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網(wǎng)球-附帶實(shí)景DVD教學(xué)錄像

包郵 網(wǎng)球-附帶實(shí)景DVD教學(xué)錄像

出版社:人民體育出版社出版時(shí)間:2011-11-01
開本: 24開 頁數(shù): 157
中 圖 價(jià):¥23.0(5.1折) 定價(jià)  ¥45.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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網(wǎng)球-附帶實(shí)景DVD教學(xué)錄像 版權(quán)信息

網(wǎng)球-附帶實(shí)景DVD教學(xué)錄像 本書特色

  《網(wǎng)球》編輯推薦:循序漸進(jìn)地教學(xué)指導(dǎo),配合栩栩如生的圖片;引導(dǎo)你入門,并提升網(wǎng)球技巧;完整、綜合的dvd教學(xué)片演示關(guān)鍵的網(wǎng)球技巧;靈活應(yīng)用實(shí)時(shí)和靜止畫面,以及慢鏡頭技術(shù)。

網(wǎng)球-附帶實(shí)景DVD教學(xué)錄像 內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書內(nèi)容簡(jiǎn)介:網(wǎng)球是一項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng),它既能讓你感受到樂趣、結(jié)識(shí)更多的朋友、鍛煉身心,又能體驗(yàn)比賽的激動(dòng)人心。網(wǎng)球的入門標(biāo)準(zhǔn)不高,你只需一把球拍、一雙網(wǎng)球鞋和一罐網(wǎng)球即可。你也不必為開始學(xué)習(xí)時(shí)的水平擔(dān)心,找一塊球場(chǎng),趕快投入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中吧。從本書中,你將了解和學(xué)習(xí)網(wǎng)球的一切知識(shí),從選擇球拍、了解球場(chǎng)和比賽規(guī)則,到提升水平之前如何感受基本練習(xí)的樂趣,以及增加更多的擊球難度、移動(dòng)和戰(zhàn)略。你可以把壓力完全施加在對(duì)手身上,甚至可以為參加比賽進(jìn)行專門的訓(xùn)練。不管你處于何種水平,一旦你拿起網(wǎng)球拍,你就再也無法擺脫它了。

網(wǎng)球-附帶實(shí)景DVD教學(xué)錄像 目錄

跨步
屈膝和重心轉(zhuǎn)移

增加旋轉(zhuǎn)
球的飛行
讓練習(xí)有趣
加入俱樂部
**次練習(xí)
球場(chǎng)上打
進(jìn)行單打
什么是雙打
進(jìn)行雙打
上場(chǎng)比賽
立即開始
提高發(fā)球能力
展開全部
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暫無評(píng)論……
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