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高效能人士的7個軟技能 版權信息
- ISBN：9787515321219
- 條形碼：9787515321219 ; 978-7-5153-2121-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高效能人士的7個軟技能 本書特色
《高效能人士的七個軟技能》描述了人們要時刻保持領先一步、成就卓越人生的七項新技能，這些技能將推動你和你的事業向前邁進。 我們的世界變化得如此之快，如此劇烈，要想脫穎而出，必須時刻準備迎接突如其來的改變，還要迅速做出改變，改變自己的工作方式與生活方式。《高效能人士的七個軟技能》告訴我們，要想真正成為一個杰出的人，你就需要做一些與眾不同的事情，一些更有成效的事情。 本書結合了科學研究、實用建議、實踐經驗以及豐富的實例分析告訴你該如何培養：適應能力——改變無處不在，面對新機會，要做到靈活應對；批判性思維——保持開闊的心胸，明智、機敏、創造性地思考，找出解決問題的辦法；知彼解己——尊重周圍的人，積極傾聽和理解他人，培養并維護你的人脈關系；正直——當今社會，我們的時間更加有限，信任、價值觀、原則和誠實信用就變得越發重要；樂觀——把讓你失望的事物拋之腦后，做*積極、*樂觀的那個人；積極主動——永遠做*主動的人，萬事思考在先，行動在前；反彈力——從以往的經驗入手，勇敢面對下一次挑戰。
高效能人士的7個軟技能 內容簡介
★ 本書是軟技能概念首次以中文版圖書形式呈現的通俗勵志類作品。 ★ 世界頂級軟技能培訓專家為你準備的秘密武器，將挖掘你卓越人生的小金礦。 ★ 書中介紹的七大實訓技能，讓你在人生舞臺上游刃有余。如果你敢夠出色，《高效能人士的七個軟技能》會讓你變得更出色！ ★ 本書讓你在改變中獲得重生，這不只是細節和習慣上的改變，還包活你的生活方式和你對人生的態度。
高效能人士的7個軟技能 目錄
推薦序
引 言
我們生活的這個世界
誰該為當前的社會危機負責
我們立足于世所需的新技能
什么因素在推動我們培養新技能
科技
職場
全球化
人口結構
健康
教育
改變吧，年輕人
占據優勢需要何種技能
**章 adaptability 適應能力
什么是適應能力
適應能力為何如此重要
適應能力對我們的工作有何幫助
培養適應能力的障礙
心理模式
缺乏機會
固執與恐懼
適應能力可以培養嗎
大腦是可塑的
機會無處不在
體驗式學習
培養適應能力的十個步驟
第二章 critical thinking 批判性思維
什么是批判性思維
批判性思維為何如此重要
為什么批判性思維對我們至關重要
批判性思維是如何改變的
我們怎樣理解事物
我們比任何時候都需要新穎的適應性思維
計算型思維的需求在不斷提高
我們需要新媒體知識
學會處理我們的認知內容
成為“t 形”人才
培養批判性思維技能的障礙 074
證實偏見
歸因偏見
聽信傳言
記憶失誤
毫無疑問地接受權威
不承認自己知識欠缺
批判性思維可以培養嗎
培養彈性思維
增強你的心理速記能力——工作記憶
形成批判性思維的十個步驟
第三章 empathy 知彼解己
什么是知彼解己
知彼解己為何如此重要
知彼解己如何幫助我們的工作
知彼解己和社交媒體
培養知彼解己技能的障礙
對環境的理解
未說出口的話
自我
知彼解己的技能可以培養嗎
我們如何更好地做到知彼解己
察顏觀色
積極傾聽
全神貫注
培養自我意識和專注力
培養知彼解己能力的十個步驟
第四章 integrity 正直
什么是正直
返樸歸真
正直為何如此重要
你會為了堅守正直而變得冷酷無情嗎
你會為了堅守正直而變得不誠實嗎
正直從何處做起
正直對我們的工作有何幫助
培養正直的品格
培養正直品格的障礙
培養正直品格的十個步驟
第五章 optimism 樂觀
什么是樂觀
摒棄過度樂觀的思維
現實的樂觀主義者
樂觀主義為何如此重要
樂觀對我們的工作有何幫助
培養樂觀主義的障礙
期望和樂觀
積極的幻覺
臆想的自我肯定與樂觀問題
壓抑的情緒
樂觀主義可以培養嗎
樂觀和壓力管理
假動作
abcde 模型及其解釋方式
通往樂觀的十個步驟
第六章 being proactive 積極主動
積極主動意味著什么
積極主動為何如此重要
積極主動對我們的工作有何幫助
培養積極性的障礙
我們能否培養積極性
教育的作用
培養積極性的的十個步驟
第七章 resilience 反彈力
什么是反彈力
反彈力為何如此重要
培養反彈力的障礙
如何培養反彈力
如何應對c. r. a. p.
武裝自己，戰勝逆境
學會樂觀
獲得自我意識
獲得反彈力
培養反彈力的十個步驟
開啟你的卓越旅程
引 言
我們生活的這個世界
誰該為當前的社會危機負責
我們立足于世所需的新技能
什么因素在推動我們培養新技能
科技
職場
全球化
人口結構
健康
教育
改變吧，年輕人
占據優勢需要何種技能
**章 adaptability 適應能力
什么是適應能力
適應能力為何如此重要
適應能力對我們的工作有何幫助
培養適應能力的障礙
心理模式
缺乏機會
固執與恐懼
適應能力可以培養嗎
大腦是可塑的
機會無處不在
體驗式學習
培養適應能力的十個步驟
第二章 critical thinking 批判性思維
什么是批判性思維
批判性思維為何如此重要
為什么批判性思維對我們至關重要
批判性思維是如何改變的
我們怎樣理解事物
我們比任何時候都需要新穎的適應性思維
計算型思維的需求在不斷提高
我們需要新媒體知識
學會處理我們的認知內容
成為“t 形”人才
培養批判性思維技能的障礙 074
證實偏見
歸因偏見
聽信傳言
記憶失誤
毫無疑問地接受權威
不承認自己知識欠缺
批判性思維可以培養嗎
培養彈性思維
增強你的心理速記能力——工作記憶
形成批判性思維的十個步驟
第三章 empathy 知彼解己
什么是知彼解己
知彼解己為何如此重要
知彼解己如何幫助我們的工作
知彼解己和社交媒體
培養知彼解己技能的障礙
對環境的理解
未說出口的話
自我
知彼解己的技能可以培養嗎
我們如何更好地做到知彼解己
察顏觀色
積極傾聽
全神貫注
培養自我意識和專注力
培養知彼解己能力的十個步驟
第四章 integrity 正直
什么是正直
返樸歸真
正直為何如此重要
你會為了堅守正直而變得冷酷無情嗎
你會為了堅守正直而變得不誠實嗎
正直從何處做起
正直對我們的工作有何幫助
培養正直的品格
培養正直品格的障礙
培養正直品格的十個步驟
第五章 optimism 樂觀
什么是樂觀
摒棄過度樂觀的思維
現實的樂觀主義者
樂觀主義為何如此重要
樂觀對我們的工作有何幫助
培養樂觀主義的障礙
期望和樂觀
積極的幻覺
臆想的自我肯定與樂觀問題
壓抑的情緒
樂觀主義可以培養嗎
樂觀和壓力管理
假動作
abcde 模型及其解釋方式
通往樂觀的十個步驟
第六章 being proactive 積極主動
積極主動意味著什么
積極主動為何如此重要
積極主動對我們的工作有何幫助
培養積極性的障礙
我們能否培養積極性
教育的作用
培養積極性的的十個步驟
第七章 resilience 反彈力
什么是反彈力
反彈力為何如此重要
培養反彈力的障礙
如何培養反彈力
如何應對c. r. a. p.
武裝自己，戰勝逆境
學會樂觀
獲得自我意識
獲得反彈力
培養反彈力的十個步驟
開啟你的卓越旅程
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高效能人士的7個軟技能 相關資料
《高效能人士的七個軟技能》是一本評估個人軟技能的實用工具書，也是一本非常有價值的個人發展規劃書。你的軟技能能力值越高，調動周圍資源和知識的能力以及調動自己知識進行創造性思維的能力就越強，這本書將會成功衡量你處理事情能力的量表！
——領導力與跨文化交際培訓專家耐克布雷格（nickbrieger）著有《柯林斯商務英語》
一個人可以非常誠懇地說，“我之所以有今天，是因為昨天的選擇”，但他不能說，“我的今天都歸功于選擇”。
——《高效能人士的七個習慣》的作者史蒂芬柯維
衡量一個人的成功標志，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到低谷的反彈力。
——萬科企業股份有限公司董事會主席王石
如果所有人都失去理智，咒罵你，你仍能保持頭腦清醒；如果所有人都懷疑你，你仍能堅信自己，讓那些懷疑動搖，你就可以擁有整個世界了。
——英國著名小說家、詩人拉迪亞德吉卜林
本書的每個章節都是最原始、最獨特的，它們將焦點放在內在資源和技能上，而這些技能和資源，只要我們用心培養，都是可以獲得的。它能夠幫助你把握生活，更好地實現理想，并且不受自己感受掌控或是被不良情緒或事件掌控的影響，它能抹去我們對于過去的遺憾和對未來的恐懼，讓我們充分把握當下。
——馬爾科姆基爾希博士倫敦霍爾診所
高效能人士的7個軟技能 作者簡介
艾瑪-蘇普林斯是享譽全球的軟技能培訓專家。她畢業于英國克蘭菲爾德大學管理學院，多年來，她曾帶領一家獨立的咨詢公司，提供一系列創新型技能培訓課程，現在是Unimenta這一英國最佳實踐會員網站的總經理兼所有人。 普林斯長期致力于個人和公共教育研究項目，主要包括提供軟技能培訓、商業教育研究材料設計以及管理層開發，目的是幫助接受培訓的教師學員們向他人傳授軟技能。她的這份工作使得她頻繁奔走于全世界，也讓她成為了該行業的佼佼者。 想直接參與艾瑪-蘇普林斯的在線培訓課程。
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