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專注力-給力:如何讓你的工作和生活更上一個臺階

包郵 專注力-給力:如何讓你的工作和生活更上一個臺階

出版社:民主與建設出版社出版時間:2014-01-01
開本: 大32開 頁數(shù): 203
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥13.0(4.6折) 定價  ¥28.0 登錄后可看到會員價
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專注力-給力:如何讓你的工作和生活更上一個臺階 版權信息

專注力-給力:如何讓你的工作和生活更上一個臺階 本書特色

(1)《給力》“晉升無力族”*簡明、*實用的自我提升書冊   只有關注你想要的,你才能集中全部注意力去獲得,只有你關注“紅跑車”,那么你滿眼都是紅跑車!《給力》教導讀者如何克服內心的負面情緒,如何將力量集中在積極事務上,讓工作和生活中更上一個臺階。   (2)《給力》領導者更好帶領團隊的**指南   本書展現(xiàn)了眾多實用的工具和基礎理論以幫助領導者正確評估上下級關系,了解理想團隊和現(xiàn)實團隊的差別,并提供了行之有效的解決方法,讓團隊更融洽、更有效率。   (3)《給力》12大提升工具箱,一步一步幫你走向卓越!   每時每刻,你忙于應付外界的各種干擾,讓你自我提升的階梯不斷被阻,書中列出12個有效的自我進步工具箱,不僅僅能幫助你自我完善,而且能帶動團隊一起進步!

專注力-給力:如何讓你的工作和生活更上一個臺階 內容簡介

本書從*基本的現(xiàn)象入手,分析人們?yōu)槭裁疵鎸ν瑯又匾男畔s給出不同的反應*終導致成與敗之差,然后詳述如何調整思維,關注你應想要的,而不是你不想要,樹立自我目標和職業(yè)目標,利用12個提升自我工具,一步一步踏在讓工作和生活不斷進步的臺階上。從現(xiàn)在開始,一直關注對你來說*重要的事,排除一切無關干擾,專注地投入其中,實現(xiàn)你心中真正渴望的目標!

專注力-給力:如何讓你的工作和生活更上一個臺階 目錄

前言 
概述  
**章 為何深陷于“己所不欲”的思維怪圈?  
大腦研究給予我們的洞見  
為何如此之難?  
如何將這點運用到商戰(zhàn)中?  

第二章 調整思維 向成功挺進  
逃離思維車轍的方式:建立新的道路  
養(yǎng)成有益的新習慣  
緩慢地離開舒適區(qū)域  
勇于嘗試將拓展大腦的神經線路  
采取行動,消除恐懼  
避免含混,明確你的目標  
提高應變能力的方式之一:憧憬理想藍圖  
結識思維樂觀的人群,建立有益的交友習慣  
在vuca環(huán)境下營造積極成效  
改變需要努力  
如何將這點運用到商戰(zhàn)中  

第三章 盡你所能 控制局面  
發(fā)揮優(yōu)勢  
你的優(yōu)勢何在? 
你能掌控什么?  
你現(xiàn)在需要什么?  
將“我想要”上升到團隊和企業(yè)的高度  

第四章 調整心態(tài) 運籌帷幄  
運用技術  
相信直覺  
多聊天  
合理運用支持者  
合理利用反對者  
有效地應對劣勢  
在商戰(zhàn)中運籌帷幄 

第五章 打造生活目標  
全面塑造自身  
審視價值觀念  
平衡生活中的各個重要方面  
“紅跑車”勸告你:請謹慎駕駛  
注意外在因素的存在  
不同的行為習慣  
確定職業(yè)目標  

第六章 打造職業(yè)目標  
職業(yè)目標計劃表示例  
明確職業(yè)目標使你自立  
環(huán)境影響  
擺正自己的位置,注意力集中在職業(yè)目標上  
不要局限于具體的工作職位  
“紅跑車”思維模式在日常交往中的重要性  
把個人和團隊的目標放在首要位置  

第七章 向目標進軍  

控制思想  
使積極的成果形象化  
行動吧  
計劃指引內心  
評估進步,尋求反饋時常為之  
加速個人進步幫助他人實現(xiàn)目標 

第八章 加足馬力  
努力開到*大馬力  
營造“紅跑車”文化氛圍  

結語:一切從你開始  
附錄一 視覺、聽覺、觸覺“啟動器”  
附錄二 紅跑車工具箱一覽表  
致謝 

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專注力-給力:如何讓你的工作和生活更上一個臺階 作者簡介

勞拉 古德里奇(Laura Goodrich),專攻職場人際關系和職場人士工作動機研究。25年來,她做過這方面的教練、顧問、培訓師和演講者。同時,她還獲得了明尼蘇達州州立大學的職業(yè)培訓師資格。古德里奇也是影響力公司(On Impact Producions)的合伙人,改公司是一家集圖書出版、電影拍攝、公共演講為一體的大型傳媒公司。除此之外,她還是多家電臺、電視臺和電影節(jié)目的主持人。

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