處22 高血壓患者通過自己努力降低其危險程度第三章高血壓可以“不藥而愈”1 “是藥三分毒”的說法是對的2 不是所有的高血壓都要終身服用降壓藥3 目前高血壓治療仍是“頭痛醫頭，腳痛醫腳”4 高血壓除降壓藥外，還有其他更重要的治療手段5 合理飲食的基本要求6 增加含鉀、鈣多的食物7 增加飲食中蔬菜和粗纖維食物的攝入量8 高血壓患者每天*多吃6 克鹽9 保持合適的體重10 減肥的關鍵是少食多運動11 *不劃算的投資——“年輕時用健康換金錢，年老時用金錢換健康”12 運動降壓好處多13 運動降壓建議方案14 影響運動降壓持續性與效果的因素15 戒煙限酒16 保證充足的睡眠17 保持心理平衡18 “七情”調和19 生活中調節情緒的方法20 減輕精神壓力21 將飽和脂肪酸趕離餐桌22 順應四時以養生23 春季養生24 夏季養生25 秋季養生26 冬季養生第四章當醫生的好助手、健康的好管家1 了解高血壓*主要的基本知識2 參加高血壓基本知識宣傳課程3 戰略上藐視高血壓，戰術上重視高血壓4 重視血壓監測的作用5 選擇合適的血壓計6 正確測量血壓7 掌握測量血壓的時間與頻率8 學會正確地記錄血壓9 堅持非藥物療法10 善于督促自己做好非藥物療法11 學會一套對高血壓有益的導引功法12 學會自我減壓13 學會快樂生活14 學會應用緊急降壓方法15 學會發現與應對高血壓急癥16 學會留取尿液標本17 學會配合血液標本留取18 學會配合檢查19 學會預防暈倒20 知道幾個可以幫助降壓的穴位21 了解肝陽上亢高血壓的穴位治療22 了解沖任失調高血壓的穴位治療第五章高血壓患者怎么吃1 吃的作用2 食物分類3 高血壓患者飲食原則4 藥物的君臣佐使與食物的君臣佐使5 食物的寒熱溫涼6 食物五味7 五味歸五臟與五味功效8 有益于降低血壓的食物9 陰虛陽亢患者的食物選擇10 沖任失調患者的食物選擇11 芹菜12 海帶13 白蘿卜14 菠菜15 冬瓜16 番茄17 薯蕷18 山楂19 大棗20 桑葚21 黑芝麻22 黑木耳23 玉米24 百合25 香蕉26 菊花27 荷葉第六章醫患互動，共同對付高血壓1 醫生會對初診高血壓患者做的事2 醫生為評價您的病情，在初診時會做的檢查3 醫生決定高血壓治療方案的基本過程4 重視非藥物療法的作用5 治療方案隨季節進行調整6 根據不同種族、地域選擇降壓治療方案7 晝夜血壓變化與服藥時間8 根據血壓變化規律與辨證使用中西藥物9 根據年齡選擇不同的降壓方案10 肥胖、飲食習慣與降壓治療方案11 不同工作性質對降壓治療方案的影響12 睡眠打鼾與高血壓治療方案13 有生育計劃的人高血壓治療方案14 保持大便通暢對高血壓治療的重要性15 高血壓患者運動的注意事項16 高血壓患者用阿司匹林的時機17 高血壓合并糖尿病的降壓治療18 高血壓合并冠心病的降壓治療方案19 高血壓合并腎臟病的降壓治療第七章了解、監測與預防降壓藥的副作用1 了解藥物副作用的途徑2 常用降壓藥物分類3 鈣拮抗劑（ccb）的分類與特點4 鈣拮抗劑（ccb）的適用人群5 鈣拮抗劑的副作用及注意事項6 鈣拮抗劑的禁忌證7 普利類降壓藥的特點與適用人群8 普利類降壓藥的副作用及禁忌證9 沙坦類降壓藥物特點與適應證10 沙坦類降壓藥的副作用及禁忌證11 β 受體阻滯劑的特點與適用人群12 β 受體阻滯劑的副作用與禁忌證13 利尿劑的分類與作用特點14 噻嗪類利尿劑15 噻嗪類利尿劑的副作用16 具有保鉀作用的利尿劑17 α 受體阻滯劑18 含利血平類降壓藥19 鹽酸可樂定20 減少與避免降壓藥物副作用的方法21 高血壓患者是否需要輸液附錄 常用降壓藥物常規用量、適應證、禁忌證及主要不良反應參考文獻
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名醫解惑 高血壓 作者簡介
衷敬柏，男，臨床醫學博士，主任醫師，教授，全國第三批優秀中醫臨床人才，中國中醫科學院中青年名中醫，博士研究生導師。上海中醫藥大學本科，1985年參加工作。中華中醫藥學會心病分會常委，北京中醫藥學會養生康復專業委員會主任委員，北京中醫藥學會心血管病專業委員會常委。北京亞健康協會常務理事。
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