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做個掌控幸福的聰明女人 版權信息
- ISBN：9787504474902
- 條形碼：9787504474902 ; 978-7-5044-7490-2
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
做個掌控幸福的聰明女人 本書特色
身為女人，你可以選擇放棄，但絕對不可以放棄選擇。 命運負責洗牌，但玩牌的是我們自己。 請相信，只要不拋棄不放棄，幸福從來就是一件極其簡單的事。
做個掌控幸福的聰明女人 內(nèi)容簡介
本書共分為悠閑中享受怡然自得的生活、獨立“有權”的女人*有范兒、女人要幸福，財富是基礎三篇內(nèi)容。
做個掌控幸福的聰明女人 目錄
**篇 悠閑中享受怡然自得的生活
有人說，女人天生就要享受生活，而會享受生活的女人總是有大把的空閑時間。對于這些時間，女人千萬不要虛度，要學會利用這些時間，來豐富自己的生活，并提高自己的文化、道德、品質(zhì)等素養(yǎng)，學會享受怡然自得的生活。
**章 忙里偷閑，在工作中享受快樂工作并快樂著
休閑一下，釋放自己
重返職場，再添光輝
不要把工作太當回事
忙之前，請思考一下
對待不公平事件要冷靜
減減壓，去旅游
都市白領的減壓策略
休息片刻，放松心情
工作是件快樂的事
第二章 閑情逸致，讓生活充滿情趣培養(yǎng)高雅的情趣愛好
感受人生的詩意和美好
給生活加點情調(diào)
歲月洗練不走的魅力
重拾往日的快樂美好
“調(diào)情”讓生活充滿情調(diào)
沒有音樂的人生是黑暗的
在水墨丹青中陶冶自己
業(yè)余愛好，生活永遠精彩
第三章 平穩(wěn)度日，女人要經(jīng)得起閑淡的生活淡定溫婉地面對人生
受得了孤獨，耐得住寂寞
女人要做“兩面派”
平平淡淡也是一種美
調(diào)整情緒，不為打翻的牛奶哭泣
身外物，不貪求
女性要經(jīng)得起寂寞的人生
別讓欲望玷污靈魂
學會控制善變的情緒
在簡單生活中找到快樂
拋棄貪欲，開心生活
放下攀比，過寧靜人生
第二篇 獨立“有權”的女人*有范兒
有人說21世紀是“她世紀”，是女人的天下，不管是政界、經(jīng)濟界還是科技界，都活躍著越來越多的女性成功人士，所以也有人說女性掌權時代來臨了。在社交上，女性更突顯了其自身的魅力風采；在工作上，通過自身的努力，女人的地位有很大提升；在家庭方面，女人不再是唯唯諾諾的小女子，而是有主見的大女人，是能撐起半邊天的女人。這樣的女人是*有范兒的，是很讓人羨慕的。
第四章 她時代，社交活動盡顯女人魅力圈子決定位子
女性社交新天地
保持沉默，不該說的不說
平時要多“燒香”
善于結交成功人士
從自我圈子中跳出來
積口德，美形象
靠形象提升自己的魅力
社交活動新技巧
淑女更具魅力
人脈讓女人所向披靡
開口就笑，做微笑達人
第五章 提升能力，工作地位彰顯工作權力擁有事業(yè)，擁有地位
做職場上的常勝“玫瑰”
定位高了，地位才能高
做個稱職的女上司
樹立榜樣，提升地位
發(fā)揮女性優(yōu)勢，爭取晉升
用能力找回尊嚴
靠自己，才有強者氣勢
提升層次，發(fā)揮更大效力
女人，要懂得傾聽
與男上司相處要小心
能力讓你更具魅力
平起平坐，共享幸福生活
第六章 爭取自主，家庭小事女人說了算家庭財政大權要把牢
會算計的人才會生活
多關心一下那個他
家庭裝修，還是女人做主
做完全獨立的女人
溫馨的家需要女人去打造
享受生活是每個女人的權利
“老公，你是*棒的”
男人眼中的好妻子
把家庭放在人生**位
聰明的女人要掌握財權
控制不必要的開支
巧妙處理婆媳關系
第三篇女人要幸福，財富是基礎
錢多對女人來說并不一定就是壞事。錢多，可以讓女人穿高檔的衣服，更顯體面；錢多，可以讓女人經(jīng)常去做美容SPA，保養(yǎng)皮膚，更顯年輕；錢多，可以讓女人吃各種曾經(jīng)沒吃過的山珍海味，過過嘴癮，飽飽口福？傊，錢多可以提高女人的生活質(zhì)量，讓女人活得更加瀟灑幸福！
第七章 就是要有錢，有錢的女人更幸福錢能帶來幸福感
做一個幸福的女人
俗不可耐的并不是錢
錢是女人忠誠的朋友
要幸福，就要合理理財
財富是為了提高生活質(zhì)量
做個真正的有錢人
生活是用來享受的
金錢提升幸福感
理財女人更有價值
女人的依靠，幸福的基礎
第八章 掙錢資本，女人有錢的法寶知識是*寶貴的財富
敢于冒險才能發(fā)大財
懂思考，你一定會成為富翁
信息是無形的財富
讓思想先富起來
編織好人脈關系網(wǎng)
目標決定結果
快快加入行動者行列中
勤奮的鳥兒有蟲吃
女人賺錢的捷徑
敢做**個吃螃蟹的人
第九章 女人掙錢，拿出自己的兩把刷子“幸福銀行”，“黃金存折”
做一個開網(wǎng)店的小富婆
收藏品也很有“錢”途
懂期貨，做“無敵”
將創(chuàng)業(yè)進行到底
富礦是“敲”出來的
“穩(wěn)”字當先，財源不斷
規(guī)劃財富要合理
兼職賺錢，挺不錯
合理搭配，大利大惠
股票，女人玩得起
賺錢的路千千萬
參考文獻
有人說，女人天生就要享受生活，而會享受生活的女人總是有大把的空閑時間。對于這些時間，女人千萬不要虛度，要學會利用這些時間，來豐富自己的生活，并提高自己的文化、道德、品質(zhì)等素養(yǎng)，學會享受怡然自得的生活。
**章 忙里偷閑，在工作中享受快樂工作并快樂著
休閑一下，釋放自己
重返職場，再添光輝
不要把工作太當回事
忙之前，請思考一下
對待不公平事件要冷靜
減減壓，去旅游
都市白領的減壓策略
休息片刻，放松心情
工作是件快樂的事
第二章 閑情逸致，讓生活充滿情趣培養(yǎng)高雅的情趣愛好
感受人生的詩意和美好
給生活加點情調(diào)
歲月洗練不走的魅力
重拾往日的快樂美好
“調(diào)情”讓生活充滿情調(diào)
沒有音樂的人生是黑暗的
在水墨丹青中陶冶自己
業(yè)余愛好，生活永遠精彩
第三章 平穩(wěn)度日，女人要經(jīng)得起閑淡的生活淡定溫婉地面對人生
受得了孤獨，耐得住寂寞
女人要做“兩面派”
平平淡淡也是一種美
調(diào)整情緒，不為打翻的牛奶哭泣
身外物，不貪求
女性要經(jīng)得起寂寞的人生
別讓欲望玷污靈魂
學會控制善變的情緒
在簡單生活中找到快樂
拋棄貪欲，開心生活
放下攀比，過寧靜人生
第二篇 獨立“有權”的女人*有范兒
有人說21世紀是“她世紀”，是女人的天下，不管是政界、經(jīng)濟界還是科技界，都活躍著越來越多的女性成功人士，所以也有人說女性掌權時代來臨了。在社交上，女性更突顯了其自身的魅力風采；在工作上，通過自身的努力，女人的地位有很大提升；在家庭方面，女人不再是唯唯諾諾的小女子，而是有主見的大女人，是能撐起半邊天的女人。這樣的女人是*有范兒的，是很讓人羨慕的。
第四章 她時代，社交活動盡顯女人魅力圈子決定位子
女性社交新天地
保持沉默，不該說的不說
平時要多“燒香”
善于結交成功人士
從自我圈子中跳出來
積口德，美形象
靠形象提升自己的魅力
社交活動新技巧
淑女更具魅力
人脈讓女人所向披靡
開口就笑，做微笑達人
第五章 提升能力，工作地位彰顯工作權力擁有事業(yè)，擁有地位
做職場上的常勝“玫瑰”
定位高了，地位才能高
做個稱職的女上司
樹立榜樣，提升地位
發(fā)揮女性優(yōu)勢，爭取晉升
用能力找回尊嚴
靠自己，才有強者氣勢
提升層次，發(fā)揮更大效力
女人，要懂得傾聽
與男上司相處要小心
能力讓你更具魅力
平起平坐，共享幸福生活
第六章 爭取自主，家庭小事女人說了算家庭財政大權要把牢
會算計的人才會生活
多關心一下那個他
家庭裝修，還是女人做主
做完全獨立的女人
溫馨的家需要女人去打造
享受生活是每個女人的權利
“老公，你是*棒的”
男人眼中的好妻子
把家庭放在人生**位
聰明的女人要掌握財權
控制不必要的開支
巧妙處理婆媳關系
第三篇女人要幸福，財富是基礎
錢多對女人來說并不一定就是壞事。錢多，可以讓女人穿高檔的衣服，更顯體面；錢多，可以讓女人經(jīng)常去做美容SPA，保養(yǎng)皮膚，更顯年輕；錢多，可以讓女人吃各種曾經(jīng)沒吃過的山珍海味，過過嘴癮，飽飽口福？傊，錢多可以提高女人的生活質(zhì)量，讓女人活得更加瀟灑幸福！
第七章 就是要有錢，有錢的女人更幸福錢能帶來幸福感
做一個幸福的女人
俗不可耐的并不是錢
錢是女人忠誠的朋友
要幸福，就要合理理財
財富是為了提高生活質(zhì)量
做個真正的有錢人
生活是用來享受的
金錢提升幸福感
理財女人更有價值
女人的依靠，幸福的基礎
第八章 掙錢資本，女人有錢的法寶知識是*寶貴的財富
敢于冒險才能發(fā)大財
懂思考，你一定會成為富翁
信息是無形的財富
讓思想先富起來
編織好人脈關系網(wǎng)
目標決定結果
快快加入行動者行列中
勤奮的鳥兒有蟲吃
女人賺錢的捷徑
敢做**個吃螃蟹的人
第九章 女人掙錢，拿出自己的兩把刷子“幸福銀行”，“黃金存折”
做一個開網(wǎng)店的小富婆
收藏品也很有“錢”途
懂期貨，做“無敵”
將創(chuàng)業(yè)進行到底
富礦是“敲”出來的
“穩(wěn)”字當先，財源不斷
規(guī)劃財富要合理
兼職賺錢，挺不錯
合理搭配，大利大惠
股票，女人玩得起
賺錢的路千千萬
參考文獻
展開全部
做個掌控幸福的聰明女人 節(jié)選
**篇 悠閑中享受怡然自得的生活 有人說，女人天生就要享受生活，而會享受生活的女人總是有大把的空閑時間。對于這些時間，女人千萬不要虛度，要學會利用這些時間，來豐富自己的生活，并提高自己的文化、道德、品質(zhì)等素養(yǎng)，學會享受怡然自得的生活。 **章忙里偷閑，在工作中享受快樂 巨大的壓力，強大的工作量，讓女人時常覺得喘不過氣來。這時，女人就要注意了，不要再繼續(xù)下去，適當?shù)胤潘梢幌拢徑庖幌戮o張的情緒，給心靈一個自由呼吸的空間，或許是一種更好的方式。一張一弛，在工作中累并快樂著。 工作并快樂著 事業(yè)女性要樹立“工作并快樂”的信念，當工作煩惱突如其來時，必須要學會控制，要保持快樂的情緒和良好的心態(tài)。因為良好的心態(tài)是獲取成功的恒定法寶，保持愉快的心情，工作就變得輕松而有樂趣。 （1）擺脫工作中的煩惱 凡是工作，都會有麻煩，都會給我們帶來壓力，職業(yè)女性要學會調(diào)整自己，適當安排好工作，盡力擺脫工作中的煩惱。以下是幾個好方法。 、僭O定目標。為了工作有效率，必須要有所激勵。*好挑一個明確、可量化，并能在一定時期內(nèi)完成的小目標。目標的達成可使你重拾信心，再朝另一個小目標前進，這時你就會發(fā)現(xiàn)對工作越來越有興致。 、诳刂茐毫。俗話說，“知足者常樂”、“心靜自然涼”。身為職業(yè)倦怠的受害者，要減輕壓力，首先要找出焦慮的來源，并采取必要措施，以重新掌握你的人生。 、蹠簳r回避。暫時把只會挑毛病的老板、永遠辦不完的公事、薪資少、工作無聊和沒人肯定自己等不快的事丟在一旁。等你恢復工作意愿，更有能力接受挑戰(zhàn)時，再去面對這些剝奪你信心和自制力的外因。 、苻D移焦點。時時提醒自己，你不是被雇來復制別人行為的，而是來解決問題的。找出問題點，看看你是不是能想出不同的解決辦法，也許這份工作的彈性比你想象得要高，或許你可以把工作變得更符合你自己的要求。 。2）走出工作低谷 女性在沉重的工作壓力之下，出現(xiàn)“工作低潮”或“工作倦怠”已不是什么新鮮事。它們就像五線譜上高高低低的音符，總是埋伏在女性的工作情緒之中，伺機而動。比方說，你的工作部門即將改組，被不合理的工作量壓得喘不過氣來，辦公室人際關系如箭在弦，升官不成加薪無份，都可能使你陷入一片“愁云慘霧”之中。 工作低潮時往往有以下狀況：連續(xù)好幾天都無法自然入眠，而早晨也時常在恐懼中驚醒，心中仿佛有塊沉重的大石頭壓著。時常對著天花板發(fā)呆，腦中一片空白，沒有辦法提起勁兒工作，而且覺得無所適從。對目前的工作產(chǎn)生極大的厭惡感，并對同事有不滿情緒，有一種快被逼瘋的感覺。*近與人交談總是心不在焉，跟不上談論的話題，同時也對周圍事物不感興趣。在此你可以嘗試以下幾種走出低潮的捷徑： 、賹ふ夷繕思耙饬x。一個尋找不到目標的人，就像迷途的老馬一樣漫無目的，令人泄氣。因此，你必須先弄清自己工作的意義。一旦確定了，強烈的工作動機就會啟動你的生命活力。所以，不妨試著將自己的工作目標寫在紙上，不論是為了追求自我價值，還是要擁有一個溫暖的家，都能鼓勵你逐步前行。 、趧e忘記發(fā)泄情緒。不妨在筆記簿中記下幾個公司附近可以發(fā)泄情緒、振作精神的地方，如小公園、書店、咖啡廳、保齡球場等。當然，在雙休日，你還可以約上三五個知己去郊游、泡溫泉、釣魚、劃船等，都是不錯的選擇，也許會使你的情緒有所放松。 改變四周的擺設，有些時候雜亂無章的工作環(huán)境也令工作效率低下，所以，不妨將自己的工作空間設計成可以配合做事習慣的模樣。除了讓每份文件都有可以歸類的地方，亦可利用一些顏色鮮艷的小海報、有趣的擺設或茂盛的綠色盆栽，來振奮工作情緒。 、叟囵B(yǎng)多種興趣。社會變化快速，科技日新月異。每個人都必須終身學習，才能調(diào)整工作上所遇到的困難。因此，*好是在工作之余，撥出一些時間培養(yǎng)其他方面的興趣，例如閱讀、畫畫或學習陶藝等。這不僅能使心靈與精神有所寄托，更讓你擁有另一個成長的空間。 （3）心情愉快效率高 愉快的工作常會給人帶來歡樂，不稱心的工作會影響我們的個人生活，當我們回家后，幾乎不可能把不愉快的事情丟到腦后。 專家研究表明，如果一個人得到“適當?shù)墓ぷ靼才拧，換句話說，如果一個人的需求與工作相符，這個人很可能會對工作滿意，會全身心投入工作。如此一來，這個人將不會常常稱病告假，不會動輒辭職不干，而工作質(zhì)量也會更高。總之，這對每個雇員、雇主、管理人員都有好處。對于個人，它意味著有一個快樂的工作；對于公司，則意味著更高的利潤。 進一步研究還發(fā)現(xiàn)，即使是收入可觀、前程遠大或者穩(wěn)定可靠的工作，如果不能滿足員工其他方面的精神需求，也同樣不能提高工作效率。因此，專家們的結論是，能滿足一個人動機需求的工作可能就是帶來快樂的工作。 快樂的情緒，可以讓女人快樂地工作，也會把快樂傳染給周圍的同事。工作會讓你忘記煩惱和憂愁，不要把工作當做一個苦差使，要時時想著工作帶給你的快樂。 休閑一下，釋放自己 忙碌的工作和生活，讓我們女人覺得每天總有干不完的事。如果我們每天為工作疲于奔命，*終會超過我們所能承受的極限。尤其是在當今這個快節(jié)奏的社會，每一分、每一秒的時間似乎都特別珍貴，不容許人們有半點的浪費。于是，人們在超負荷的工作下造成了一些不可避免的疾患。這時，我們需要放下工作，換一種心情，試著去休閑一下。 在一個美麗的海灘上，有一位老翁，每天坐在固定的一塊礁石上垂釣。無論運氣怎么樣，釣多釣少，兩小時的時間一到，便收起釣具，揚長而去。 商人對此感到好奇，忍不住問：“當你運氣好的時候，為什么不一鼓作氣釣上一天？這樣一來，就可以滿載而歸了！” “釣更多的魚用來干什么？”老者平淡地反問。 “可以賣錢呀！”商人覺得老者傻得可愛。 “得了錢用來干什么？”老者仍平淡地問。 “你可以買一張網(wǎng)，捕更多的魚，賣更多的錢；然后買一條漁船，出海去捕更多的魚，再賺更多的錢；然后組織一支船隊，賺更多的錢；然后開一家遠洋公司，不光捕魚，而且運貨，浩浩蕩蕩地出入世界各大港口，賺更多的錢；然后每天就可以享受生活，過悠閑的日子了。”商人眉飛色舞地給老者規(guī)劃著未來。 老者聽后說：“那我現(xiàn)在不是一樣嗎？每天釣上兩小時的魚，其余的時間，看看朝霞，欣賞落日，種種花草蔬菜，會會親戚朋友，現(xiàn)在的日子不也一樣是在享受嗎？”說完，頭也不回地就走了。 老者以休閑的心態(tài)在海灘釣魚，觀朝霞，賞日落，這是多么令人向往的人生境界啊！當然，在我們現(xiàn)在這樣一個喧囂的都市，平時繁忙的工作雖使我們疲累，但我們已不可能做到像那位老者一樣的休閑，因為我們有太多的目標要去實現(xiàn)。但是，在緊張工作、緊張生活的同時，我們偶爾是否也應該抽些時間，去放松一下自己，釋放一下自己的壓力，做到張弛有度不是更好嗎？ 休閑是生命本身的一種自然狀態(tài)。休閑要靠心去感受，例如在工作之余，同三五朋友一起去公園散步，有的人雖是出來游玩，卻仍不忘幾點幾分有什么事情要處理，幾點幾分有什么會議要召開等，這樣的話，他是無論如何也休閑不起來的；而有些人則可以忘情之際，什么事都不想，優(yōu)哉游哉，不知不覺地墜入了休閑的境界。 休閑也是一種人文品位。隔窗看雨，雪中漫步，無不是情趣欣然。但休閑更是一種心態(tài)品位。茶余飯后，老農(nóng)躺在院中樹蔭下的竹椅上，什么也不想，什么也不做，悠閑地抽著煙，任微笑照亮滿臉銅釉般的慈祥。你能說這不是休閑？ 休閑之于女人，其實就是平時的漫步街頭，或者牽著孩子的手盡情地扮鬼臉等。會休閑的女人懂得生活，她知道生活的樂趣，她知道怎么給生活注入力量，她知道休閑可以讓心靈得以解放。心靈解放了，女人的身心才得以解脫，女人的生活才會過得更有質(zhì)量、更有品位，女人才更像女人！ ……
做個掌控幸福的聰明女人 作者簡介
姚穎，安徽宿州人，畢業(yè)于安徽宿州學院中文系。曾出版的作品有《做個有品位有地位有滋味的女人》、《有一種人生叫淡定》等。
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