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如何擺脫壓力－女士指南 版權信息
- ISBN：7800737020
- 條形碼：9787800737022 ; 978-7-80073-702-2
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：377
- 所屬分類：>
如何擺脫壓力－女士指南 內容簡介
獻給那些在壓力下辛苦跋涉的女人，以及所有愛他們的男人。 著名壓力問題專家、心理學家、作家和電視評論員喬治亞·威特金針對21世紀人們關心的問題，提出首先要正視壓力，接受壓力，然后才能有所作為。威特金博士告訴我們，新的壓力，如工作環境中的新技術，家庭中的孩子“歸巢”等問題，并沒有取代舊的壓力，而是使壓力倍增。*重要的是，女性可以學會正確對待壓力，輕松生活。
如何擺脫壓力－女士指南 目錄
前言
緒論
**章 良性壓力、惡性壓力和女性壓力
第二章 壓力與女性身體
第三章 女性壓力癥狀
第四章 是個女孩
第五章 糖和調料的新代價
第六章 新千年的女性，新千年的壓力
第七章 壓力與職業女性
第八章 愛、性和壓力
第九章 重新建立的家庭
第十章 我們的孩子也有壓力
第十一章 擺脫青少年子女的壓力
第十二章 男性壓力綜合征
第十三章 40歲以后的女性
第十四章 應對女性壓力綜合征
緒論
**章 良性壓力、惡性壓力和女性壓力
第二章 壓力與女性身體
第三章 女性壓力癥狀
第四章 是個女孩
第五章 糖和調料的新代價
第六章 新千年的女性，新千年的壓力
第七章 壓力與職業女性
第八章 愛、性和壓力
第九章 重新建立的家庭
第十章 我們的孩子也有壓力
第十一章 擺脫青少年子女的壓力
第十二章 男性壓力綜合征
第十三章 40歲以后的女性
第十四章 應對女性壓力綜合征
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