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手療足療圖解 版權信息
- ISBN:9787509111420
- 條形碼:9787509111420 ; 978-7-5091-1142-0
- 裝幀:暫無
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>>
手療足療圖解 內容簡介
本書分6章介紹了手足按摩的基本知識,手足部按摩手法,手足部反射區分布與按摩,手足部穴位分布與按摩,常見病癥的配區按摩及手足按摩保健套路。全書配圖256幅,其中150幅為自繪,電腦制作的示意圖逼真,立體感強,穴位,反射區,動作手法均反映在圖中,可操作性好,實用性強。
手療足療圖解 目錄
一、手足按摩的機制和作用
(一)手足按摩祛病原理
(二)手足按摩的作用
二、手足解剖學
(一)手骨
(二)手掌
(三)手背
(四)手指
(五)足骨
(六)足背
(七)足踝后區
(八)足底
第二章 手足部按摩手法
一、常用手法
(一)按法
(二)點法
(三)揉法
(四)推法
(五)掐法
(六)捻法
(七)搖法
(八)拔法
(九)擦法
(十)叩法
(十一)蹬踩法
(十二)雙指拳法
二、簡易穴位刺激法
三、按摩用品和用具
(一)按摩棒
(二)足部按摩踏板
(三)足部滾摩器
(四)按摩巾
(五)按摩膏 (油)
(六)足底按摩墊
(七)泡腳藥、泡腳盆
(八)蒸腳桶
(九)修腳專用銼
四、手足按摩的注意事項與禁忌證
五、手足按摩手法施術答疑
(一)怎樣知道選正了反射區和穴位?
(二)怎樣掌握按摩方向、力度、時間、次數?
(三)怎樣掌握按摩穴位的次序與速度?
(四)按摩的要領有那些?
(五)什么是補法和瀉法?
六、手足按摩順序
(一)先詢問、再檢查、后按摩
(二)按一定的順序推拿按摩
(三)整理按摩
第三章 手足部反射區分布與按摩
一、基本反射區
二、反射區的分布規律
(一)足部反射區分布規律
(二)手部反射區分布規律
……
第四章 手足部穴位分布與按摩
第五章 常見病癥的配區按摩
第六章 手足按摩保健套路
手療足療圖解 節選
**章 專業手足按摩基本知識
一、手足按摩的機制和作用
(一)手足按摩祛病原理
手足按摩是中醫按摩術的重要組成部分,因其具有簡單、有效、實用的特點而成為大眾保健祛病的獨立的治療手段,職業手足按摩師也自然產生。
手足部是人體全身經絡反應之所在,手足按摩以其實用,便于按摩師、本人和家庭操作和良好的祛病保健效果,受到大眾的認可和喜歡。
手足按摩操作是指按摩師或本人,通過對手足部一些特定的與人體五臟六腑、機體組織有特異聯系的反射區或穴位進行一定力度、一定方式的刺激,通過經絡對相應的臟器產生影響,改善該器官的功能,達到治療和保健效果的一種中醫外治法。
中醫學認為手足按摩祛病保健的原理為:
1.經絡學原理 中醫經絡學認為,雙手、雙足通過經絡系統與臟腑有著密切的聯系。經絡系統就是以經脈、絡脈為氣血運行散布的通道,在體內同有關臟腑連屬,在體表與筋肉、皮膚等聯系,內外交通,縱橫交錯,把人體內臟和肢體各部緊密連接起來,組成統一的不可分割的整體。
人體十二經脈中,有六條經脈到達手部,即手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經、手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經。這六條經脈均與手部有直接聯系,手三陽經起子手指端,分布于上肢外側而到達頭面:手三陰經起于胸部,分布于上肢內側而到手部。十二經脈中有六條經脈到達足部,即足陽明胃經、足太陰脾經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、足少陽膽經、足厥陰肝經。中醫學認為腎藏元陰元陽,當腎陰、腎陽不足時會對機體其他臟腑的功能產生影響。肝主藏血,脾主統血,二者對氣血的運行具有重要的調整作用。肝主疏瀉,可調理全身的氣血運行。肝、脾、腎三藏對推動全身的氣血運行、維持陰陽平衡起著至關重要的作用。足部按摩所產生的刺激可通過經絡系統傳遍周身,起到疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽、協調臟腑功能的作用,達到有病治病、無病強身的效果。
……
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