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女人受用一生的修養(yǎng)課-女人就要活得優(yōu)雅-第2版 版權(quán)信息
- ISBN：9787518009756
- 條形碼：9787518009756 ; 978-7-5180-0975-6
- 裝幀：70g輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
女人受用一生的修養(yǎng)課-女人就要活得優(yōu)雅-第2版 本書特色
女人美麗的容顏會(huì)隨著時(shí)間的流逝慢慢消失，而女人的修養(yǎng)卻會(huì)隨著時(shí)間的沉淀散發(fā)出一陣陣幽香。修養(yǎng)是女性人生的必修課，優(yōu)雅的談吐，大方的舉止，在他人心中為自己留下良好的印象。聰明的女人會(huì)憑借自己的修養(yǎng)贏得大家的尊重。 《女人受用一生的修養(yǎng)課 第2版》一書為女性讀者量身打造，教會(huì)女人在生活中提升修養(yǎng)。溫柔的筆觸，翔實(shí)的案例，讓女性讀者感受到貼近內(nèi)心的溫暖。通過(guò)形象、心態(tài)、品位、語(yǔ)言、性情、禮儀、舉止等多方面的剖析，展示給女性讀者全面提升自己的方法，輕松易學(xué)，幫助女性讀者自我提升，從而擁有幸福人生。
女人受用一生的修養(yǎng)課-女人就要活得優(yōu)雅-第2版 內(nèi)容簡(jiǎn)介
全面提升女性修養(yǎng) 由內(nèi)而外散發(fā)魅力 女人就要活得優(yōu)雅 本書為女性讀者量身打造，以溫柔的筆觸，翔實(shí)的案例，教會(huì)女人在生活中提升修養(yǎng)，舉手投足閃爍氣質(zhì)的光芒。 本書通過(guò)形象、心態(tài)、品位、語(yǔ)言、性情、禮儀、舉止等多方面的剖析，展示給女性讀者全面提升自己的方法，輕松易學(xué)，幫助女性讀者自我提升，從而獲得完美蛻變，擁有幸福人生。
女人受用一生的修養(yǎng)課-女人就要活得優(yōu)雅-第2版 目錄
**章形象修養(yǎng)：靚麗形象，塑造女人的迷人風(fēng)姿
**節(jié)高質(zhì)素的女性需要內(nèi)外兼修
第二節(jié)氣質(zhì)好才能襯托出你的美麗
第三節(jié)完美妝容，動(dòng)人又自然
第四節(jié)不必奢華，巧搭服裝提升形象
第五節(jié)悉心保養(yǎng)，令肌膚光彩照人
第六節(jié)鍛煉塑形，保持性感身材
第七節(jié)將微笑始終掛在臉上
第八節(jié)健康生活帶來(lái)靚麗形象
第二章品格修養(yǎng)：性格如金，個(gè)性好的女人更幸福
**節(jié)女人的自信是成功的仙丹
第二節(jié)正直不阿的女人擁有絕對(duì)的風(fēng)范
第三節(jié)與人為善，閃動(dòng)一顆金子般的心
第四節(jié)自尊自愛(ài)，做受人尊敬的女性
第五節(jié)獨(dú)立自強(qiáng)，女人無(wú)須依賴誰(shuí)
第六節(jié)平和且溫婉，盡顯女人味
第七節(jié)堅(jiān)忍執(zhí)著，耐心與耐力并行
第八節(jié)有主見(jiàn)的女人更有味道
第三章心態(tài)修養(yǎng)：陽(yáng)光綻放，心態(tài)好的女人*好命
**節(jié)悲觀敗事，把你的悲傷拋向遠(yuǎn)處
第二節(jié)樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)讓女人更美麗
第三節(jié)不比較，知足才是女人*大的快樂(lè)
第四節(jié)不要自卑，大膽展現(xiàn)你的美麗
第五節(jié)不計(jì)較得失，好修養(yǎng)的女人氣度非凡
第六節(jié)坦蕩為人，別在乎他人的眼光
第七節(jié)放寬胸懷，嫉妒是與自己過(guò)不去
第八節(jié)懂得變通，聰明女人能屈能伸
第四章品位修養(yǎng)：培養(yǎng)內(nèi)涵，做令人回味無(wú)窮的女人
**節(jié)提升內(nèi)涵，品位來(lái)自于涵養(yǎng)
第二節(jié)用知識(shí)為自己化個(gè)知性美妝
第三節(jié)感知藝術(shù)，讓自己充滿藝術(shù)氣息
第四節(jié)豐富人生，給生活一點(diǎn)精致
第五節(jié)綻放的胸針，彰顯你的精致品位
第六節(jié)飾物令女人更奪目
第七節(jié)聞香識(shí)女人，你散發(fā)的香水是何種芬芳
第八節(jié)包包里面揣著女人的第二顆心
第五章性情修養(yǎng)：溫潤(rùn)如玉，恬淡的性情散發(fā)女人芬芳
**節(jié)謙和溫潤(rùn)處事，做如水女人
第二節(jié)不談他人隱私是非
第三節(jié)不刁蠻霸道，大氣為人有風(fēng)度
第四節(jié)干練又不失溫柔，平易近人惹人愛(ài)
第五節(jié)返璞歸真，真正地親近自然
第六節(jié)做沉靜從容的女人
第七節(jié)有情致，保持自己的興趣愛(ài)好
第八節(jié)不張揚(yáng)，女人學(xué)會(huì)低調(diào)處事
第九節(jié)別讓清高拒人于千里之外
第十節(jié)會(huì)撒嬌，但不宜“膩人”
第六章語(yǔ)言修養(yǎng)：悅耳動(dòng)聽(tīng)，會(huì)說(shuō)話的女人總能交好運(yùn)
**節(jié)話語(yǔ)不多，但要說(shuō)得漂亮
第二節(jié)話說(shuō)得真誠(chéng)才動(dòng)聽(tīng)
第三節(jié)用心傾聽(tīng)是*好的語(yǔ)言修養(yǎng)
第四節(jié)把握節(jié)奏與音色，話語(yǔ)更入人心
第五節(jié)優(yōu)雅從容地說(shuō)話，不被情緒攪亂了話語(yǔ)
第六節(jié)當(dāng)直言時(shí)則直言，當(dāng)婉轉(zhuǎn)時(shí)則婉轉(zhuǎn)
第七節(jié)女人言語(yǔ)風(fēng)趣更具吸引力
第八節(jié)要將贊美的話說(shuō)得恰到好處
第九節(jié)常用敬語(yǔ)，別讓“粗口”毀了形象
第七章情緒修養(yǎng)：快樂(lè)隨行，好心情滋潤(rùn)女人全身心
**節(jié)女人學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒
第二節(jié)生氣如毒瘤，女人切莫自毀美麗
第三節(jié)克制憤怒，學(xué)會(huì)換一種方式釋放
第四節(jié)妒忌的情緒是對(duì)善妒者*可笑的懲罰
第五節(jié)把悲傷丟掉，微笑面對(duì)下一刻
第六節(jié)抱怨的情緒會(huì)加速女人的衰老
第七節(jié)拐個(gè)彎，讓自己換個(gè)心情
第八節(jié)不被他人帶“壞”，好情緒要自給自足
第八章禮儀修養(yǎng)：彬彬有禮，女人要懂得優(yōu)雅處世
**節(jié)坐、立、行的姿態(tài)透露女人禮儀修養(yǎng)
第二節(jié)一顰一笑展現(xiàn)女人的優(yōu)雅
第三節(jié)飲酒時(shí)也需保持淑女風(fēng)范
第四節(jié)出席各種活動(dòng)宴會(huì)，要遵守適宜的禮數(shù)
第五節(jié)女人與各種人交往的禮儀
第九章職業(yè)修養(yǎng)：自我實(shí)現(xiàn)，女人要擁有更高的社會(huì)價(jià)值
**節(jié)工作投入，懂得體現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值
第二節(jié)辦公室是公事空間，不是培養(yǎng)友情的場(chǎng)所
第三節(jié)與上司和同事做好溝通
第四節(jié)女人要做好本職工作
第五節(jié)學(xué)會(huì)合作，一切就會(huì)事半功倍
第六節(jié)不斷充電，為自己增強(qiáng)實(shí)力
第七節(jié)對(duì)工作有激情，學(xué)會(huì)享受工作
第十章藝術(shù)修養(yǎng)：沐浴心靈，散發(fā)藝術(shù)氣息的女人*具魅力
**節(jié)藝術(shù)修養(yǎng)，女人一生的財(cái)富
第二節(jié)紅酒文化，嫵媚女人的必修課
第三節(jié)咖啡文化，知性女人的時(shí)尚氣息
第四節(jié)茶文化，品出女人的古典魅力
第五節(jié)擁有知識(shí)，女人也能征服世界
第六節(jié)才華橫溢，成就女人一生的美麗
第七節(jié)成功的女人，一生都在學(xué)習(xí)
第十一章情商修養(yǎng)：主宰命運(yùn)，高情商的女人掌控自己的命運(yùn)
**節(jié)認(rèn)知情商，為女人開(kāi)辟一片天地
第二節(jié)提高情商，有助于女人更快成功
第三節(jié)改變命運(yùn)，情商高的女人心態(tài)好
第四節(jié)冷靜理性，掌控自己的心緒
第五節(jié)開(kāi)闊眼界，不為小事而煩惱
第六節(jié)駕馭人生，高情商女人閃耀魔力光輝
參考文獻(xiàn)
**節(jié)高質(zhì)素的女性需要內(nèi)外兼修
第二節(jié)氣質(zhì)好才能襯托出你的美麗
第三節(jié)完美妝容，動(dòng)人又自然
第四節(jié)不必奢華，巧搭服裝提升形象
第五節(jié)悉心保養(yǎng)，令肌膚光彩照人
第六節(jié)鍛煉塑形，保持性感身材
第七節(jié)將微笑始終掛在臉上
第八節(jié)健康生活帶來(lái)靚麗形象
第二章品格修養(yǎng)：性格如金，個(gè)性好的女人更幸福
**節(jié)女人的自信是成功的仙丹
第二節(jié)正直不阿的女人擁有絕對(duì)的風(fēng)范
第三節(jié)與人為善，閃動(dòng)一顆金子般的心
第四節(jié)自尊自愛(ài)，做受人尊敬的女性
第五節(jié)獨(dú)立自強(qiáng)，女人無(wú)須依賴誰(shuí)
第六節(jié)平和且溫婉，盡顯女人味
第七節(jié)堅(jiān)忍執(zhí)著，耐心與耐力并行
第八節(jié)有主見(jiàn)的女人更有味道
第三章心態(tài)修養(yǎng)：陽(yáng)光綻放，心態(tài)好的女人*好命
**節(jié)悲觀敗事，把你的悲傷拋向遠(yuǎn)處
第二節(jié)樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)讓女人更美麗
第三節(jié)不比較，知足才是女人*大的快樂(lè)
第四節(jié)不要自卑，大膽展現(xiàn)你的美麗
第五節(jié)不計(jì)較得失，好修養(yǎng)的女人氣度非凡
第六節(jié)坦蕩為人，別在乎他人的眼光
第七節(jié)放寬胸懷，嫉妒是與自己過(guò)不去
第八節(jié)懂得變通，聰明女人能屈能伸
第四章品位修養(yǎng)：培養(yǎng)內(nèi)涵，做令人回味無(wú)窮的女人
**節(jié)提升內(nèi)涵，品位來(lái)自于涵養(yǎng)
第二節(jié)用知識(shí)為自己化個(gè)知性美妝
第三節(jié)感知藝術(shù)，讓自己充滿藝術(shù)氣息
第四節(jié)豐富人生，給生活一點(diǎn)精致
第五節(jié)綻放的胸針，彰顯你的精致品位
第六節(jié)飾物令女人更奪目
第七節(jié)聞香識(shí)女人，你散發(fā)的香水是何種芬芳
第八節(jié)包包里面揣著女人的第二顆心
第五章性情修養(yǎng)：溫潤(rùn)如玉，恬淡的性情散發(fā)女人芬芳
**節(jié)謙和溫潤(rùn)處事，做如水女人
第二節(jié)不談他人隱私是非
第三節(jié)不刁蠻霸道，大氣為人有風(fēng)度
第四節(jié)干練又不失溫柔，平易近人惹人愛(ài)
第五節(jié)返璞歸真，真正地親近自然
第六節(jié)做沉靜從容的女人
第七節(jié)有情致，保持自己的興趣愛(ài)好
第八節(jié)不張揚(yáng)，女人學(xué)會(huì)低調(diào)處事
第九節(jié)別讓清高拒人于千里之外
第十節(jié)會(huì)撒嬌，但不宜“膩人”
第六章語(yǔ)言修養(yǎng)：悅耳動(dòng)聽(tīng)，會(huì)說(shuō)話的女人總能交好運(yùn)
**節(jié)話語(yǔ)不多，但要說(shuō)得漂亮
第二節(jié)話說(shuō)得真誠(chéng)才動(dòng)聽(tīng)
第三節(jié)用心傾聽(tīng)是*好的語(yǔ)言修養(yǎng)
第四節(jié)把握節(jié)奏與音色，話語(yǔ)更入人心
第五節(jié)優(yōu)雅從容地說(shuō)話，不被情緒攪亂了話語(yǔ)
第六節(jié)當(dāng)直言時(shí)則直言，當(dāng)婉轉(zhuǎn)時(shí)則婉轉(zhuǎn)
第七節(jié)女人言語(yǔ)風(fēng)趣更具吸引力
第八節(jié)要將贊美的話說(shuō)得恰到好處
第九節(jié)常用敬語(yǔ)，別讓“粗口”毀了形象
第七章情緒修養(yǎng)：快樂(lè)隨行，好心情滋潤(rùn)女人全身心
**節(jié)女人學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒
第二節(jié)生氣如毒瘤，女人切莫自毀美麗
第三節(jié)克制憤怒，學(xué)會(huì)換一種方式釋放
第四節(jié)妒忌的情緒是對(duì)善妒者*可笑的懲罰
第五節(jié)把悲傷丟掉，微笑面對(duì)下一刻
第六節(jié)抱怨的情緒會(huì)加速女人的衰老
第七節(jié)拐個(gè)彎，讓自己換個(gè)心情
第八節(jié)不被他人帶“壞”，好情緒要自給自足
第八章禮儀修養(yǎng)：彬彬有禮，女人要懂得優(yōu)雅處世
**節(jié)坐、立、行的姿態(tài)透露女人禮儀修養(yǎng)
第二節(jié)一顰一笑展現(xiàn)女人的優(yōu)雅
第三節(jié)飲酒時(shí)也需保持淑女風(fēng)范
第四節(jié)出席各種活動(dòng)宴會(huì)，要遵守適宜的禮數(shù)
第五節(jié)女人與各種人交往的禮儀
第九章職業(yè)修養(yǎng)：自我實(shí)現(xiàn)，女人要擁有更高的社會(huì)價(jià)值
**節(jié)工作投入，懂得體現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值
第二節(jié)辦公室是公事空間，不是培養(yǎng)友情的場(chǎng)所
第三節(jié)與上司和同事做好溝通
第四節(jié)女人要做好本職工作
第五節(jié)學(xué)會(huì)合作，一切就會(huì)事半功倍
第六節(jié)不斷充電，為自己增強(qiáng)實(shí)力
第七節(jié)對(duì)工作有激情，學(xué)會(huì)享受工作
第十章藝術(shù)修養(yǎng)：沐浴心靈，散發(fā)藝術(shù)氣息的女人*具魅力
**節(jié)藝術(shù)修養(yǎng)，女人一生的財(cái)富
第二節(jié)紅酒文化，嫵媚女人的必修課
第三節(jié)咖啡文化，知性女人的時(shí)尚氣息
第四節(jié)茶文化，品出女人的古典魅力
第五節(jié)擁有知識(shí)，女人也能征服世界
第六節(jié)才華橫溢，成就女人一生的美麗
第七節(jié)成功的女人，一生都在學(xué)習(xí)
第十一章情商修養(yǎng)：主宰命運(yùn)，高情商的女人掌控自己的命運(yùn)
**節(jié)認(rèn)知情商，為女人開(kāi)辟一片天地
第二節(jié)提高情商，有助于女人更快成功
第三節(jié)改變命運(yùn)，情商高的女人心態(tài)好
第四節(jié)冷靜理性，掌控自己的心緒
第五節(jié)開(kāi)闊眼界，不為小事而煩惱
第六節(jié)駕馭人生，高情商女人閃耀魔力光輝
參考文獻(xiàn)
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女人受用一生的修養(yǎng)課-女人就要活得優(yōu)雅-第2版 作者簡(jiǎn)介
李倩，心理學(xué)碩士，心理咨詢師，自幼熱愛(ài)寫作，現(xiàn)在為情感雜志編輯。
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