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圖說懷孕40周 版權信息
- ISBN：7537530742
- 條形碼：9787537530743 ; 978-7-5375-3074-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
圖說懷孕40周 內容簡介
制訂一個生育計劃
現在的社會尊重個人意愿，允許多種價值觀念存在，結婚與否
純粹是個人的自由，即使婚后不要小孩兒，只要夫妻生活幸福，也
很少有人再說三道四了。
另外，隨著產科醫學和新生兒醫學的進步，如果自然分娩有困
難，可以進行剖宮產手術，同樣確保安全生下孩子。早產兒也可以
確保安然存活。
制訂一個家庭計劃
正因為我們生活在
社會環境如此優越的時
代，就更希望婚后想要
孩子的夫婦盡早制訂家
庭計劃，在適孕期內懷
孕生子，迎接新生命加
入家庭。
懷孕分娩是人生中
的一件大事，應盡量選
擇在身心強健、有足夠
能力完成這一使命的時
間內懷孕，在*佳狀態
下受孕，生一個健康聰明的寶寶。
孩子出生后，要經常擁抱、愛撫寶寶，肌膚接觸很重要；母乳
哺育至少6個月以上。
現在醫學雖然進步了，但懷孕和分娩過程中的危險因素依然存
在。但只要準爸爸、準媽媽具備一些醫學知識，稍微注意一點，這
些危險通常是可以避免的。
結婚組成新的家庭，下一步就要考慮到新的家庭成員“小寶
貝”的出生問題。
要考慮各方面的因素，以及未來家庭的建設，選擇適當的時期
妊娠和分娩是很有必要的，這就是計劃生育。
首先，應該確定要不要孩子。有的因家庭中有遺傳病史如遺傳
性精神病、智力低下、軀體疾患、糖尿病、高血壓等，或妻子患有
慢性病如心臟病、腎炎、癲癇等，對要不要生孩子猶豫不決，這就
需要向醫生請教，充分商量，再決定要不要孩子。
如已確定要孩
子，就須對夫妻雙
方的健康狀況、年
齡、工作及學習的
安排、家庭的經濟
狀況，甚至小孩兒
出生后的哺養和教
育問題作全面考
慮，做到“心中有
數”，選擇各種條
件都處于*佳狀況
的時期，來完成生兒育女的人生大事。
計劃受孕不可忽視
奧地利醫生將孕婦的情緒對胎兒的影響做了深入研究。他們把
100多名孕婦分成4類：
①理想的母親。孕期安穩，分娩順利，嬰兒健壯。
②矛盾的母親。既愛孩子又不想要孩子。嬰兒大多行為異常，
腸胃功能方面有毛病。
③災難的母親。對生育持消極態度，早產率很高，嬰兒瘦小體
弱，情緒不穩定。
④冷酷的母親。因各種原因不愿要孩子，但無奈孩子又來到這
個世界，這樣生下的孩子大多反應冷淡，精神抑郁，個性孤僻。
對于每一位想生下一個健康聰明的寶寶的準媽媽來說，誰都不
愿看到自己未來的寶寶出現異常，都想做一位理想的母親。
那么，如何才能達到這一美好的愿望呢?這時，
圖說懷孕40周 目錄
**篇 關于懷孕
制訂一個生育計劃
制訂一個家庭計劃
計劃受孕不可忽視
孕前應了解的優生知識
遺傳與優生的關系
遺傳與智力的關系
影響胎兒智力的因素
父親高齡對優生不利
遺傳與疾病的關系
遺傳與環境的關系
環境污染對優生的影響
煙酒與優生
營養與優生
藥物與優生
做好懷孕準備
孕前準備要充分
孕前科學安排生活
孕前科學飲食
孕前慎用藥
檢查有無智齒萌出
孕前防治帶下病
孕前須治愈貧血
孕前防止高血壓
孕前治療慢性腎炎
孕前須治愈肺結核
孕前治療糖尿病
孕前治療心臟病
孕前治療病毒性肝炎
孕前治療子宮肌瘤
孕前治愈梅毒
孕前治愈膀胱炎、腎盂腎炎
孕前治愈陰道炎
孕前治愈不孕癥
做好孕前防疫
第二篇 懷孕早期
第1周：找出排卵期
測定基礎體溫得知排卵日
通過月經周期來推算排卵日
從陰道黏液的變化判斷排卵日
使用避孕優生檢測鏡測定排卵日
使用避孕試紙測定排卵日
請醫生幫你找出排卵日一
第2周：適齡適時懷孕
選擇*佳受孕年齡
選擇*佳受孕季節
選擇*佳受孕階段
選擇*佳時機受孕
創造良好的受孕環境
第3周：懷孕真相
受孕的生理基礎
決定胎兒性別的“秘密”
控制性別生男生女
科學生男生女法
只要身體健康就能辦到
第4周：受精卵著床
受精卵著床后妊娠宣告成立
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
準媽媽的健康飲食
準媽媽的運動保健
第5周：懷孕征兆
懷孕后出現的征兆
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠的判斷方法
妊娠測試
推算預產期
準媽媽的健康飲食
孕期日常保健
第6周：開始感覺懷孕了
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
自己感覺到懷孕
了解并接受身體變化
怎樣找醫生去診斷
第7周：宮外孕早發現
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
注意防治異位妊娠
宮外孕
葡萄胎
高危妊娠
第8周：預防早期流產
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕早期應怎樣工作
預防早期流產
避免盲目保胎
第9周：注意飲食調整
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕婦的營養與健康
孕婦的飲食調理
孕婦食品的選擇
慎食影響胎兒智能的食品
第10周：克服早孕反應
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
正確對待早孕反應
第11周：預防意外流產
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
避免流產
妊娠早期要注意的異常情況
妊娠早期應防感冒
第12周：安全過性生活
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠期性生活保健
性生活對妊娠的影響
安全性生活
第三篇 懷孕中期
第13周：預防妊娠并發癥
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
準媽媽的保健與護理
妊娠合并缺鐵性貧血
妊娠合并原發性高血壓
妊娠與弓形蟲感染
妊娠與巨細胞病
妊娠與風疹病毒感染
妊娠合并心臟病
妊娠高血壓綜合征
第14周：注意日常起居
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕婦做家務活時應注意
孕婦日常生活中應注意的其他問題
日常生活姿勢與安全
第15周：定期產前檢查
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕期檢查的重要性
初診的內容
例行檢查的內容
孕期各時期的檢查
第16周：了解孕期身體變化
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
生殖器官及乳房的變化與護理
骨骼、皮膚的變化與護理
第17周：開始實施胎教
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
科學的胎教觀
胎教的意義
胎教的實施
胎教的8種方法
實施胎教應注意的問題
第18周：做個美麗的孕媽媽
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
如何在孕期更添美感
孕婦的著裝選擇
妊娠期注意頭發護理
第19周：控制孕期體重
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
防止體重過度增加
均衡攝取營養
孕期飲食有講究
妊娠期不要吃得太多
孕期營養要適度
孕期飲食禁忌
第20周：進行乳房護理
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
細心呵護乳房
不要刺激乳頭
乳房按摩
第21周：做妊娠體操
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
適當進行運動
孕婦體操(孕中期)
第22周：注意微量元素的補充
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
人體必需的無機鹽與微量元素
營養對胎兒的影響
有助于寶寶健康的營養元素
孕婦不宜盲目大量補充各種維生素類藥物
第23周：預防貧血
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
貧血的原因和癥狀
飲食預防貧血
貧血的防治
第24周：孕期不要自行服藥
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕婦自行服藥危險更大
妊娠期用藥原則
對孕婦來說中藥也并非絕對安全
妊娠期不要服用的中草藥
妊娠晚期不要服用的中成藥
妊娠忌用的藥物
第25周：丈夫的職責
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
一起制訂分娩計劃
減輕妻子的工作負擔
鼓勵妻子，照顧妻子
丈夫是胎教的好幫手
丈夫是妻子的情緒調節器
丈夫是妻子的心理按摩師
丈夫是妻子的營養師
幫助妻子“懷孕”
陪伴妻子
激發妻子的愛子之情
保護妻子
第26周：孕期胎兒監護
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
產前診斷與產前檢查的區別
產前診斷的對象
孕期家庭自我監護
注意監測胎動
胎兒體重的測量
第27周：遠離不利因素
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
影響胎兒發育的種種因素
謹防弓形蟲病
謹防巨細胞病毒感染
謹防風疹病毒感染
謹防單純皰疹病毒感染
遠離流感
第28周：妊娠中期性生活
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠中期注意事項
采取不壓迫肚子的體位
第四篇 懷孕晚期
第29周：采取正確的睡姿
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
防止仰臥綜合征的發生
孕婦睡覺應取左側臥位
孕期不應睡軟床
合理的睡眠和休息
第30周：孕晚期妊娠體操
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠期運動應注意
孕婦體操(孕末期)
第31周：了解臨產征兆
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孩子即將出世
分娩開始的三個征兆
多胞胎是否會造成更多麻煩呢
第32周：預防早產
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
提防胎兒早產
臨近預產期的早產先兆
科學預防早產
下腹部劇烈疼痛可能是胎盤早剝
警惕胎膜早破
第33周：分娩技巧練習
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
分娩的松弛技巧
分娩的呼吸技巧
分娩的動作技巧
出力的練習
全身鍛煉，增強體力
坐著做的運動
骨盆的訓練
第34周：胎位矯正
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
防止異常胎位
胎位異常的中醫治療
第35周：妊娠晚期性生活
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠后期注意事項
妊娠后期也要節制房事
第36周：留意陰道出血
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
突然大量出血可能是前置胎盤
前置胎盤的處理對策
第37周：儲備能量，為分娩做準備
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
做好營養儲備
分娩需要體力
妊娠晚期飲食原則
妊娠晚期的飲食安排
第38周：了解分娩進程
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
分娩三要素
分娩三部曲
第39周：消除孕期不適
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕期皮膚瘙癢的防治
防止牙齦出血
預防貧血
預防腰背痛
正確處理鼻塞和鼻出血
孕婦小腿抽筋的對策
居家防治靜脈曲張
孕晚期痔瘡的防治
消化不良的對策
下肢浮腫的防護
防止心慌氣短
坐骨神經痛的對策
第40周：高齡初產婦須知
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
什么時候開始算高齡初產
高齡產婦是否一定會難產
高齡產婦容易產生異常兒
高齡孕婦在孕晚期有哪些危險征兆
高齡孕婦有哪些臨產征兆
高齡孕婦應選擇哪種分娩方式
第五篇 關于分娩
選擇分娩方式
陰道分娩
豎位分娩
水中分娩
剖宮產
矮個子的人會不會較易難產
分娩前準備
心理準備
其他準備
在家中分娩要做好哪些準備
臨產前物品的準備
準備入院待產
產前的征兆
住院的準備
住院生產注意事項
高齡初產婦的注意要點
分娩中與醫生的配合
產婦忌不按產程與醫生配合
分娩時呼吸技巧的運用
減緩疼痛的秘訣
分娩中巧用力
短促呼吸的運用
輔助動作的運用
制訂一個生育計劃
制訂一個家庭計劃
計劃受孕不可忽視
孕前應了解的優生知識
遺傳與優生的關系
遺傳與智力的關系
影響胎兒智力的因素
父親高齡對優生不利
遺傳與疾病的關系
遺傳與環境的關系
環境污染對優生的影響
煙酒與優生
營養與優生
藥物與優生
做好懷孕準備
孕前準備要充分
孕前科學安排生活
孕前科學飲食
孕前慎用藥
檢查有無智齒萌出
孕前防治帶下病
孕前須治愈貧血
孕前防止高血壓
孕前治療慢性腎炎
孕前須治愈肺結核
孕前治療糖尿病
孕前治療心臟病
孕前治療病毒性肝炎
孕前治療子宮肌瘤
孕前治愈梅毒
孕前治愈膀胱炎、腎盂腎炎
孕前治愈陰道炎
孕前治愈不孕癥
做好孕前防疫
第二篇 懷孕早期
第1周：找出排卵期
測定基礎體溫得知排卵日
通過月經周期來推算排卵日
從陰道黏液的變化判斷排卵日
使用避孕優生檢測鏡測定排卵日
使用避孕試紙測定排卵日
請醫生幫你找出排卵日一
第2周：適齡適時懷孕
選擇*佳受孕年齡
選擇*佳受孕季節
選擇*佳受孕階段
選擇*佳時機受孕
創造良好的受孕環境
第3周：懷孕真相
受孕的生理基礎
決定胎兒性別的“秘密”
控制性別生男生女
科學生男生女法
只要身體健康就能辦到
第4周：受精卵著床
受精卵著床后妊娠宣告成立
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
準媽媽的健康飲食
準媽媽的運動保健
第5周：懷孕征兆
懷孕后出現的征兆
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠的判斷方法
妊娠測試
推算預產期
準媽媽的健康飲食
孕期日常保健
第6周：開始感覺懷孕了
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
自己感覺到懷孕
了解并接受身體變化
怎樣找醫生去診斷
第7周：宮外孕早發現
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
注意防治異位妊娠
宮外孕
葡萄胎
高危妊娠
第8周：預防早期流產
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕早期應怎樣工作
預防早期流產
避免盲目保胎
第9周：注意飲食調整
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕婦的營養與健康
孕婦的飲食調理
孕婦食品的選擇
慎食影響胎兒智能的食品
第10周：克服早孕反應
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
正確對待早孕反應
第11周：預防意外流產
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
避免流產
妊娠早期要注意的異常情況
妊娠早期應防感冒
第12周：安全過性生活
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠期性生活保健
性生活對妊娠的影響
安全性生活
第三篇 懷孕中期
第13周：預防妊娠并發癥
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
準媽媽的保健與護理
妊娠合并缺鐵性貧血
妊娠合并原發性高血壓
妊娠與弓形蟲感染
妊娠與巨細胞病
妊娠與風疹病毒感染
妊娠合并心臟病
妊娠高血壓綜合征
第14周：注意日常起居
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕婦做家務活時應注意
孕婦日常生活中應注意的其他問題
日常生活姿勢與安全
第15周：定期產前檢查
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕期檢查的重要性
初診的內容
例行檢查的內容
孕期各時期的檢查
第16周：了解孕期身體變化
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
生殖器官及乳房的變化與護理
骨骼、皮膚的變化與護理
第17周：開始實施胎教
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
科學的胎教觀
胎教的意義
胎教的實施
胎教的8種方法
實施胎教應注意的問題
第18周：做個美麗的孕媽媽
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
如何在孕期更添美感
孕婦的著裝選擇
妊娠期注意頭發護理
第19周：控制孕期體重
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
防止體重過度增加
均衡攝取營養
孕期飲食有講究
妊娠期不要吃得太多
孕期營養要適度
孕期飲食禁忌
第20周：進行乳房護理
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
細心呵護乳房
不要刺激乳頭
乳房按摩
第21周：做妊娠體操
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
適當進行運動
孕婦體操(孕中期)
第22周：注意微量元素的補充
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
人體必需的無機鹽與微量元素
營養對胎兒的影響
有助于寶寶健康的營養元素
孕婦不宜盲目大量補充各種維生素類藥物
第23周：預防貧血
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
貧血的原因和癥狀
飲食預防貧血
貧血的防治
第24周：孕期不要自行服藥
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕婦自行服藥危險更大
妊娠期用藥原則
對孕婦來說中藥也并非絕對安全
妊娠期不要服用的中草藥
妊娠晚期不要服用的中成藥
妊娠忌用的藥物
第25周：丈夫的職責
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
一起制訂分娩計劃
減輕妻子的工作負擔
鼓勵妻子，照顧妻子
丈夫是胎教的好幫手
丈夫是妻子的情緒調節器
丈夫是妻子的心理按摩師
丈夫是妻子的營養師
幫助妻子“懷孕”
陪伴妻子
激發妻子的愛子之情
保護妻子
第26周：孕期胎兒監護
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
產前診斷與產前檢查的區別
產前診斷的對象
孕期家庭自我監護
注意監測胎動
胎兒體重的測量
第27周：遠離不利因素
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
影響胎兒發育的種種因素
謹防弓形蟲病
謹防巨細胞病毒感染
謹防風疹病毒感染
謹防單純皰疹病毒感染
遠離流感
第28周：妊娠中期性生活
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠中期注意事項
采取不壓迫肚子的體位
第四篇 懷孕晚期
第29周：采取正確的睡姿
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
防止仰臥綜合征的發生
孕婦睡覺應取左側臥位
孕期不應睡軟床
合理的睡眠和休息
第30周：孕晚期妊娠體操
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠期運動應注意
孕婦體操(孕末期)
第31周：了解臨產征兆
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孩子即將出世
分娩開始的三個征兆
多胞胎是否會造成更多麻煩呢
第32周：預防早產
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
提防胎兒早產
臨近預產期的早產先兆
科學預防早產
下腹部劇烈疼痛可能是胎盤早剝
警惕胎膜早破
第33周：分娩技巧練習
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
分娩的松弛技巧
分娩的呼吸技巧
分娩的動作技巧
出力的練習
全身鍛煉，增強體力
坐著做的運動
骨盆的訓練
第34周：胎位矯正
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
防止異常胎位
胎位異常的中醫治療
第35周：妊娠晚期性生活
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
妊娠后期注意事項
妊娠后期也要節制房事
第36周：留意陰道出血
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
突然大量出血可能是前置胎盤
前置胎盤的處理對策
第37周：儲備能量，為分娩做準備
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
做好營養儲備
分娩需要體力
妊娠晚期飲食原則
妊娠晚期的飲食安排
第38周：了解分娩進程
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
分娩三要素
分娩三部曲
第39周：消除孕期不適
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
孕期皮膚瘙癢的防治
防止牙齦出血
預防貧血
預防腰背痛
正確處理鼻塞和鼻出血
孕婦小腿抽筋的對策
居家防治靜脈曲張
孕晚期痔瘡的防治
消化不良的對策
下肢浮腫的防護
防止心慌氣短
坐骨神經痛的對策
第40周：高齡初產婦須知
胎兒的發育狀況
準媽媽的生理變化
什么時候開始算高齡初產
高齡產婦是否一定會難產
高齡產婦容易產生異常兒
高齡孕婦在孕晚期有哪些危險征兆
高齡孕婦有哪些臨產征兆
高齡孕婦應選擇哪種分娩方式
第五篇 關于分娩
選擇分娩方式
陰道分娩
豎位分娩
水中分娩
剖宮產
矮個子的人會不會較易難產
分娩前準備
心理準備
其他準備
在家中分娩要做好哪些準備
臨產前物品的準備
準備入院待產
產前的征兆
住院的準備
住院生產注意事項
高齡初產婦的注意要點
分娩中與醫生的配合
產婦忌不按產程與醫生配合
分娩時呼吸技巧的運用
減緩疼痛的秘訣
分娩中巧用力
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