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跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻

包郵 跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻

出版社:中國(guó)華僑出版社出版時(shí)間:2014-07-01
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 176
中 圖 價(jià):¥16.8(4.6折) 定價(jià)  ¥36.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻 版權(quán)信息

跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻 本書(shū)特色

每個(gè)人都有自己獨(dú)有的節(jié)奏,有些人適合跨大步,有人喜歡碎步跑;有人抬頭挺胸、有人低頭沖刺;*重要的,是找出什么*適合自己,而我跟教練一起找出屬于我的跑法:那就是在大自然里,跟著土地的脈絡(luò)紋理奔跑。”   擁抱勝利、或者在奮斗中死去……讓你的敵手受苦,擊敗他們!競(jìng)賽的本質(zhì)就是自私,只有自私才能讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻、知道如何對(duì)抗……初次閱讀這樣的句子,讓人詫異這樣強(qiáng)硬的句子出自于一個(gè)看似害羞寡言、出身鄉(xiāng)村山林間的年輕選手。其實(shí)馬拉松競(jìng)賽遠(yuǎn)比我們想的更具策略及心理戰(zhàn)要素。除了體力的嚴(yán)苛要求,觀察敵手動(dòng)態(tài)、、選擇何時(shí)加速殺出重圍,能給競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手*大的心里震撼,讓他們從此放棄奪冠的希望。有野蠻求勝的渴望、也有關(guān)懷人與自然的省思,這些沖突的面向讓他的故事更加吸引人。

跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻 內(nèi)容簡(jiǎn)介

小編身單力薄,從來(lái)沒(méi)有跑過(guò)馬拉松,甚至之前也并不了解kilian 這個(gè)人,但卻深深的被這本書(shū)里的故事吸引,被他的耐力震撼,被他的想法激勵(lì),對(duì)他的人格魅力著迷。   他對(duì)跑步的熱愛(ài),是一種生而帶來(lái)的力量,就像這本書(shū)的英文原名那樣簡(jiǎn)單而又直接:run or die 。他把比賽的過(guò)程寫(xiě)得那么的驚心動(dòng)魄,讓你跟著一起緊張起來(lái)。在那些耐力跑的漫長(zhǎng)時(shí)間里,對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn),卻又非常的似曾相識(shí)。每個(gè)人都會(huì)有過(guò)那樣的艱難時(shí)刻,貪戀溫暖,想要放棄,承受不了壓力和恐懼;而kilian他的整個(gè)故事告訴你:你可以!   人生就像是一場(chǎng)馬拉松,重點(diǎn)不在于瞬間的發(fā)力,是長(zhǎng)久的堅(jiān)持。真正的極限,讓我們繼續(xù)努力的,跨過(guò)那個(gè)臨界點(diǎn),真正讓我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的,不在于身體,而在于我們的內(nèi)心,我們的動(dòng)力,在于拼上性命都想把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)的那份饑渴!   非常可貴的,kilian也是一位非常好的作家。整本書(shū)的書(shū)寫(xiě)非常流暢,牽動(dòng)著你的情緒跟著一起激涌奔突,也不時(shí)來(lái)點(diǎn)搞笑放松。   在忽然心生厭倦,想要犯懶的時(shí)候,看一段這本書(shū),就仿佛跟著奔跑的kilian一起,腎上腺激素襲來(lái),為夢(mèng)想進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)!

跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻 目錄

01長(zhǎng)大后你想做什么樣的人
我一定是命中注定要成為一名地理學(xué)家的,或至少?gòu)氖骂?lèi)似行業(yè)。命中注定我要去搜尋每座山峰、每個(gè)洞穴的石頭,繪制出地球內(nèi)里的紋路,去探索地球的地貌……
02腎上腺素隨著號(hào)碼而來(lái)
我愛(ài)比賽,愛(ài)贏比賽,愛(ài)沖線那一刻的high,愛(ài)轉(zhuǎn)過(guò)*后一個(gè)彎道看見(jiàn)直道盡頭拉緊的終點(diǎn)線。
03不僅是比賽的事兒
這就是我出發(fā)前想要在這次歷險(xiǎn)中達(dá)到的效果:將身體逼到力量和耐力的極限,訓(xùn)練我的心理承受痛苦。我正試圖爬上刀鋒*尖端而不摔到另一邊去,我想我就快成功了。
04風(fēng)之城
冷冽干凈的空氣,孤身一人戰(zhàn)山嶺激發(fā)出的能量,還有撲鼻而來(lái)的泥土的氣味,這些都成為了我的動(dòng)力,推著我奔跑,跳躍,甚至放聲歌唱,在沿著山脊邊緣的小徑上曲折前進(jìn)。
05湖泊,河流,雨
可我,像是一把剛剛被重新點(diǎn)燃的火炬,重新找到了我的心靈,得到了繼續(xù)前進(jìn)的力量,雙眼又一次盛滿了希望。我心里清楚地知道,路在何方。
06感官的勝利
我唯有跟隨著磁引力般的沖動(dòng)向著頂峰而去,仿佛那是個(gè)令人心馳神往的美麗的姑娘……我這么做就是為了自己,因?yàn)槲冶仨氃囋嚕纯醋约耗懿荒茏龅健?br />07漫漫長(zhǎng)跑尋自我
我成功擊垮了向我雙腿散播的水泥般的僵硬,重新回到了戰(zhàn)斗中!我已經(jīng)將對(duì)失敗的恐懼拋到九霄云外,找回了通向希望的道路。
08下山后方能慶登頂
我向山風(fēng)告別,大喊一聲“jambo!”就踏上了從山峰一路往下鋪展開(kāi)來(lái)的細(xì)土鋪就的下坡路。我的雙腿輕快,反應(yīng)敏捷,雙腳的每一個(gè)落點(diǎn)都恰好在我想要的位置上。
09當(dāng)我奔跑時(shí)我在想什么
幸福與其說(shuō)是一個(gè)目的地,不如說(shuō)是一條道路,我要沿著它走下去,在路上多花點(diǎn)時(shí)間,推遲那不可避免到來(lái)的終點(diǎn)。



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跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻 相關(guān)資料

[跑友熱評(píng)]
  “k天王就是我眼中的越野跑神級(jí)偶像。”
  “k天王在高山極限、越野跑、登山滑雪領(lǐng)域有著不可撼動(dòng)的霸主地位。值得注意的是,他還如此年輕,從他的比賽數(shù)據(jù)可以看到,一旦他輸給別人,一定會(huì)在下一年的比賽中贏回來(lái),這是一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的不可多得的特質(zhì),更是作為人該有的精神狀態(tài)。他不僅給我們展示了極限戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的魅力,并給我們的生活增加了一些動(dòng)力,起碼在某一刻我們會(huì)熱血沸騰!”
  [譯者米c力薦]
  “基利安一次又一次地刷新了我的認(rèn)識(shí)極限。在各種常人無(wú)法想象的困難面前,他真的像書(shū)中所說(shuō)的那樣,只要還沒(méi)死,就能跑下去!我多次屏住呼吸快速閱讀著緊張的情節(jié),在看完一段喘出一口大氣的時(shí)候,不禁會(huì)想:在那些痛苦的時(shí)刻,基利安心里在想什么?”

跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過(guò)那些艱難的時(shí)刻 作者簡(jiǎn)介

被中國(guó)跑友稱(chēng)為“K天王”的基利安?霍爾內(nèi)特是當(dāng)前全世界最強(qiáng)的超級(jí)馬拉松選手。   他不到25歲已經(jīng)贏遍世界各大越野馬拉松賽事。   1987年10月27日,他出生在西班牙CATalonia地區(qū)一個(gè)叫做Sabadell的小地方,是擅長(zhǎng)登山滑雪、超長(zhǎng)距離跑、山地自行車(chē)、山地越野跑等眾多項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,他最為人稱(chēng)道的成績(jī)是從2007到2009年連續(xù)三年獲得skyrunnerworldseries的年度冠軍,并且在2011年還登上了westernstatesendurancerun的巔峰。   目前,基利安正在和他的團(tuán)隊(duì)一起進(jìn)行SummitsofMyLife五年計(jì)劃:   2012年9月18日完成勃朗峰速度攀登穿越:他以8小時(shí)43分完成勃朗峰區(qū)庫(kù)馬耶-沙木尼山區(qū)速度穿越。   2013年8月完成馬特洪峰速攀:他以2小時(shí)52分02秒創(chuàng)造了從意大利一側(cè)傳統(tǒng)線路快速攀登馬特洪峰頂峰并返回的紀(jì)錄。   2014年6月13日完成北美最高峰麥金利速攀:他用時(shí)11小時(shí)40分完成北美最高峰麥金利峰西側(cè)扶壁線路的攀登和下撤。比此前已知最快紀(jì)錄少用了五個(gè)多小時(shí)。   2014年沖擊南美最高峰阿空加瓜速攀。   2015年將沖擊世界最高峰珠穆朗瑪峰速攀。

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