包郵木蘭拳規定套路

出版社：人民體育出版社出版時間：2001-10-01

開本： 32開 頁數： 297頁

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木蘭拳規定套路版權信息

本書共分三章，內容包括木蘭拳基本方法、木蘭拳二十八式規定套路、木蘭扇基本方法、木蘭扇二十八式規定套路、木蘭劍基本方法、木蘭劍四十八式規定套路以及木蘭拳競賽規則。

全書包含了木蘭拳、扇、劍規定套路和競賽規則四項內容。木蘭拳由木蘭花架拳結合體操、舞蹈動作而形成的當代時尚健身運動，具有武舞交輝、嬌柔美健、易學易練、老少皆宜的特色。在本書的指點下練習木蘭拳，將使您輕松地掌握標準的技術，并獲得柔美剛健、活力四射的身心。

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