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喝湯美人:養顏保纖計劃 版權信息
- ISBN：7801883012
- 條形碼：9787801883018 ; 978-7-80188-301-8
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
喝湯美人:養顏保纖計劃 內容簡介
這時候，你一定很羨慕膚粉，齒白，輕盈、健康的可愛美人兒。
因為她們幾乎不必化裝，即使在疲憊的工作后，仍能散發自信亮澤的光彩。
當然，這些美好的成果，絕少與生俱來，而是靠著大自然的奇妙賜于---食補湯方，以及適當的運動，促進新陳代謝的泡澡等等溫柔的對待，本書專訪瘦身專家唐安麒老師。請她調配出適合各種體質的女孩需要的養顏塑身湯粥，讓我們在*美味，又不痛苦的情況下，輕輕松松達到美麗又健康的目的。
喝湯美人:養顏保纖計劃 目錄
序
推薦序——女人要成就自己的偉大
輕松喝湯，窈窕美麗
飲食男女概念篇
這樣吃、這樣喝，你的身體說OK嗎？
史上*強抗氧食物，捍衛你的年輕？
天然健美茶方篇
喝什么？讓你窈窕健康又漂亮！
30天讓你變瘦，變美麗！
93種天然健美茶方DIY
喝酒的5大基本常識
養顏塑身湯方篇
對癥下湯，不上妝也能白里透紅
寵愛女人的中醫健美湯方
健康舒活篇
粉領族絕對成功瘦身日記
泡泡幫你消耗2倍卡路里
藥材名稱與功能篇
常見藥材名稱功效一覽表
推薦序——女人要成就自己的偉大
輕松喝湯，窈窕美麗
飲食男女概念篇
這樣吃、這樣喝，你的身體說OK嗎？
史上*強抗氧食物，捍衛你的年輕？
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喝什么？讓你窈窕健康又漂亮！
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93種天然健美茶方DIY
喝酒的5大基本常識
養顏塑身湯方篇
對癥下湯，不上妝也能白里透紅
寵愛女人的中醫健美湯方
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