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享受巔峰的經歷 心理戰略

包郵 享受巔峰的經歷 心理戰略

出版社:北京航空航天大學出版社出版時間:2010-01-01
開本: NULL 頁數: 109
本類榜單:社會科學銷量榜
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享受巔峰的經歷 心理戰略 版權信息

  • ISBN:9787811249668
  • 條形碼:9787811249668 ; 978-7-81124-966-8
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

享受巔峰的經歷 心理戰略 本書特色

為高三學生量身打造,指導性、權威性、可操作性
  中國心理學會理事長、教育部中小學心理健康教育指導專家委員會主任 林崇德
  著名學者、教授 于丹
  聯袂推薦

享受巔峰的經歷 心理戰略 內容簡介

本書收錄內容包括:“心態決定高考成敗”、“掌控好自己的情緒”、“心海揚帆,真情交流”、“走出考試焦慮”、“邁向巔峰,高考必勝”等。

享受巔峰的經歷 心理戰略 目錄

1 心態決定高考成敗
 1.1 巔峰心態等于豐厚的心理資產
 1.2 高考,你有心理負債嗎
 1.3 巔峰心態帶給你意想不到的奇跡
 1.4 心態不好,心理負債增多
 1.5 心態不好,高考可能落榜
2 掌控好自己的情緒
 2.1 情緒就像溫度計
 2.2 情緒是把“雙刃劍”
 2.3 情緒來源于自己
 2.4 高三,*怕的就是“怕”字
 2.5 勿讓情緒此起彼伏
3 心海揚帆,真情交流
 3.1 父母是天底下*可靠的人
 3.2 老師永遠值得你尊敬
 3.3 其實,不必為戀愛所困
 3.4 珍惜同窗友誼
4 走出考試焦慮
 4.1 何謂考試焦慮
 4.2 考試焦慮是誰惹的禍
 4.3 考試焦慮,悄悄走開
 4.4 學會完全放松
 4.5 淡定從容,輕裝上陣
5 邁向巔峰,高考必勝
 5.1 我就是一艘航空母艦
 5.2 用“心”戰勝高考
 5.3 過去絕不等于未來
 5.4 比別人多努力四倍
 5.5 不再找借口
后記
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享受巔峰的經歷 心理戰略 相關資料

我認真地閱讀了《高考心導向》系列叢書的《學生篇》,我認為這套叢書理念很新,科學性和可讀性都屬上乘。     林崇德     中國心理學會理事長、教育部中小學心理健康教育指導專家委員會主任   我們身處學習的時代里,學習把心理當作科學來分析,而不是僅僅靠道德戒免約制。     于丹     著名學者、教授

享受巔峰的經歷 心理戰略 作者簡介

沃建中,北師大發展心理研究所認知發展研究室主任、國際行為發展研究會會員、中國心理學會學校心理學專業委員會副主任、全國中小學心理健康教育專業委員會理事長。   其中要研究方向足認知與腦功能發展、個體潛能開發、職業生涯規劃與心理健康教育。目前主持國家與省部級重大科研項目20余項。專著和主編的叢書以及教材達73部,發表論文100多篇。1999年,榮獲全國首屆百名優秀博士學位論文獎(心理學科唯一);著作《智力研究的實驗方法》獲得北京市哲學人文社會科學優秀成果著作二等獎。

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