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10天綠汁酵素排毒法 版權信息
- ISBN:9787535961259
- 條形碼:9787535961259 ; 978-7-5359-6125-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
10天綠汁酵素排毒法 本書特色
人類與肥胖和衰老抗爭已久,根據*新研究,酵素正是攻克難題的關鍵。減肥專家、營養學家、綠汁酵素排毒法發明人jj·史密斯發現,綠色蔬菜中的酵素含有*不可思議的能量,回歸綠色飲食是保持身材、充滿活力的唯一秘訣。 只要一把新鮮的蔬菜,隨手榨一杯清香好喝的純天然綠汁,就能輕松汲取優質酵素精華,給臃腫的身體和疲憊的心靈來一次徹底的排毒。采用jj·史密斯獨家秘制的10天排毒配方,讓綠汁酵素“炸彈”徹底摧毀體內有毒脂肪,10天還你苗條、清潔、健康、活力四射的身心! jj·史密斯已經讓“綠汁酵素”這個詞傳遍了全世界,從美國到歐洲,跨國大洋彼岸風靡日本,終于來到中國。如今,已有數以百萬計的人嘗試過jj·史密斯的綠汁酵素排毒法,平均每天有1300多人開始跟隨她用綠汁排毒健康減肥、重返青春,從此開啟嶄新的綠色生活。 翻開本書,開啟綠汁酵素排毒之旅,只要10天,苗條奇跡就能降臨!
10天綠汁酵素排毒法 內容簡介
◆ 《10天綠汁酵素排毒法》每天3杯酵素蔬果汁,輕松減肥,只要10天! ◆ 隨手榨一杯天然蔬果汁,超簡單,超好喝!零負擔,零反彈! ◆ “綠汁酵素”是2015年美國、日本、中國臺灣*火的排毒關鍵詞! ◆ 綠汁酵素排毒法創始人jj·史密斯獨家秘制的蔬果汁配方,10天就能還你苗條、清潔、健康、活力四射的身心。 ◆ 翻開本書,開啟綠汁酵素排毒之旅,只要10天,苗條奇跡就能降臨! ◆ 讀客家庭健康**書,實用、安全。有效。 推薦您購買讀客其他暢銷書: 《輕斷食:正在橫掃全球的瘦身革命》 《我們為什么會發胖?》
10天綠汁酵素排毒法 目錄
序 歡迎來到綠汁酵素排毒的瘦身新世界!/ 001
**章 你需要綠汁酵素排毒嗎?/ 011
第二章 綠汁酵素排毒的優勢在哪里?/ 023
第三章 開始10 天綠汁酵素排毒!/ 041
第四章 10 天綠汁酵素排毒的特制配方/ 053
第五章 綠汁酵素排毒的私人小貼士/ 075
第六章 10 天排毒后,如何繼續減肥?/ 091
第七章 輔助綠汁酵素的5 大排毒法/ 109
第八章 綠汁酵素問與答/ 127
第九章 實踐者經驗分享/ 137
第十章 綠汁酵素排毒法的總結/ 173
附錄 i 100 多種有特殊針對性的超級綠汁酵素/ 181
抗衰老特效/182
提神特效/184
美容特效(改善肌膚,增加氣色,鞏固發質)/188
健骨特效/193
防治便秘特效/196
排毒特效/199
控制血糖特效/202
提升活力特效/206
強心特效/209
增強免疫力特效/213
兒童發育特效/216
改善情緒特效/220
舒緩壓力特效/225
燃脂減肥特效/227
其他綜合綠汁酵素/234
附錄 ii 排毒餐食譜/ 240
10天綠汁酵素排毒法 作者簡介
JJ·史密斯(JJ Smith) JJ·史密斯是《紐約時報》排名第一的暢銷書作家,醫學會認證減肥專家、營養學家、美國營養協會(ANA)成員,以及綠色生活倡導者。JJ是美國NBC、FOX、CBS等美國主流電視臺營養健康節目的金牌嘉賓,是《魅力》(Glamour)《本質》(Essence)《盡善盡美》(Heart and Soul)等國際高端女性時尚雜志的長期特約撰稿人。JJ一直致力于推廣她的綠汁酵素排毒理念,目前已有數以百萬計的人嘗試過綠汁酵素排毒法。如今,平均每天有1300多人跟隨她用綠汁酵素排毒法健康減肥,從此開啟嶄新的綠色生活。
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