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中華養(yǎng)生秘笈(圖文珍藏版) 版權信息
- ISBN：780106986
- 條形碼：9787801069863 ; 978-7-80106-986-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中華養(yǎng)生秘笈(圖文珍藏版) 本書特色
《中華養(yǎng)生秘笈(圖文珍藏版)(套裝共4冊)》按照史籍探幽發(fā)微,精益求精,編排嚴謹,校點精當,并配以精美的插圖,以達到圖文并茂、生動形象的效果,是中華民族傳統養(yǎng)生精粹和現代醫(yī)學成果的科學結晶,衷心愿她能成為您終生的養(yǎng)生益友和全家的健康顧問。
中華養(yǎng)生秘笈(圖文珍藏版) 內容簡介
人的身體是一個有機的整體,人體的各個部位,從頭部、顏面、五官九竅、皮膚,到軀干、四肢、五臟六腑等,都是這個整體的一部分。
從頭發(fā)來看:人正常的頭發(fā)每天脫落與生長的數目保持在一個平衡狀態(tài),大概每天掉落10~20根,但若不斷的大量脫落,而且頭發(fā)越來越稀疏,就要警惕了,這可能是身體在報警。
從手指來看:江湖術士靠手相算前途,其實手相不一定指示命運,但肯定預示你的健康。每個手指都有穴位與器官相連。靈活十指就在眼前,隨時可看,隨地可按……我們的手部和足部一樣,布滿了與人體器官緊密相連的經絡穴位,當身體某個部位發(fā)生異常,手掌的相應部位也會發(fā)生變化。而且優(yōu)勢在于,手就像一面鏡子可以隨時看！罢甄R子”——觀察手的氣、色、形的變化,可以及時了解器官情況,然后發(fā)現問題、解決問題,就在你靈活的十指之間。
從五臟來看:脾的主要功能是主運化,以為全身的營養(yǎng)來源。但皮的運化,除胃為主要配合外,也要依靠肝氣的疏泄,肺氣的輸布,心血的滋養(yǎng),腎陽的溫煦,膽亦參予其間。所以,熟知內臟之間的這種相互關系,了解人體生理活動的整體性,和諧協調各種生理功能,這對于維持人體生命活動,保持健康有重要意義。
諸如以上的問題,都是本卷重點講述的內容。
古人倡導,不治已病,治未病。古人想盡一切辦法來告訴自己的子孫后代,怎樣做才能不生病。
但是,作為我們現代人,卻根本沒有把自己先輩們的話放在眼里,依然我行我素,由著自己的性子來。因此,出現了很多古代沒有聽說過的病癥。
如何能不生病?重要的是做好養(yǎng)生保健工作。讓我們的五臟六腑的真氣自然運行,各得其所,病又怎么會出現呢?具體如何做,那就是本卷要告訴你的。
中華養(yǎng)生秘笈(圖文珍藏版) 目錄
《1 人體養(yǎng)生篇》
**章 頭面部的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 頭發(fā)疾病全攻略
第二節(jié) 全面剖析健忘癥
第三節(jié) 幻嗅是腦部腫瘤重要信號
第四節(jié) 頭部按摩不可小視
第二章 五官的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 五官保健養(yǎng)護通論
第二節(jié) 五官的按摩手法與技巧
第三節(jié) 耳穴按摩療法
第三章 頸椎的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 落枕是頸椎病的預兆
第二節(jié) 頸椎病為什么會引起頭痛
第三節(jié) 頸椎疾病與視力的關系
第四節(jié) 別被頸椎病的假象蒙蔽
《1 人體養(yǎng)生篇》
**章 頭面部的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 頭發(fā)疾病全攻略
第二節(jié) 全面剖析健忘癥
第三節(jié) 幻嗅是腦部腫瘤重要信號
第四節(jié) 頭部按摩不可小視
第二章 五官的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 五官保健養(yǎng)護通論
第二節(jié) 五官的按摩手法與技巧
第三節(jié) 耳穴按摩療法
第三章 頸椎的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 落枕是頸椎病的預兆
第二節(jié) 頸椎病為什么會引起頭痛
第三節(jié) 頸椎疾病與視力的關系
第四節(jié) 別被頸椎病的假象蒙蔽
第五節(jié) 長期失眠有可能與頸椎有關
第六節(jié) 頸部腫塊拉響健康警報
第七節(jié) 青少年也要預防頸椎病
第八節(jié) 頸椎病的預防和保健方法
第四章 手的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 手部穴位及其功用
第二節(jié) 常見病的手療方法
第五章 肝臟的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 肝臟病基礎知識
……
《2 中醫(yī)養(yǎng)生篇》
《3 四季養(yǎng)生篇》
《4 文化養(yǎng)生篇》
**章 頭面部的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 頭發(fā)疾病全攻略
第二節(jié) 全面剖析健忘癥
第三節(jié) 幻嗅是腦部腫瘤重要信號
第四節(jié) 頭部按摩不可小視
第二章 五官的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 五官保健養(yǎng)護通論
第二節(jié) 五官的按摩手法與技巧
第三節(jié) 耳穴按摩療法
第三章 頸椎的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 落枕是頸椎病的預兆
第二節(jié) 頸椎病為什么會引起頭痛
第三節(jié) 頸椎疾病與視力的關系
第四節(jié) 別被頸椎病的假象蒙蔽
《1 人體養(yǎng)生篇》
**章 頭面部的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 頭發(fā)疾病全攻略
第二節(jié) 全面剖析健忘癥
第三節(jié) 幻嗅是腦部腫瘤重要信號
第四節(jié) 頭部按摩不可小視
第二章 五官的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 五官保健養(yǎng)護通論
第二節(jié) 五官的按摩手法與技巧
第三節(jié) 耳穴按摩療法
第三章 頸椎的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 落枕是頸椎病的預兆
第二節(jié) 頸椎病為什么會引起頭痛
第三節(jié) 頸椎疾病與視力的關系
第四節(jié) 別被頸椎病的假象蒙蔽
第五節(jié) 長期失眠有可能與頸椎有關
第六節(jié) 頸部腫塊拉響健康警報
第七節(jié) 青少年也要預防頸椎病
第八節(jié) 頸椎病的預防和保健方法
第四章 手的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 手部穴位及其功用
第二節(jié) 常見病的手療方法
第五章 肝臟的保健與養(yǎng)生
**節(jié) 肝臟病基礎知識
……
《2 中醫(yī)養(yǎng)生篇》
《3 四季養(yǎng)生篇》
《4 文化養(yǎng)生篇》
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中華養(yǎng)生秘笈(圖文珍藏版) 節(jié)選
《中華養(yǎng)生秘笈(圖文珍藏版)(套裝共4冊)》按照史籍探幽發(fā)微,精益求精,編排嚴謹,校點精當,并配以精美的插圖,以達到圖文并茂、生動形象的效果,是中華民族傳統養(yǎng)生精粹和現代醫(yī)學成果的科學結晶,衷心愿她能成為您終生的養(yǎng)生益友和全家的健康顧問。
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